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“再见，容貌焦虑！”——美丽的我，女性圆圈工作坊
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1.工作坊主题
“再见，容貌焦虑！”——美丽的我，女性圆圈工作坊
2. 内容
一次放松、愉快、滋养的奇妙之旅！通过轻松好玩的游戏、团队互动、干货讲座及实用的心灵探索工具共同度过一个美好的夜晚，让你体验圆圈疗愈和冥想的神奇之处，在不评判的环境中安全地表达、感受被理解、被链接的温暖，看见自己的独特和美丽，重新认识自己，探索自己，获得更多自信和力量，释放女性的外貌焦虑。
3. 大致介绍
缘起：
在国外读书期间，学校的两个团体疗愈课程让我印象深刻。一个是接纳自我外貌的，一个是身体复原力。届届报名者踊跃，包括一些帅哥美女，也包括教授和艺术家。外貌焦虑和这人长什么样、有多少学识或地位根本没有关系，这是一种普遍存在、又隐蔽的煎熬。当你真正接纳和拥抱自己的容貌和身体，那种滋养非常喜悦，当时我便发心要将这份滋养和释然带给更多人。我深知，“我不够好”这类鞭策是无法长期激烈人前进的。匮乏感始终是出于恐惧。而真正的疗愈始于爱。拥有一个安全的、不被评判的、接纳的团体，哪怕是一次短暂的体验，都会对一个人产生深远的影响。活动将融合我在各个领域的积累和沉淀，包括正念、冥想、优律诗美等，去链接、感受、帮助更多女性朋友，释放外貌焦虑。
嘉宾介绍
正念冥想 指导师
圆圈工作 带领者
香港大学国际工商管理硕士
美国加州大学留学商业管理
中级家庭教育指导师
十五年外企、总领事馆、国际一流大学工作经验
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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