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互动吧-军嶂乐途第930期——稻城亚丁(7.29-8.4号)

军嶂乐途第930期——稻城亚丁(7.29-8.4号)

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亲爱的朋友,欢迎您来到军嶂乐途!
本群是一个以军嶂古道为基地,以周为频率的平台,是一个让健康与年青与你伴随的地方!热爱生活热爱大自然的伙伴,期待与您一起幸福成长!

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活动主题:稻城亚丁



最神秘的稻城亚丁——被誉为香格里拉之魂,蓝色星球上的最后一片净土。它坐落于四川省西部,川西高原之上的甘孜藏族自治州。

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有人说,这里是少有的待不腻的地方,来了还想来。鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰,从你的全世界路过。

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不要轻易来稻城亚丁,我怕你爱到心里。说起稻城,它总有种说不完道不尽的漂亮。成群的牛羊、辽阔的草原、连绵的山峦、金碧辉煌的寺庙、纯净闪耀的夜空......这里是名副其实的,眼睛的天堂。

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牛奶海(海拔 4600 米)
牛奶海算是来到稻城亚丁的一大挑战。
它位于海拔4600的山顶,由融雪积水而成的水潭。因为湖水四周雪山环绕,湖畔有一圈乳白色环绕,所以人们给这里取了一个可爱的名字——牛奶海。牛奶海虽然面积不大,但是十分清澈,水潭颜色就像是在清透的碧蓝里加上了牛奶一般,透亮又柔和,特别好看。去往牛奶海的路程虽然艰辛,但是当你看到牛奶海的那一霎那,所有的汗水都在这一汪碧水面前变成了滚烫的喜悦之泪。外界的纷扰都被这崇山峻岭阻隔,只有山谷间呼啸的风声,诉说着亿万年间,这座世外桃源不为人所知的故事。

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五色海(海拔 4700 米)
离开牛奶海的平台往回走,有一条坡度很缓的上坡道,从这里向上走大约15分钟就能到达五色海。五色海相比于牛奶海,游客没有那么多,所以还保持着属于这里独有的矜持和安静。

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忽然云层被阳光撕开了一道裂缝,把原本碧绿的五色海照成了一团粉蓝色的玉石一般。
恍惚间,好似闯入一副千万年前就形成油画中,不由自主的融入其中。
湖水倒映着雪山,雪山环绕着湖面,五色海的美丽,是天地间共同的作品

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或许所有的美,都不是孤立的。珍珠海的美更是如此。美在它背后的仙乃日神秘雪山,美在它被严密的裹在了秋日姹紫嫣红的色彩里,此情此景,不是人间,胜似人间。装满了雪山的美丽,围绕着密林的情爱,映照着蓝天的清澈,你说上帝真的没有偏爱它吗?很难相信。“卓玛拉措” 珍珠海(海拔4080米)稻城的海子那么多,但却没有一个相同的。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩迷。

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洛绒牛场(海拔4180米)
洛绒牛场是来到稻城亚丁一定要去的一站。这里不单单是一片无垠的草原,也不单单只有青山河流,你能想到的亚丁风景这里都能看到。当雪山、草甸、牛马,所有有关于稻城美好的元素统统汇聚于此,这里美得就像是一幅不真实的画。

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冲古寺(海拔3900米)
冲古寺虽只剩下一片残垣断壁,但是它的位置是亚丁景区里最好的。站在冲谷寺前,头顶着湛蓝清透的天空,脚踏着青翠欲滴的草地,远处是万年不化的雪山,背枕着久久沉睡的峡谷。这不是天堂,但却勾勒出了最理想的神界幻象。

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有一种风景让人震撼,总有一种感动让人流泪。
从踏上这片土地的瞬间起,情绪就变得丰富。总有一种风景让人震撼,总有一种感动让人流泪。
从踏上这片土地的瞬间起,情绪就变得丰富。

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从清晨到夜晚,由山野到书房。等待不怕岁月蹉跎,不怕路途遥远。只要最后是你,就好”。如果可以的话,带着你爱的人来稻城亚丁吧

徒步活动内容:

