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陈氏太极新年**课
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太极新年活动通知：各位师友2021年度太极年会将于2022年1月3号周一下午1：30分举行，地址姑苏区白塔西路94号吴廷琛故居（拳馆）内。
【活动安排】
「下午1：30」活动签到
「1：30-2：00」迎新年活动（写春联，写福字）
「2：00-3：00」筑基自观（站桩三十分钟自观）
「3：00-5：00」拳艺展示（陈氏太极拳展示十五分钟以内）
「5：00-5：30」赵老师分享指点
「6：00-8：30」年终晚宴
【奖品设置】
优秀筑基师一名
优秀拳艺师一名
年度进步成长一名
温馨提示：
1每一位拳友需要提前报名一项比赛。
2优秀筑基奖由各位师兄师姐评出（每人一票），优秀拳艺奖由师父与其余拳友评出（每人一票），年度进步成长奖由师父评出。
3参与活动朋友衣着宽松，尽量穿平底鞋，也要注意保暖。
一年一会，续佳缘，一言一语，聚欢朋。
一开一合，自观照，一起一落，晓天地。
太极拳乃是祖国传统文化宝库中的一颗灿烂明珠
若是潜心修炼，
不仅增进健康，有益身心，
亦能改善思维方式，改变对世界的看法。
本着发心行善，普渡众生之心愿，
如是太极愿为推广传统文化，增进人类幸福贡献一份绵薄之力。
行善无论大小，禅心勿忧深浅，
救一人即救天下，度一人即度众生！
如是太极简介:
如是太极馆位于江苏苏州古城核心片区，嘉靖状元吴廷琛故居内。国家级非物质文化传承人，陈氏太极拳第十三代传人赵艳波先生作为如是太极总教练，在苏州教授拳艺、传播太极文化十五载，培养弟子近百人。如是太极秉承祖师爷陈王廷师训及陈家沟传统太极古法授艺方法，让每一个走进如是太极的学员一生受益。
学员分享：
我叫朱洁，小奕葳古建园林创始人。2015年我开始接触太极拳，也是我刚开始创业时期，如今已经伴随我六年的时间，也将会跟着我化为尘埃。练习六年以来，身体从像陷入淤泥慢慢抽拔出来，一层一层松开，一丝一丝剥离，师父说练习太极拳就像做减法，不求得，但求舍。我慢慢的感知到了自己的身体，通过站桩、云手我深度观照了自己的身体，原来老子所言非虚：“及吾无身，何患之有。”我练习大概三年之后，又有了对太极新的理解，太极拳不仅是一门身体的艺术，还是灵魂的伴侣，我开始接触到自己的意，呼吸，甚至是思维，发现太极的广度向我打开，开始影响我的行为处事和思维方式，那阶段是我最记忆犹新的日子，我不停得练习，太极开始成为了我的一种生活方式。五年后，我感觉自己摸到了太极的门槛了，在师父的指导下，我开始接触到太极最核心的东西，很多人说不可描述，那我讲讲我体会到的核心，身体上的核心是腰胯，师父说有不得机之处，腰胯处求之，这是中道；思想上的核心就是中正，太极可以入道，甚至可能是入道的捷径，它是中国哲学思维的集大成者，中正是立身之本，为人处事之核。太极拳从人的身体进入，改变你的身体，进而改变你的意识、思维，先知己后知天地而后见众生。
知与行要合一，路在自己的脚下，但需要你一步一步的前进。一起一落生活如常，一开一合生命如常。谢谢！
体验环境：
太极交流：
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