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打破职场天花板，成为更棒的自己——《身为职场女性》读书会招募@上海徐家汇
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职场瓶颈
在跑步时，你有没有过这样的感受：跑着跑着跑不动了，甚至怀疑跑步的意义，从而想马上放弃……其实，生活中有很多类似的情景，感觉努力到了极限，再也突破不了，这就是我们通常说的“瓶颈期”。
职场中不例外，比如在公司里没有提升的空间，在同样岗位上也没有啥意义；或者手头的工作已没什么挑战性了，无非是不用动脑筋的重复劳动；又或者已经看到了职场的玻璃天花板，在这条路上走下去，无法突破......
这个时候该如何处理？是给自己制定一个新的标准，为自己的提升设定目标，或是干脆换一家公司或者一个更具挑战性的岗位，再或者按部就班，混到光荣退休？
对于几乎人人都可能遇到的职场”瓶颈期“，针对女性的特点，《职场女性》精辟地分析了这些现象，力求让每一位职场女性更清晰认识自己。关于这一章，最能颠覆大家认知的是这一点：
那些助你成功的因素，帮你走到职场今天的因素，正是妨碍你进一步发展的因素，是造成你的职场瓶颈的因素。
女性职场坏习惯
相较男性，现代职场女性具有很多优势，比如合作、沟通、奉献精神。但与男性相比，女性也有不少妨碍自己提升的因素，这就是《职场女性》一书的第二部分提及的坏习惯，比如：
不太习惯提及自己的贡献，而是期待别人来关注你；
过于看重专业技能的作用；
不太会利用“人缘”；
不注意自己职场的总体规划；平时喜欢取悦别人；
夹杂太多情感，把自己代入了很多无聊的人际纠纷……
当你随着作者一起审视这些习惯的时，你会惊讶地感慨：原来我是这样的，原来我不止为我一个人这样, 原来这个习惯会带来这样的不良后果。
对，《职场女性》就是一本深入介绍这些女性常见职场不良习惯的书，一共有12种，涉及了职场中普遍的情况，并针对这些给出了改变自己的建议。
活泉咨询想邀请你一起来共读这本书，希望本书如同镜子，让我们一起看到那些限制我们的因素，去破除这些因素并看见真实的我们，进而去接纳更真实的自己，去在社会价值交换系统去发挥自己的潜力，创造更大的价值，去做一个更好、更成功的职业女性。
本次读书会价值
通过本次读书会，我们希望你可以一起来创造如下价值：
1、回顾职业历程，重新审视自己，发现新可能；
2、发现职场瓶颈，找到突破方法，坚持行动下去；
3、认识自己，接纳自己，为职场中的自己增加力量；
4、拓展人脉，与同伴交流学习一起走，职场不孤单；
5、职业规划交流，带领人之一为专业职业规划师；
6、其他你想获得与创造的，读书会是个开放的场域，支持你的设想。
读书会参加条件
参加读书会，希望你可以：
1、每次读书会前，读完此次讨论的章节
2、按时参加，不迟到早退，不缺席
3、遵守如下基本原则：非评判的态度、开放、尊重、保密
4、针对自己的习惯制定改进计划，并坚持实施
5、愿意主动分享自己的收获与感受
读书会具体设置
次数与频率：一共六次，每两周一次
具体时间：周五19:00-21:00
方式：线下与线上交叉进行，线下为活泉团体室，线上腾讯会议
具体日程安排与主要内容见下图：
读书会带领者
邓玥
应用心理学博士在读
上海市心理学会会员
国内知名大学金融专业毕业后，先后赴法国及英国取得金融学MBA。回国后任职多家外资金融服务机构及外资银行的中高级市场及管理职位。
目前研修应用心理学博士学位，致力于帮助中年白领女性共同面对职场，亲子及情感的困扰。
多年的留学和职场打拼，紧张忙碌的工作家庭生活，让我充满了疲倦和困惑，也清楚地看到我的天花板。心理学为我打开了新的世界，让我重新找回了自己，审视生活的意义。我希望以自己丰富的社会阅历，结合专业的技术，帮助身边更多的朋友。
李晓云
职业规划师 心理学硕士
某读书社群4年+资深会员与运营人员
【职场背景】
职场中，历经外企制造业人力资源管理、零售行业销售管理、国际教育领域咨询顾问等职，在个人职业方向上进行了充分的探索，最终找到了最适合自己的职业方向——职业规划师。
职场外，不断进行成长方面的学习及实践，对于原生家庭、情绪管理、沟通技能、习惯养成等方面有深入研究及丰富的实践经验。
【咨询特点】
以包容、温和、中立的态度，帮助客户了解自己的性格优势、职业兴趣及价值观所在，发掘客户内心的声音与需求，并帮客户找到让自己感觉舒服与合适的职业发展方向。
读书会费用
费用：299元/人
早鸟：108元/人，仅限11月10日前报名
组团：两人团99元/人
押金：200元/人，全程参与完毕退费
线下地址
地址：上海徐汇区零陵路629号爱和大厦9楼9D室团体活动室
地铁：
1）地铁4号线上海体育场站，2号口出，直行至双峰北路左拐，再行约50米，喜士多对面大门进入爱建城，您前面第二幢大楼即是。
2）地铁7号线东安路站，3号口出，步行至双峰北路右拐，再行约50米，喜士多对面大门进入爱建城，您前面第二幢大楼即是。
自驾：请从双峰北路西门进入，院内可停车（10元/小时）。
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