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读书会 苏湖读书会第117期《快乐算法》
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苏湖读书会第117期
《快乐算法》
快乐
不应该是一种让你等待或争取的东西
就好像它需要被赚取一样
快乐也不应该依赖任何外部条件
~莫· 乔达特~
快乐真有公式可循吗？罗布李
GOOGLE X 首席商务官莫· 乔达特（Mo Gawdat），一边领导着谷歌无人驾驶汽车研发团队，一边研究着“快乐”方程式。他想为千千万万人所追求的“快乐”，定出一个放诸四海皆准的算法，于是他深入研究相关文献，并与100多个国家近万人进行对话，最后总结出这一“快乐算法”。他虽然有着众人称羡的事业成就，却也难逃命运作弄。心爱的儿子在一次医疗意外中身亡，这晴天霹雳却被他化为契机，验证了“快乐算法”的正确性，也将丧子之痛转变为另一次心灵的升华。本书既有严谨的心理科学和逻辑推论，更处处可见作者对儿子思念之情，深触读者的心灵。他一语道破关于快乐的秘密：“快乐不应该是一种让你等待或争取的东西！”什么，快乐竟是不可追求的，那我们该怎么办？
在书中作者强调快乐是我们的默认模式，并总结出快乐算法的“6-7-5”法则。掌握这个法则，我们就能最大程度地排除快乐的阻碍，快乐将不请自来。快乐算法让作者走出人生低谷，并使他立志帮助1000万人变得更加快乐。若果你经常处于纠结痛苦之中，或者渴望快乐可以长久持续，这本书会让你耳目一新，又充满共鸣。
讲者介绍
ROBERT LEE
优势教练
6D+1生命成长总教练
苏湖读书会总策划
解优便利店店长
Robert是苏湖读书会资深策划与讲师，曾分享过《人类简史》、《斯坦福大学人生设计课》、《远大前程》、《遇见生涯大师》、《专念》、《专注力》、《现在发现你的职业优势》、《优势教养》等书，深获好评。他这次为什么分享这本书呢：
“快乐是越来越多人所追求的人生高光时刻，但什么是快乐呢？快乐真的有公式可循吗？每个人的性格、能力、命运都不一样，岂能找到放诸四海皆准的公式呢？让我们一起来检验一下这个算法是否正确！”
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