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“我是情绪小主人”——儿童情绪认知与表达心理活动
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“我是情绪小主人”——儿童情绪认知与表达心理活动
你家孩子是不是也有这些“小状况”？
不开心时只会发脾气、摔东西；被问“怎么了”却低头说“没事”；心里有很多感受，却不知道怎么说出口……其实，不是他们没有情绪，而是还没有找到表达的方式。
小学阶段是孩子人格塑造和情绪能力发展的关键期。许多孩子能感受到喜怒哀惧，却不知道如何准确识别、表达和调节自己的情绪。这个周末，我们准备了一场特别的 「儿童情绪认知与表达体验活动」 ——用游戏、绘画和手工创作，帮助孩子把“说不出来的情绪”表达出来。
在这里，孩子可以：
✨ 认识开心、生气、悲伤、害怕等基本情绪，了解情绪没有好坏之分
🎨 用色彩和创意表达内心的感受，学会更温和地表达自己
🤝 在情景演绎中体验不同情绪，培养共情能力
💡 掌握简单的情绪调节小技巧，做自己情绪的小主人
活动流程抢先知：
🎭 情绪猜猜猜——用表情和肢体演绎情绪，在游戏中认识喜怒哀惧
📖 情绪小剧场——即兴角色扮演，在具体情境中体验和表达情绪
🎨 情绪轮盘DIY——用颜色为情绪“画像”，把抽象情绪变成看得见的色彩
🧴 心情漂流瓶——用彩沙和创意，把今天的情绪装进瓶子里留存
这不是一节“说教课”，而是一段被看见、被理解的情绪体验。让孩子在玩中学、在做中悟，建立“每一种情绪都值得被看见”的健康心理认知。
📌 活动信息
👦 活动对象：3-6年级儿童
👥 参与人数：15人（名额有限，先报先得）
⏰ 活动时间：2026年6月27日（周六）14:00-15:00
📍 活动地点：三墩镇民生综合体六楼棋室
💰 活动费用：免费
名额有限，快来报名吧！让孩子遇见更好的自己～
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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