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互动吧-禅修的智慧

禅修的智慧

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7.1-3日,《禅修的智慧》相聚昙华林


你想体验真正的快乐吗?


你想获得彻底的放松吗?


你想了解什么是真正地爱自己吗?


你想知道如何做才是真正地爱自己吗?


你想学生活中可轻松做到的禅修方法吗?


为了满足诸位禅修爱好者的需求,东联易智策划安排了线下 「禅修的智慧」,希望通过练习一系列简单却实用的方法,帮助人们有效化解焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环。通过对呼吸的练习、身体的觉知以及对周遭事物的觉察,让人集中涣散的精力,发现生活的真正乐趣,时刻都能专注于当下,得以真正的快乐

《科学静坐》快速入定

   明可老师亲自指导课程 

三步入定(体验当下觉性) 


每个人都想获得内心的平静,安详,和谐,自在,开启内在的智慧,面对生活的种种起伏,智慧做事自在生活


现在大多数人都活在胡思乱想的头脑里,充满了种种焦虑,烦躁,担忧,期待,对外在的变化多端的幻象的感受产生极度的依赖,无法自拔 


禅定是超越,文字,语言,表象,亲自体悟实相的方法,回归平静安详,智慧,洞见自我,回归当下体悟觉醒

只有深入禅定的人才能如梦初醒!


『禅修的意义』


禅的核心是禅定

 

一个人只要有了禅定

 

就有了洞见真相的能力

 

自然就有了智慧

 

禅定是超越头脑的限制

 

超越过去的认知模型

 

上升到了一种绝对客观的视角

 

来透视自己的身心实相

 

透过事物的表象看到其本来面貌


我们眼睛所看到、耳朵所听到的,乃至感受到的外在世界及身体,实际上都处于无常变化中,如同梦幻泡影般,并不是真实的自己。

唯有了知无常变化的实相,勘破缘生缘灭的幻境,于生命体证中智慧得以显发,从而回归真实本有的自己。

学会让自己“静下来”,整个身心内外的能量才可以释放,在宁静平和的当下,认清生命的实相,契入宇宙真理,启发本有的智慧。

让心回到原点,是为了回到我们生命最原始、最纯净的状态,获得宁静平和的力量,并将这份力量分享给每一个人、每一个众生。这个世界就会和平,这个世界就会祥和。



『导师介绍』




『活动内容以及课程安排』


7月13三天三夜的密训指导课程

 

30号晚上报到:老师讲解课程的规则与流程

7月1号:

上午:禅的正确修法,到底什么是禅定?

下午:正确练习禅定的方法讲解、各自体验的分享

晚上:禅定练习、向老师请益答疑


2号

上午:检查每个学员的练习情况、正确的练习方法与流程

下午:禅定中所遇到的各种困难现象答疑、禅定练习、各自的体验分享

晚上:禅定练习、向老师请益答疑


3号

上午:慈悲观练习、禅定练习

下午:禅定练习、如何把禅定带入自己的生活中?分享答疑


『环境介绍』


这次我们选择的场地在昙华林山上的隐居酒店,是一家海派高端民宿,依山而靠避世通幽,凉亭落日,沉浸在自然和品质的滋养中。

大隐于市,在尘世中修行,这样的旅程…………

我们在这里等你………





☆注意事项

6月30日下午5点报到,7月3日下午6点结束


☆退款政策

该活动不支持退款,请理性消费


☆其他说明

特价商品暂无发票,请谅解





→参与条件

  参与禅修营需提供72小时核酸阴性证明,具体情况根据武汉市防疫要求随时调整,望理解。


→有以下情况或疾病不宜参加

·孕妇;

·先天性心脏病;

·因自身身体健康问题不适宜参加人群


→交通路线

【车辆地点】:

1. 车辆停在泛悦汇地下停车场步行大约八分钟即可。

2. 驾车的贵宾请沿武汉市第十四中学行驶至昙华林人文小镇,右行5米进入武警小区(昙华林109号 奈兰咖啡旁)


【步行路线】:从昙华林人文小镇进入在东棠人文酒馆、昙公馆正后方向(延昙公馆右侧的红砖围墙往上)步行大约两分钟


会务联系人:赵老师 15907136212



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