【德天下户外】-东莞397期惠东上下岩徒步活动

一、活动主题：

户外徒步锻炼拥抱大自然 ，拥有健康快乐人生

东莞德建途397期惠东上下岩徒步活动，6月1日出发由我们带队大家在上下岩徒步活动。 为了促进队友之间团结合作，提供队友们互相交流的机会，增加我们徒步俱乐部凝聚力，亲和力。活动目的为了创造更多的交流机会，促进队友间的交流，特组织此次徒步 活动。

二、景点介绍

惠东上下岩 ‌，位于 惠东高潭镇 中洞村，地处 惠东 、 紫金 、 陆河 三地交界处。这两座石头山——上岩石和下岩石，其山脊由花岗岩构成，遍布各种形态的大石头，形成了独特的自然景观。上岩石海拔1077米，下岩石海拔约888米，两者遥遥相对，东侧是海拔1054米的 五马归槽 。上岩石以其奇崖怪石著称，山上有“断岩石”、“山门石”、“摇剑石”、“人面岩”、“三叠石”等众多奇岩怪石，被誉为奇崖怪石的天然博物馆‌。

本线路并非常规旅游线路，请大家根据自身体能和经验评估风险量力而为！

特别提醒：

本路线不排除有队员途中出现体力不佳、中途迷路等因素影响团队行进速度，如介意者请慎重报名！！！

本活动属于AA，以实际开支为准。

本活动过程中产生的费用全是AA制，实行除出少补，请大家知悉！

活动提示：适合人群18~60岁（恐高者不要报名）

路况说明：路线由山野路 岩石路 砂石路 机耕路 水泥路组成

行程数据：主峰海拔1071米，里程为13公里

难度系数：★★★

特别说明：部分路段无手机信号

✅必打卡路线：

📍地址：惠州惠东高潭镇中洞村下垄

🏞️探秘惠东上下岩：惠州的自然奇观

📍位于惠州惠东县高潭镇中洞村的惠东上下岩，是两座石头山的壮丽组合，坐落在惠东、汕尾、河源三市的交界处。

🌄 上岩石，海拔约1071米，以其雄伟的山势和尖锥状的峰峦吸引着众多探险者。它的山脊裸露，形似排牙，东西走向约1公里，独特的峰貌在群山中格外显眼，仿佛龙斗峰般引人注目。

🏞️ 下岩石，海拔约888米，与上岩石遥遥相对，位于其西南方向。虽然路况较为原始，登顶难度较大，但它的原始之美和挑战性吸引了少数勇敢的探险者。

🚶‍♂️下岩石的挑战性较大，必须注意安全，在攀登的过程中享受到无与伦比的自然美景和成就感。无论是上岩石还是下岩石，都是自然爱好者不容错过的瑰宝。

🌟其他注意事项 保护环境：

不要随意丢弃垃圾，保护自然环境 安全第一：山路陡峭，注意脚下安全，上下坡要小心 查看天气：出行前查看天气预报，避免雨天路滑

三、 活动时间：

2025年6月1日 早上6:30出发

2025年6月1日 安排包车出行目的地：广东省惠州惠东高潭镇中洞村下垄（🅿️停车）**。

📍导航定位：惠州惠东高潭镇中洞村下垄

四、 活动流程：

（1）活动地址：惠州惠东高潭镇中洞村下垄（🅿️停车）**徒步路线，起点从（🅿️停车出发－环山走一圈，全程大约13公里.

导航地址：广东省惠州惠东高潭镇中洞村下垄

（2）徒步路线一切行动听从带队领队指挥

特别说明：

1、 行程按活动内容确定，不排除突发特殊情况而适当做改变和调整，领队会在有利于大家的情况下，尽量不影响活动安排！（特殊情况包括：天气有重大变化或不可预知的事情）

2、义务领队：是每次活动都是自发性的组织、协调、带队、联络等工作，会充分考虑活动中的各种情况，领队对活动中出现的各种情况有临时决定的权利，重要必要情况会和大家协商决定，成员需要理解和配合领队安排。

五、参与对象报名要求：

【报名须知】

安全风险免责声明！

一、在《民法典》一千一百七十六条规定：“自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任，但是其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。

报名要求：

（1）参加任何活动都具有一定的风险性，请在报名前认真阅读安全免责声明和自身体能等活动风险评估，实名制报名参加活动，必须以实名制自购意外保险减少风险损失，也可以报名集中一起代购买意外保险。如提供错误身份信息导致无法购买保险或理赔的，一切后果自负。

