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线下公益讲座●小满节气养生
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主讲老师：窦永兵
讲师简介：
在扶阳门工作数年，深得扶阳门学术思想，致力于用艾把爱传出去！现任草堂特级灸师！
开课时间：2025年5月18日（周日）（14:00-16:00）
课程流程:
1、小满节气养生精要;
2、康养功法练习;
3、体验技法。
活动费用:课程免费
活动对象:热爱中医、养生、传统文化、功法练习、运动等人士
活动名额:只限15人，名额有限，先报先得哦!
活动地点:范长伟灸草堂工体店（朝阳区工体东路8号康堡花园1层）
节气的来源:
古代利用土圭实测日晷(gui)，将每年日影最长定为日长至(冬至)，日影最短定为日短至(夏至)。在春秋两季各有一天昼夜时间长短相等，定为春分和秋分。在商朝时只有这四个节气，到周朝发展成了八个(立春、立夏、立秋、立冬)，到秦汉年间二十四节气已完全确立。中国的节气是以中原地区来制定的，主要是反映了太阳的运行周期变化，也反应了自然界季节交替、气候转变、物候现象的三种变化。古人把二十四节气分为十二节气和十二中气，节气在月初，中气在月末，节气与中气相为呼应，后人为方便故统称为节气。
二十四节气与人体的联系:
人体有十二条经络，十二个脏腑，二十四节脊柱，对应自然界十个天干，十二个地支，二十四个节气，易经卦象等。
范长伟灸草堂工体店特在5月18日（周日）开设一期小满节气养生之道分享班，并由窦永兵老师担任此次主讲老师，感兴趣的家人们可以踊跃报名，人员有限，千万不可错过哦！
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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