转山转水转佛塔 只为途中与你相见……

华北屋脊五台山--涤荡心灵之旅

五台山，国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，国家自然与文化双重遗产，中华十大名山，中国佛教四大名山，世界五大佛教圣地。位于山西省忻州市，介于北纬38°50'—39°05'、东经113°29'—113°44'之间，总面积592.88平方千米。

《名山志》载：“五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台。”五台山是中国唯一一个青庙黄庙共处的佛教道场。截至2017年，五台山有寺院47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。

五台山是文殊菩萨的道场，在五台山的五个台顶上供奉着文殊菩萨的五个法身。分别是：东台的聪明文殊，北台的无垢文殊，中台的儒童文殊，西台的狮子文殊，南台的智慧文殊。对普通旅游者而言，笼统地说去五台山，就是指台怀镇。而虔诚的佛教徒则不然，他们除了朝拜台怀镇的各处寺庙外，还要转遍五座台顶朝拜五尊文殊菩萨，这一过程称为大朝台，一次大朝台下来要徒步50多公里。最虔诚的佛教徒通常是徒步甚至一步一叩地完成大朝台之路。

东

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台

东台名望海峰

海拔2795米，东台顶上蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。

北

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台

北台名叶斗峰

海拔3061米，五台最高，有华北屋脊之称，其台顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。康熙皇帝赋诗赞曰：绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。

古

北

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台

古北台

驴友说的古北台，并不是佛教界的古北台。现在的古北台也没有什么遗址。有人说古北台是大黄尖，也有人说二者不是一个峰。

古北台没有任何食宿提供。连人都没有。只有极少的驴友才到这里。

据说古北台北坡的山沟里有驴友遭遇过狼。

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旗

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台

插旗台

古北台附近北侧还有大黄尖、插旗台、鹿角崖等几个两千多米的高峰，有的驴友提出的八台连穿，就是指五台连穿再加上古南台和这几个高峰中的古北台和插旗台等。

这一地区攀升最大、强度最大、积雪最多的高峰。

中

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台

中台翠岩峰

海拔2894米，其台顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。有诗赞曰：群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。

西

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台

西台名挂月峰

海拔2773米，西台峰顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。有诗赞曰：西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。

南

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台

南台名锦秀峰

海拔2485米，此峰顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。著名诗人元好问赋诗赞曰：沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？

古

南

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台

古南台云居寺

古南台（亦名皇图垴、南神顶、小南台，俗名南神垴）所建之寺庙是五台山地区最早的寺院，古南台的山势前人用“孤峰突起，层恋叠嶂，怪石嶙峋”描绘，“突起”表示不与邻山连接，“层恋”主指上中部红砂石层层相恋。並且相恋出许许多多巧夺天工的奇石，可谓灵迹遍地、奇景满山。有天然大佛、文殊老人、拜佛台、鲸鱼石、縻马石、石猴、棋盘石、儿女洞……

这里是四大佛教名山之首、文殊菩萨的道场；

让我们一起踏上净化心灵的徒步旅程！

蓝天、白云、白塔、红墙、蓝瓦、青石路、石拱桥......

在梵音、晨钟暮鼓、风铃声、鸟语......

伴奏下

将你带入佛国净土！

我们去哪里？

五台山是中国四大佛教名山之首，五台山并非一座山，而是由五座山峰环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台。

