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当我们的孩子还是个婴童时,ta的生命力是充满生生不息的创造力的,ta对待外部世界是保持好奇的、开放的。ta开心大笑时,我们所有人都感受到了ta的欢笑声充满了整个房间,当ta生气时ta的哭声也充满了整个房间。在生命的早期,我们的孩子是活在当下的,对世界全然地敞开,渐渐的随着与养育者的互动中,ta被指责了、被拒绝了、被否定了、被比较了、被评判了,ta逐渐在生命的本质外围建立起保护层,来避免让自己再次体验到受伤的感觉,而生生不息的创造力和与生俱来的独特天赋也跟着一起被封存了起来。孩子渐渐觉得对学习无能为力、疲惫不堪、乏味,失去了学习的热情和动力,也找不到了人生为之奋斗的意义在哪里?

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青少年正念冥想训练营是专门为10-15岁年龄段身体健康的孩子开设的心灵成长课程。(共三天的时间)
首先,孩子通过正念冥想,与正向的自己进行连接,体验内在的宁静、专注、辽阔、无边无际。在老师的引导下,通过绘画方式识别并清理掉心里创伤及限制性的信念。体会身心合一状态下,写作业的高效率与正确率。孩子只有在专注而放松的状态下,才能出现“才思泉涌,梦笔生花”的心流时刻。
第二天,孩子在老师的带领下,分别疗愈与母亲的关系和与父亲的关系。理解父母的行为模式,区分并接纳真实的自己和真实的父母。通过感恩与父母的能量连接。
第三天,孩子们跟随老师学习如何语言换框,如何连接资源并实现转化现实生活中、学习中的困境,做出自己的“胜利者身体模型”。并在老师的引导下,找出自己的热情、天赋,与自己的愿景画面连接,并清晰自己的使命,调整自己的价值观、信念,日常行为习惯,并做出立即行动的承诺。


训练营现场写实:
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老师介绍:
段老师,十二年的家庭教育、心理学学习历程,曾跟随十几名国内外教育专家学者、心理学大咖学习专业理论技术,中科院心理研究所研修班学员。她将自己所学运用到所供职教育机构及自己的儿女教育上,取得了丰硕的成果。她有着累计上百场在中小学幼教机构讲课经验及丰富的心理咨询个案经验。并于2019年成立了个人工作室——简然心灵空间,目前工作室已成功开办成年人心灵成长课程、青少年心灵成长课程、一对一咨询个案、线上心理咨询、家庭教育指导、婚姻情感咨询等服务项目。



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训练营营址:聊城市开发区创业大厦A塔2417室
咨询电话:19106355186(微信同号)


课程预告:第四期训练营8月21-23日举办

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