(7.29号)周五 各地成都**

动车:无锡站-成都东站

(动车D952  09:12-20:58)11时46分

 票价 644¥  


航班:无锡硕放机场出发航班(当天的航班 )

Day1(7.30号)周六  
成都(海拔512米) --康定(海拔2395米) 
–新都桥(海拔3300米) 345公里5小时43分钟
行程亮点:折多山、十里长廊、摄影天堂新都桥
远观若隐若现的格聂神山和那美丽莫测的格聂之眼都是见上一眼便不可忘的绝色美景

Day2(7.31号)周日 
新都桥(海拔3300米)--理塘(海拔3968米)--香 格里拉镇(海拔3968米)417公里 7小时24分钟
行程亮点:天路十八弯、卡子拉山
理塘拍摄“人生必驾318拍摄点”
理塘因为六世**仓央嘉措的爱情故事被誉为爱情之乡

Day3(8.1号)周一 
稻城亚丁景区长线(一天)
一天长线  景区入口-扎灌崩-(坐观光车抵达)-冲古寺、(冲古草甸)-洛绒牛场--牛奶海-五色海(全程5-6小时)入住  香格里拉镇

Day4(8.2号)周二 
亚丁景区短线
景区入口-扎灌崩-(坐观光车抵达)-冲古寺、(冲古草甸)-珍珠海(卓玛拉措)-仙乃日(全程3小时)扎灌崩、下午出发 稻城-146km -理塘 137km-雅江/ 新都桥  (入住新都桥 )

Day5:(8.3号)周三 
新都桥-270km-(塔公草原)雅安-139km成都

结束此次行程可选择当天航班进行返程,也可成都住宿一晚游玩后乘坐高铁返程无锡 


Day6:(8.4号)周四

成都东站-无锡站G1976(复兴号11:01-21:49)10时48分 票价 ¥888


成都东站-无锡站 D354(07:57-21:28)13时31分票价 644¥


费用:满15人成行,成人3180元,小孩不占床位不买门票2080元,满3人以上报名3080元

出发前15天以上全额退款,15天以内退80%(因为酒店和旅游车已定好)

费用包含::
稻城亚丁景区门票: 
稻城亚丁景区为160元/人
稻城亚丁景区观光车120元/人
亚丁景区观光车往返:60元/人
行车费用:豪华大巴5天的包车费用(油费,过路费,停车费,司机费用)
住宿费用:酒店住宿5晚
餐费费用:早晚含(火车上不含,景区内不含(路餐))
保险费用:专业户外运动险

【费用不包含】
1.无锡至成都动车往返车票/或无锡到成都机票

2.长线骑马价格500元/人。

注意门票有效期是2天,一定要保存好!


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关于高反
    高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应。简单来说,身体对缺氧环境的适应过程就叫做高原反应。
    高原反应的症状一般表现为:头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。

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物品装备
1.登山杖,护膝,水,水果,足够的食品,路餐
2.高血压,心脏病,孕妇,等不适合人群,不宜参加
3.穿适合登山的衣服,鞋子,拒绝高跟鞋,皮鞋等不合适的鞋子。
4.高原反应药: 红景天、肌苷片等
5.备用药:感冒药: 白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);喉腔药: 草珊瑚含片、西瓜霜含片
6.胃肠药: 保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水

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高原的天,孩子的脸说变就变了,晴带雨伞饱带干粮总没错的。川西高原夏季凉爽,昼夜温差大,即使在7、8月,白天最高温也只在20度左右,另外在亚丁景区可能长时间都属于徒步的状态,难免会遇到泥泞的路段,一双防滑防水且保暖性强的登山鞋在这里就显得很有必要了。
保证良好的心态对抵御高原反应至关重要,一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的,对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短,正是因为儿童不懂得什么是高原反应,而没有心理负担。

领队:踏雪寻梅/13585222994、小米卷

  往期回顾:







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备注:
本群为非组织性的免费自助活动,是由业余爱好而自愿自由一起互助式的活动。户外活动有风险,活动参加者应评估自身体质,选择适合自己的线路参加。活动领队仅负责路线设计和发布活动通知,不负责任何意外责任,户外保险统一购买。

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