五台山是中国唯一一个青庙，黄庙交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。

塔院寺中的白塔是五台山的象征，众多寺庙围绕着它依势而建，青教和黄教僧侣在这里和平相处，登高俯瞰整个五台山中心区域，香火笼罩一派鼎盛景象！

生活着这里的僧侣们，青灯素食的加持着每一位来这里朝拜的人，年复一年，日复一日，闲暇之余看一看这满眼的风景也不失为一种修行！

“金五台”山脊延绵，气势巍峨；海拔三千米处的“高山草甸”让人震撼。

像这样壮观的云海，也时常可以看到，徒步的人们仿佛行走在云里一样！

这一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

东台去往北台的路上，这些吸取天地精华和五台灵气的小狐狸，会时常的出没。

2018.10.19-21日

10.19日/周五 19:00八一湖公交站（公主坟地铁站a口北300米）**

（具体**时间和地点以**信息为准，此处仅供参考）

Day1：北京 — 五台山

19：00 **出发

19：30 发车，迟到不等；乘车前往五台山，车上相互认识，领队介绍行程，安睡补精神。

Day2：五台山

05：30 左右，到达鸿门岩，休整拍照

06：00 东台顶 看日出 吃早餐 （不上东台的可以直接前往北台）；第一下撤点：休闲组可以直接下撤到台怀镇！

10：00 华北屋脊-北台顶

12：30 中台顶，路过澡浴池，第二下撤点：直接下撤到台怀镇。

14：00 西台顶，第三下撤点：打车到金阁寺下撤，车费80元/人

16：00 路过吉祥寺；第四下撤点：下撤到台怀镇。

Day3：五台山 — 北京

08：00 台怀镇自由活动。

13：00 台怀镇指定地点**出发（上车后领队告诉大家**地点，务必记好）

19：00 左右 惠新西街南口解散；

以上为计划，如遇特殊情况，领队有权根据实际情况做出相应调整，敬请谅解！

本活动设置四个下撤点：

1、东台台顶下撤到台怀镇黛螺顶，公里数10公里 行程2小时；

2、澡浴池下撤台怀镇，公里数8公里 行程约2小时；

3、西台牌楼打车金阁寺下撤，车费80元／人；

4、全程徒步吉祥寺下撤台怀镇，公里数5公里 行程1.5小时。

装备建议说明

1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包；（千万不能使用单肩背包或手提包）；

2、登山鞋、袜子两到三双备用；

3、照明：头灯或手电两者必备，备用电池，充电器！

4、食物：至少二顿早餐，一顿中餐 ，可多带些零食，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；

5、衣服：冲锋 ，大五冷，多带衣服；防风保暖防晒衣帽；

6、饮用水：依自己情况，寺庙基本有补充，但仍要多带；

7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台、充电器等；

8、药物，云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等；

9、住宿条件不比宾馆，如有体力可带上睡袋，洗漱用品；

10、切记切记，一定要带上身份证和银子！

会员350元/人〈 关注公众号"江枫渔火旅行"成为会员，非会员399元/人 〉

费用包含：

1、车费：北京至五台山往返交通相关费用；

2、保险：户外保险。

3、其他：户外旅行礼品。

4、每两人一个手台，手台押金250元。

费用不包含：

1、住宿 : 寺庙挂单/住宿（含早晚餐） 100元/人左右 ；一定要携带身份证登记，按实际费用收取。

2、小交通 : 包小面出景区费用；

巴士：如果走不动，各台之间穿梭巴士费用及**费用（目前徒步路上车辆较少，请有所准备）；

门票：0元。大五台门票218元，我们走驴友路线，如遇查票，自理。

3、其他：其他个人消费。

儿童费用说明：

儿童（1.2M以下）费用包含全程大巴费、领队、保险、司机补贴及组织费用等，不含住宿。儿童如需要占床位需补单房差。

本活动严禁没有户外基本经验的队员参加！

单房差：

单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，全程单房差50元/人。（不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由俱乐部承担，请单个报名的伙伴放心报名。）

门票说明：如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际为准）；本活动为徒步朝拜逃票路线！如果一旦遇到查票！自行解决！

    【成为会员】活动前搜索关注微信公众号〈江枫渔火旅行〉〈JFYHLX〉，即成为永久会员，享受会员价

    【电话微信】13651310359江枫 

TIPS1:本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店、没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。

TIPS2:本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决**隐形消费、赶鸭子似的行程，请尽管放心。

※活动小贴士※

如果您是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单，我们会给您分配到相应的快乐小组中，由领队热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴并融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。

【关于江枫户外】

江枫渔火户外旅行俱乐部位于北京高科技核心园区中关村，由一群热爱自然和生活的年轻人组成，致力于发展北京周边及国内外最优质的户外旅行线路，推动队员间互动交流，组织队员开展旅行、徒步、登山、露营、自驾、摄影、等各种户外活动，提供企事业单位、**学校等团体拓展团建、旅行策划和路线设计、大巴租赁等服务。

【报名须知】

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、 户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

4.关于交通工具的责任条款：户外活动所乘的交通工具，租车活动来回途中因交通事故造成乘员人身伤害和财产损失，按有关法律法规处理，发起人和同行人员不承担任何责任。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害及财产损失，发起人及参加活动人员不承担任何赔偿责任，凡报名者均视为接受以上条款声明。 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害及财产损失，发起人及同行人员不承担赔偿责任，报名并成行人员视同已经接受以上免责条款。