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军嶂乐途1406期-扬州慢，瓜州古运赏秋色，悠悠然兮，瘦西湖畔品早茶（11.11-11.12号）
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独一无二的游玩路线，乐享户外自然
亲爱的朋友，欢迎您来到军嶂乐途徒步群！
本群是一个以军嶂古道为基地，以周为频率的平台，是一个让健康与年青与你伴随的地方！热爱生活热爱大自然的伙伴，期待与您一起幸福成长！
“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。”
扬州是一个被唐诗宋词浸泡过的城市，自古以来诗人们总是偏爱扬州。“十年一觉扬州路，赢得青楼薄幸名”，“春风十里扬州路，卷上珠帘总不如”等等。
扬州不仅仅是文化名城，也是历史名城，这里有着悠久的历史和丰富的文化遗产。在这座城市里，你可以欣赏到精美的园林和建筑，品尝到美味的特色小吃，还可以了解到扬州的历史和文化。
1.瘦西湖 5A景区
瘦西湖风景区游览面积2.5 平方公里，是世界文化遗产大运河的重要组成部分、国家级风景名胜区蜀冈-瘦西湖风景名胜区的核心和精华部分。清代康乾时期即已形成的湖上园林群，融南方之秀、北方之雄于一体。窈窕曲折的一湖碧水，串以徐园、小金山、五亭桥、白塔、二十四桥、万花园、双峰云栈等名园胜迹，风韵独具而蜚声海内外。
2.大明寺4A景区（游玩1.5小时，第二天行程根据时间决定）
大明寺建寺迄今已有1540多年。千年古刹，迭经兴废，饱经沧桑。清代李斗《扬州画舫录》称，“诸山皆以为是寺为郡中八大刹之首”，可见山寺声名之盛。时至今日，大明寺仍巍然屹立于蜀冈之上，成为古城扬州硕果仅存的著名古刹之一。岁月无情，佛法恒常。而今，大明古寺鹤发童颜，香火炽盛，佛事兴旺，游客如云，中外驰名。
3.瓜州古渡
“泗水流，汴水流，流到瓜洲古渡头”。这里曾经是唐代高僧鉴真起航东渡日本的地方；宋代王安石《泊船瓜洲》诗“京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山 ”，也曾停靠这里；就连民间传说杜十娘怒沉百宝箱的故事也发生在这里。
扬州处在长江与京杭大运河的交叉口，瓜州古渡自古就是连接南北交通的要道，康乾二帝及历代诗人墨客途经瓜洲，都会留下许多哙炙人口的诗篇。所以瓜州古渡不但是处优美的江河渡口，还是无数历史传说的发生地。
4.朱自清故居
“天下三分明月夜，二分无赖是扬州。”扬州——这块大运河滋润的古老土地历史悠久，人文荟萃。朱自清故居在安乐巷27号，为晚清所建，今仍完好，计三间两厢一对照，另客座两间，大门过道一间，天井一方，是扬州传统的三合院式民间住宅。
5.东关街4A景区
东关街位于扬州市中心，由一块块石板铺成主街，走在路上，不时能看到青砖灰瓦的盐商大院，而美食与当地特产小玩意的集中，又给游客增添了逛街的乐趣，不愧为“扬州城里最具有代表性的一条历史老街”。
6.扬州美食
扬州的美食属于淮扬菜，始于春秋时期，兴于隋唐时期，在明清时期发展到了鼎盛时期，一直有“东南第一佳味，天下之至美”的美誉。
淮扬菜食材选择非常严谨，因材烹制，烹制也很精细，风格雅丽，在口味上追求本味，平和清鲜，大家来到扬州，一定要品尝一下扬州菜，比如扬州炒饭、大煮干丝、狮子头干、菜包子、三丁包子、四喜汤团、黄桥烧饼和翡翠烧卖……
7大活动受益，100%不虚此行
1、享受沿途风景，看不一样的景色
2、户外保险30万
3、后勤物资
5、告别无聊周末，收获有料有趣时光
6、告别大都市的洗肺之旅
7、结识一帮好驴友
11月11号
↓ 7:20-8:00
07:20 江大东门地铁2号口的公交站台
07:25 大通路人行天桥下
07:35新体东大门门口
07:50 山北商业广场
08:00 盛岸路无锡西高速口
↓ 8:00-10:00
无锡西高速口出发至扬州瓜州古渡徒步起点，中午路餐
