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凛凛冬夜 寻找全城未眠的你
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活 动
缘 起
还记得十几年前
那时每天要从早晨8点工作到晚上9点
收拾完毕驱车回家时已是晚间十点左右
坐上车
打开电台聆听着那档主持人自称为“夜间节目”的“男左女右”
其实节目的内容并不能记得很清楚了
但主持人那略带蓝调可以抚慰人心的声音
以及开场那句
“hi 全球未眠的男左女右”
让我至今记忆深刻
22点-24点未眠
可以蓝调
可以慵懒
亦可以暧昧
但凌晨的2、3点依然未眠
可能就只剩下
孤寂
焦虑
不安
甚至有一点烦躁了
那些年的我工作压力非常大
争强好胜的我就像失去了刹车的高速列车
看似勇往直前
实际上已经不知道该如何停下了
直至家中出现了变故
致使这辆高速列车直接出轨
那时的我白日恍惚
深夜迷茫
夜已深而我未眠的感受
也许只有同在深夜醒着的你
可以感受得到
我尝试过很多方法解决我的问题
但效果始终平平
直至2014年我接触到了声音疗愈
当我第一次听到水晶钵的响声
我就被她空灵
如天籁般的声音所深深吸引
颂钵的声音浑厚
有力量
敲击过后
像是来自宇宙的回响在耳边
不停荡漾
一场两个小时的声音疗愈
让我忘却了时间与空间
如果你要问我是什么感受
很抱歉
这种感受真的无法用语言来描述
更准确的也许是我自己也不清楚是什么感受
在颂钵与水晶钵的声音之下
所有的语言都是苍白的
老师说每个人的感受都会不一样
都是自身的真实感受
而我觉得像是
在一个空的空间里
进入了久违的长眠
当被丁夏的声音唤醒后
觉得睡了很久很熟
精神充沛而充满了喜悦
自那以后
我便开始了跟随老师
长达四年的
学习
研究
实践
声音疗愈的旅程
在2018年取得了
声音疗愈师资格证书
后经过了上百场
声音疗愈个人案例及集体疗愈案例实践
在今年考取了中医康复理疗资格证书
并创建了如·是
“和气自然疗愈”课程体系
帮助解决了多位长期失眠
精神压力过大
产后轻微抑郁的朋友
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