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课程背景简介
什么是儿童体适能？体适能（PhysicalFitness）是身体基本能力，使我们可应付日常生活、具备免疫力、运动能力、环境适应的能力，包括十项基本要素：身体组成、肌力、耐力、暴发力、速度、敏捷性、平衡、协调、心肺适能、柔软度。
课程特色简介
儿童体适能的好处
一 、提高体质
二、开发智力加快大脑发育
三、提高年儿童健康的概念水准
学习收获1：适应力的提升
体适能较差的孩子从事体能性活动、运动时，会出现较差的能力与适应力，易身体疲劳或力不从心。运动可增加孩子心肺功能，提升抵抗力，让孩子拥有良好的健康体适能。
学习收获2：促进身体灵活能力
可促进大脑皮层活动，使神经网路传递速度增进，同时刺激动作、情绪与认知区块的神经束，使大脑细胞灵活性增加。
学习收获3：提升自信
除运动外，孩子还得保持规律生活作息，才有足够的体力学习，充沛的活力活动，当孩子的精力充沛、情绪安定，专注力提升，心理上有自信心，成就感也能从中获得。
学习收获4：开发智力
开发智力加快大脑发育：一个人的智商发展趋势最快速的情况下是在3-16岁这一期内，在这个阶段常常开展少儿体适能健身运动，对少年儿童的智商发展趋势拥有不能替代的功效。
体能虎盛大开业啦
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针对3-12岁儿童体能教育
1、体验课六课时为3小时。
2、正式课程一节课为一小时。
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