（2）年龄：18岁～60岁身体健康人士，未成年不接受报名。
（3）要求身体健康，没有重大疾病，有团队意识，有组织纪律观念、奉献精神。

（4）尊重组织者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从领队。

（5）无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的，请互相尊重。

（6）谢绝个人英雄**，无环保意识，过分娇气，无团队意识斤斤计较的伪徒友请谨慎报名

（7）孕妇和身体有病痛的人，及身体其它不适请不要报名参加活动。

（8）户外徒步活动要求大家穿运动鞋，自备户外活动所需装备

（9）着装：为了区别徒友与途人和您的安全着想，有队服的请统一穿着队服参加活动。

（10）特别强调:免责声明！参加者自愿报名参加活动，在活动期间一切行为安全由个人承担，如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担，与活动组织者和其他参与者均无关。报名前须知悉组织者领队安全免责声明，请谨慎报名。

六、费用：AA制

参加本期活动需要提前2-3天定车辆，因此报名预收定金100元/人，一旦预定车辆后，如请中途请假的人士必须承担费用。在本活动过程中产生的费用全是AA制，实行多除少补，请大家知悉！

报名后如中途无法继续参与活动均不给予退还预定金（由于产生车辆车费、住宿等已经产生固定开支，不能将费用转嫁他人，所以无法退），视为自动放弃。

七、安全免责声明：

一、安全免责声明

在《民法典》一千一百七十六条规定：“自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任，但是其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。

二、【安全免责与风险说明】

1、本线路并非常规旅游线路，有一定的风险，可能遇到的风险：跌倒、落石、滑坠、虫蛇侵扰、交通意外等等。户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知，在参加此类活动时，要以安全为第一原则。因此每次活动我们要求每个成员强制购买一份保险。

安全免责声明：

本俱乐部徒步活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动;本活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与自甘风险、责任自负; 全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则;发起者和其他参加活动人员一样风险自担、责任自负，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有上下属的管理和支配权力;对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定;活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调参加者也有义务服从活动的整体安排。 每次徒步活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

【个人装备】

1.双肩背包、2.登山鞋、3.登山杖，4.护膝，5.雨衣、6.头灯、7.充电宝，8.个人用品、替换速干衣裤。防风保暖衣服，鞋袜。杜绝穿紧身牛仔，高跟、皮鞋！

【个人饮食】

矿泉水、功能性饮料（红牛、脉动等），葡萄糖、零食、水果、八宝粥。

【自备急救药品】

创可帖、十滴水，救心丹，活络油，清凉油或风油精。

温馨提示：

天气变化无常，雨天出门记得带伞和更换的衣服以防感冒，谨防路滑，高温天气谨防中暑，骑行路段往往与徒步路段是同一路段，小心身边的自行车，请大家注意保护好自身身体！本次徒步活动纯属个人运动爱好，所以在活动过程当中出现任何意外，徒步队所有人一概不负任何责任，大家必须清楚明白和重视！

凡参加活动者均已知晓并愿意遵守所有条款。

跟据天气情况和活动需求请个人选择自备：
雨具、遮阳帽、墨镜、防晒霜、百变魔巾、冰感手巾、手套、登山手杖、平底内裤、速干衣裤、加厚底袜子、着徒步鞋或平底鞋、冲电宝、急救药品等。

景点图片介绍：

该山以奇特的巨大花岗岩石堆叠而得名，站在山上纵望四周天宇，群山巍峨，东南方是气势磅礴的五马归槽，东北方是秀丽高擎的文笔嶂和云烟缭绕的武顿山，西南方五指嶂的背影隔海紫公路映入眼帘。整座山脉呈排牙状的裸岩山脊，东西走向约1公里长，嶙峋的峰貌突兀在群山之间，格外醒目，世所罕见。是一座张扬着独特性格的高峰。其岩石奇特、陡峭，与西南方向3公里远的“下岩石”遥遥相对，故当地山民形象地取名为“上岩石”。

主峰山巅是由一整块裂缝遍布的巨大岩石构成，四周坡面险峭，断崖绝壁，直落千丈，云烟时绕。顶部山脊全为斑驳粗砺的裸岩构成，层层叠叠，石缝密布，灌木丛生，暗藏着无数大大小小的石洞，西南方向是一片垂直难以攀越的悬崖峭壁，山势险峻，下临深渊。齐刷刷的岩壁光滑泛光，充满阳刚之气。

每个人都渴望诗和远方，正如每个女孩都梦想着心中的白马王子，在无边的杜鹃花海中向心上人许下一辈子承诺，想想都是特别浪漫唯美的事情。