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「START YOGA」Cherry老师公开课 如何从中医的角度解决妇科保养问题
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START YOGA
Cherry老师公开课• 第1期
还没怎么开始 就接近尾声的一年里
时光从指缝中溜走的既视感
让人们除了一声叹息之外
似乎更希望自己能成为一名舵手
希望掌握更多健康的方向
养生到底有哪些不同呢？
我们该如何防范有可能出现的健康问题
Cherry老师即将带来
在中医视角下妇科保养的课程
来就对了
这是一个暖到心窝里的课程
中医视角下最中国的妇科保养
作为女人
我们从女孩儿、少女
再到为人妻、为人母
我们都经历了什么
中医视角下
导致以上问题的原因
总结为三个字
“寒、淤、虚”
症状
寒：小腹常年冰冰凉，臀部体温低
虚：懒言、易疲劳、四肢无力（特别是大姨妈那几天）
瘀：经血成咖啡色或黑色，结块、心情不畅、抑郁
不要告诉我你都有哎......
做为女人，着实不易
甚至已经有明显病症：
痛经、月经不调、过早绝经、卵巢早衰、乳腺增生、阴道炎反复、不孕等等......
课程大纲
中医与瑜伽相结合
•学习到驱寒瑜伽体式序列
•学习到补虚瑜伽体式序列
•学习到化瘀瑜伽体式序列
如何透过生理期了解自己的身体
测试自己的体质类型
子宫肌瘤，乳腺增生与情绪的关系及中医保健方法
必知三大要穴及保养三大技能
•学习到女人保养必知三大要穴
•学习到准确找穴
•学习到专业透穴方法
•升级·驱寒、补虚、化瘀足浴方
•安全、见效快
•Cherry老师引领大家养成保养好习惯
（备注：很多热爱养生的朋友可能知道穴位的名称，却不知道具体怎么准确的找到穴位，更关键的是透穴的方法）
适合人群
女性保养、养身爱好者
瑜伽爱好者
其实小编觉得，所有女人都需要
公开课时间
开课时间：10月24日（周六）
14:00-15:30
开课教室：大教室
开课人数：最多仅限30人
-end-
电话：0512-68765551
地址：苏州园区星湖街嘉瑞巷金匙望湖大厦302
地铁：地铁一号线（星湖街站4号出口）
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