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“陪少年一起成长”华悦心理暑期少年减压赋能班（3日）
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“陪少年一起成长”华悦心理暑期少年减压赋能班（3日）
重点问题索引
• 亲子之间因爱而伤害，究竟什么是爱？如何找到爱的平衡点？
• 夫妻之间，亲子之间如何彼此默契，心心相印，恩爱互助？
• 孩子出现各种偏差行为，在现实生活中没有价值感，如何设计美好的人生？
• 家人或者孩子常常出现负面思维，如何引导孩子们关爱自己、关爱他人，勇于经历人生？
为什么要为青少年减压？
青少年时期 , 是个体发展的“危机期” , 其心理发展迅速而又未完全成熟 , 众多研究表明 : 这一时期的青少年要面对来自生理、心理、环境的重大变化 , 他们在面对来自社会、家庭、教育制度的种种压力时 , 往往缺乏积极有效的应对方式 , 容易产生不同程度的心理和生理变化，进而影响学习和生活。
青少年赋能的收获
• 引导孩子设计人生，成为未来精英。
• 为孩子赢得自信，突破害羞、自卑等心理“障碍”。
• 培养孩子“共赢、利他、关注身边人”的观念，促使孩子成绩进步。
• 促进亲子关系融洽，建立理解、信任、欣赏、感恩、和谐的家庭氛围。
导 师 团 队
竞匀老师
教育硕士
国家二级心理咨询师
美国注册正面管教家长讲师
家庭教育（高级）指导师
少儿心理咨询师
敏娟老师
国家二级心理咨询师
家庭教育（高级）指导师
婚姻情感（高级）咨询师
体验式培训师
赋能班介绍
减压赋能班，根据未来能力模型，设置了3大课程板块，以心理工作坊为主线，加入趣味体能活动与艺术创造工作坊，循序渐进地帮助孩子们释放成长压力，获得身心平衡。
板块一：
认识自我，建立自信（深度自我探索，建立积极的自我信念）
版块二：
深度体验，学会交往（合理处理同伴关系和成长压力）
板块三：
激发潜能，发现惊喜（打开脑洞、畅想未来，激发内在动力）
所有的一切，只为一个目标
为少年们赋能 ！！
课 程 导 览
希腊哲人曾说过：”人生最困难的事情是认识自己。”于是，他把“认识自己”作为铭文刻在德尔斐神庙上。对于青少年来说，成长的经历就是一个认识自我、完善自我的过程。
通过这一板块的活动体验，孩子们可以初步了解自己的个性特点，发现自我，建立积极的自我信念。
● 积极情绪工作坊 ●
在积极情绪工作坊中，导师老师将带领孩子们，从内心状态、人生状态、家庭状态三个部分，来进行自我探索。
通过有趣的活动，例如“图解自我”、“人人生还”、“美丽动物园”等团辅活动，帮助孩子们更好的了解自己。（活动根据实际情况安排）。
同时，每位学员还将获得一次1V1的深度体验，加深自我认知。
人本主义心理学家马斯洛认为，人在满足安全需要之后都会需求一个自己归属的集体，在这个集体中获得他人的尊重、帮助、关心和爱护。
通过这一板块的活动，让孩子们学习如何融入集体，在集体运动中找到朋友，找到归属感，找到快乐的体验。
人类的大脑内部有千亿个神经细胞，每个人都带着无限的潜能来到这个世界，然而，现行的教育很多时候让孩子们失去了想象的空间和勇气。
在这一板块，我们将带领孩子们通过艺术创造的形式，打开脑洞、畅想未来，为自己的明天绘制一幅梦想地图，激发内在动力。
● 梦想戏剧场——20年后的世界 ●
在这个活动中，我们将带着孩子们穿越时空隧道，来到2039年后的世界，那么这个世界到底是什么样的？那时的我们又是什么样的？我们将面临一些什么样的问题呢？以未来为舞台，让孩子们敢想、敢做。
● 抛掉束缚 ●
“你怎么这么不努力”、“你知道不好好学习，以后就没有好生活”、“你怎么这么没用”。
普世价值观和来自四面八方的评价和教条，正在让孩子们深陷低评价、无力感、茫然感的泥潭。
我们将引入了“接触即兴”课程，让孩子们跟着引导师，“解冻”身体，放下头脑，放下对错，让生命自然地流动，体验身体的无限可能。
报 名 信 息
【上课坐标】：宿迁市宿城区
【报到地点】：华悦心理
【课程时间】：暂定 2020年7月29日-7月31日
【招募人数】：20人/团（20人成团）
【建议年龄】：11周岁以上青少年
【报名费用】：1580元/学员
1、2020年7月15日前报名，享受早鸟价1280元/学员；
2、三人成团：980元/元；
(请以缴费为准)
详细行程、报名缴费请咨询
敏娟老师 17751063334
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