生命，是一趟向内行走的奇妙旅程，更是一场意义非凡的灵魂修行。人生一瞬，每个人都应该活出生命的本质，绽放属于自己的生命色彩。见天地，见众生，遇见更好的自己。

      如果问我，身体的旅行与灵魂的修行缺一不可，是否有一个地方，可以同时进行？那答案非尼泊尔莫属——这里或许并不完美，你也大可去到这个星球上38900个地方，但唯有这里，能带你回归生命的本真，于世界屋脊的群山之中，找到这个星球上最幸福乐土的真谛。

 ✦加德满都 ✦

     加德满都(Kathmandu)是尼泊尔的首都，同时也是旅游观光重镇。加德满都谷地被誉为“有生命的博物馆之城”，在方圆20公里范围内，拥有7大世界文化遗产。

加德满都杜巴广场

神的场所，人世间的烟火。

世界遗产，尼泊尔最繁华的皇宫广场。

     古建林立的杜巴广场旁，偶尔走过身披艳丽纱丽的少女，贩卖商货的小贩热情的叫卖时而惊起一群飞鸽，小猫小狗悠闲地晒太阳，人、动物与神灵似乎达成了和谐的统一，在这里，宗教如同日常生活一般自然。

博达哈大佛塔，又称“满愿塔”

世界上最大的覆钵式佛塔

建于14世纪，世界文化遗产之一

     三层八角形衬托出磅礴宏大的气势，巨大的佛眼俯视着加都河谷。历史上西藏商人从拉萨历经千辛万苦来到加德满都，首先会到博大哈佛塔感谢佛的保佑，因此当地人喜欢称之为“满愿塔”，寄托美丽而圆满的憧憬。相传踏上的佛眼，见者即获解脱。塔中供奉着释迦牟尼佛骨舍利，又是西藏和尼泊尔佛教徒的圣地。

帕坦杜巴广场

“露天的博物馆”

     这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，在这里可以走近尼泊尔最古老的木雕工艺，置身其中，有一种时光倒流的感觉，仿佛可以穿梭回到千百年前那个恢弘的时刻。

斯瓦扬布纳特寺

（Swayambhunath）又称猴庙。

建于公元前3世纪，亚洲古老的佛教圣迹之一，猴子的天下。

     相传千年前文殊菩萨在此剃去三千烦恼丝，头发变为树木，头上的虱子化作了猴子，因此这里的数百只猴子也被视为“圣猴”。主建筑巨型舍利塔，底座四面绘有“智慧的眼睛”，能够看到世间一切，象征着佛眼法力无边。站在山顶俯瞰，整个加德满都市区的风景更是尽收眼底。

 ✦纳加阔特 ✦

“喜马拉雅山的观景台”

      中尼边境的喜马拉雅山脉，让尼泊尔拥有无与伦比的雪山资源。全球十大最高峰的八座在尼泊尔境内。传说，这里是众多宗教认为的神灵的居所。

     纳加阔特山谷拥有观赏喜玛拉雅山脉最广且最佳的视角。这里观赏喜玛拉雅雪山全景，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰。

颂钵（Singingbowl）是源自喜马拉雅山脉的古老法器。透过敲击或摩擦的方式，发出悠长的泛音振动，仿若来自浩瀚的宇宙深处。音钵的振动频率和音调能到达身体不同的部分和层次，可以传导、穿透至身体细胞及其组织，提升强化免疫力，同时在微观的层面重新构建系统。

此外，它还能调动副交感神经，帮助身心全面放松、舒缓、止痛并渐入安静明晰的状态，让繁忙的的大脑迅速进入Alpha波，甚至Theta波的放松状态。带来深层次的宁静与安详，平衡身心、释放压力和负面情绪，提升生命质量。

近年来，“颂钵疗愈师”成为继心理咨询师、瑜伽老师、冥想老师之后的一个新兴的职业选择。当询问“颂钵音疗师”为什么选择这个行业，他们常常回答，“它既能疗愈自己，也可以疗愈他人。是一项值得传播的美好事业。” 对于生活在高压下，经常伴有焦虑、失眠、多虑等亚健康症状，需要全方位提升的人群，颂钵疗愈都是现如今最受欢迎的选择之一。

                  授课老师

swami padmasattva

   课程会系统传授尼泊尔颂钵的方方面面，从传承与文化、制作及选择、保养与净化，再到疗愈过无数人的七脉轮能量疗法，能量颂钵水疗法、颂钵全身疗愈法、以及大小型颂钵音乐会的编排及演奏。

  能量疗愈的颂钵技巧与方法

-颂钵的几种发声法与敲击技巧；（包含鱼嘴声钵法）

-颂钵七脉轮平衡疗愈法；

-能量颂钵水疗法；

-能量颂钵放松法；

-颂钵全身疗愈法；

-颂钵音乐会的布置；

-如何选择其他乐器搭配；

-颂钵音乐会的编排及演奏技巧；

-冥想/唱诵；

-个案及群体音疗法；

温馨提示：

• 培训过程不得迟到、早退；全勤学员才有考试资格，考试通过可获得认证

• 尼泊尔音疗师认证为当地政府认证证书(学费包含认证费及考试费用)

     尼泊尔美食代代相传，独特的风味让全世界游客流连忘返，我们将安排最具特色的高标尼餐盛宴，让你的味觉一起修行。

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