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拥抱不适,迈向成长
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你有过这样的经历吗?想要玩水,却因为水凉身冷不敢进入泳池?想要在雪地穿梭,却因为害怕摔倒不敢踩上雪板?想要在天际滑翔,却因为恐惧脚下悬空的感觉而迟迟不敢尝试?
又或者,你是否曾因担心他人的看法而不敢说出自己的见解,却又期待成为能在会议上侃侃而谈、直抒己见的人?你是否曾因困难重重而放弃接手大项目,却羡慕那些主动承担任务、披荆斩棘获得晋升的人?你是否曾因害怕失败而不敢尝试自己的梦想,却向往敢做有为的精彩人生?
你可能有着稳定的工作、舒适的生活、和美的家庭,但随着年龄渐长,父母也逐渐老去,孩子慢慢长大,工作的上升空间越来越小,生活的压力反而越来越大。你偶尔也想做出改变、更进一步,但却迟迟没有迈开脚步。
你想过吗,到底是什么阻碍了你?是能力不足吗?是精力不够吗?是心力不愿吗?
可能都不是!你只是对未知的不适感到恐惧!
如果能够认识恐惧、承认恐惧,你就能成功迈出改变的第一步;如果能够解构困难、习惯不适,你就有机会实现开挂人生!
闯入不适区,这是你成长的唯一路径。
跟随拆书家一起认识不适瘫痪,学会识别三种常见的不适时刻,掌握闯入不适区的方法,拥抱不适,获得在困境中快速成长的关键体验!
【图书介绍】
《闯入不适区》是一本精彩而实用的书,得到《泰晤士报》《卫报》《时尚》等媒体的强力推荐。这本书为你讲述战胜恐惧、闯入不适区的原理和方法。
作者法拉·斯图尔,曾任英国《女性健康》杂志的创刊总编,现任《时尚》杂志总编。2018年,她被《卫报》评选为英国五位顶尖女性领袖之一。她的TED主题演讲鼓舞了上千万人。法拉在书中结合可靠的建议和生动的案例,真诚提醒——
你的未来由你决定!
让我们一起承认恐惧,解构困难,让短暂的不适成为个体跃迁的原动力!
【讲师介绍】
姜 燕
三级拆书家
蜀汉分舵舵主
演讲| 声音导师
【学习对象】
√对拆书感兴趣的人;
√希望提升孩子学习力的人;
√希望帮助孩子提高思维能力的人。
【活动要求】
聆听的心、思考的大脑、分享心态……
【温馨提示】
现场发书籍拆页,不需提前阅读书籍,自行携带纸笔和好心情即可。以下重要的事情一定要注意:
【拆书帮理念】
你不必读完整本书,更不必担心记不住,能用上书中的一点内容就值回书价的百倍;任何一本20元,30元的致用类图书,完全能达到3千元,3万元培训的效果;不联系经验的学习,不改变行为的学习,都是极大的浪费;不拆不成器,不破不能立。
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