↓ 10:05-19:00
10:05 徒步扬州大运河。全程25公里，无爬升，耗时6小时,可以骑行，路线见下图
17:30扬州办理住宿
17:40酒店晚餐
19:00晚上休闲娱乐
11月12号
↓ 7:00-7:45
07:00 体验扬州早茶，费用自理，建议大家几个凑一桌
↓ 7:45-8:00
收拾行李退房，行李放大巴车
前往扬州瘦西湖
↓ 8:00-15:30
08:35游玩瘦西湖，
午餐景区自理，之后去大明寺
徒步大明寺
15:30结束徒步准备返程
17:20 盛岸西路无锡西高速口
17:30 山北商业广场
17:40 新体东大门
17:50 大通路人行天桥下
18:00 江大东门
→参与人群
经常参加徒步的群友参加，活动性质为自由自发户外出行，而不是定制旅行社服务，队员具有团队协作精神,听从活动领队安排、本次活动是由业余爱好而自愿自由一起互助式的活动。户外活动有风险，活动参加者应评估自身体质，选择适合自己的线路参加。活动领队仅负责路线设计和发布活动通知，不负责任何意外责任。
→费用包含
报名人数满30人成行，费用588一人。
1.无锡至扬州来回豪华旅游大巴
2.户外保险30万
3.后勤物资
4.组织管理费
5.一晚住宿，一晚餐
6.瘦西湖及大明寺门票
→费用不包含
1.个人其他消费
2.以上包含费用除外的其他费用
3.第二天早上的扬州早茶
→活动自备装备
本活动可参考以下建议进行准备：
服装鞋帽：
①衣服：排汗T恤、排汗短/长裤、防晒服或冰袖等。
②鞋袜：运动鞋，户外登山袜。
③遮阳帽、魔术头巾、墨镜等防晒用品。
④登山杖、护膝、防滑手套。
日常用品：如保温杯、充电器、充电宝、个人喜欢的中午路餐食品、水果、小零食等。
药物：请务必根据自身身体情况，携带可能用到的全部内服药，如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药物等。
→注意事项
1.徒步线路难度一般
2.天气因素活动计划/行程会做调整
→活动领队
VIVIAN
→活动强度
★★☆☆☆（3星为中等，5星为最高）
→活动难度
★★★☆☆（3星为中等，5星为最高）
→风景指数
★★★★★（3星为中等，5星为最高）
→【取消活动 & 退款政策】
1.活动开始前 7天及以上，个人原因退出的，退全额
2.活动开始前 3天以上至7天内，个人原因退出的，退80%
3.活动开始前 1天以上至2天内，个人原因退出的，退50%
4.活动开始前 1天内，个人原因退出的，不再退款
注：报名人员请加管理员微信↓↓（下图），备注参加哪场活动，便于进入对应的活动群
→有以下疾病或情况不宜参加
·孕妇
·先天性心脏病
→长期坚持徒步的十大好处
【户外须知】
1. 参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等不适合户外运动的疾病。有自主能力，能对自己的行为负责。如隐瞒自身身体情况发生意外的，后果由参加者本人自行承担。
2. 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，擅自脱离队伍，一切后果自行承担！全体队员发扬团队协作精神，如因队员未听从领队导致其他队员及自身意外，将追究肇事队员法律责任。
3. 以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动因不可抗力取消，活动费用原额退回。
4. 关于保险会统一购买，如有个别认为保险额度不足的，可以自行补买。
→往期回顾
→军嶂乐途战略合作伙伴:
1.泷御名车汇~军嶂人自己的汽车专家，买车换车最实惠
2.无锡企信铖会计事务有限公司~军嶂乐途财务管家郝会计师:18961796975
3.新一站保险网 保险新一站
4.北京大成（无锡）律师事务所
专业化/品牌化/国际化的大型综合性律师事务所
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