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《远离疾病》健康读书会
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一本有生命的书,一份无价之宝不要让自己的无知毁了一生。
王 涛
医学博士,营养医学创始人。
1988-1996年,在河北医科大学攻读本科及硕士。
1996-1999年,在北京中医药大学攻读中西医结合专业博士学位。
1999-2002年,在河北医科大学工作,进行专业病理学研究。
2002-2004年,东渡扶桑,在日本东京大学医学部病理室研究肺癌的发生。
2004-2005年,在河北医科大学病理教研室工作,任教研室副主任,副教授职称。
2005年开始,在全国各地宣讲自己的营养医学理论。
2008年11月,出版《失传的营养学:远离病》。
2012年11月,在全国各大卫视宣讲营养医学知识,包括在中央电视台科教频道《健康之路》节目中主讲了五期如何用营养调理我们的身体。
2013年至今,不断完善和发展营养医学理论并践行至今。
“治病必求于本”这是《黄帝内经·素问·阴阳应象大论第五》
开篇就指出的,而《黄帝内经》是中医学的奠基之作,可见我们的古圣先贤早在两千多年前就把怎样能治好病的不二法门说得明白无误了。从中医用药上看,中医一天不曾离开过营养治疗,把营养治疗完美地融入医学治疗体系,不是有意的、故意的、生硬的嵌入。说明什么?说明这个“本”里有很大一块儿是营养不均衡,“本”就是病根儿,想治好病就得从根儿上治。
营养治疗为什么那么重要?因为营养是人的安身立命之本,我们每天吃饭就是为了给身体提供营养。通常,人们因为不懂身体缺什么,导致总是吃不对,而任何营养过剩、营养缺乏和营养不均衡都会对人体造成伤害而致病。人的生命是由营养、空气、水支持的,它们出问题你就生病,除此之外的病因都是派生出来的。
第一部分 总论
第一章被严重误解的“亚健康”
第一节正确认识亚健康
第二节,你多长时间“检修”一次
第三节 世界上有 100% 健康的人吗
第二章要把健康掌握在自己的手里
第三章怎样才能维护好自己的健康
第一节,关于病因不清
第二节 被严重低估的人体修复能力
第三节搞错了,身体需要原料
第四节为什么今天的医学对慢性病束手无策
第五节 不要给系统添乱
第四章 今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗
第一节 蛋白质的来源
第二节 糖的来源
第三节 维生素和矿物质的来源
第五章 营养素与高级补品
第六章、中医、西医、营养学和营养医学
第二部分各论
第七章肝--健康的大总管
第一节肝的蛋白质代谢
第二节:肝的脂肪代谢
第三节肝的糖代谢
第四节高胆固醇与胆道系统疾病
第五节 痛风能不能逆转
第六节 一些疾病的命名误导了我们
第七节 疾病是吃出来的
第八章提高机体免疫力,应对病毒感染性疾病(感冒、肝炎等)
第九章慢性炎症与癌的关系
第一节,想得癌其实不容易
第二节癌是营养极度缺乏的产物
第三节癌症的营养素治疗
第十章 血液病能用营养素逆转吗
第十一章 自身免疫性疾病,我们要终身承受吗
第十二章 警惕平滑肌收缩引起的疾病(痉挛、头痛、痛经等)
第十三章人体会过敏吗(皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎)
第十四章 骨关节疾病(风湿性关节炎、骨质增生、股骨头坏死)
第一节,风湿性关节炎
第二节,骨质增生
第三节股骨头坏死
第十五章 慢性肾炎能逆转吗
第十六章 营养素使用中的误区
第十七章 纤维化、器官硬化可以解决到什么程度
第十八章 睡不着(失眠)与睡不醒
第十九章逆转更年期综合征和女性的保养
第二十章 精神疾病和自主神经功能紊乱
第一节精神疾病并不难治
第二节,自主神经功能紊乱
第二十一章优生优育
第二十二章孩子的一切健康问题都缘于父母的无知
第一节偏食、厌食
第二节 淘气、多动症
第三节近视
第二十三章“长生不老”之术
第三部分 人为什么要长成这个样子
第二十四章人体的基础知识
第一节 细胞的结构和工作原理
第二节人体结构
第二十五章人为什么要长成这个样子
附录
观念改变生活,知识指导健康
一本有生命的书,一份无价之宝不要让自己的无知毁了一生
时间:2022年8月28日
上午9:00~12:00
地点:昆山登云路268号科创咖啡
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邵老师:13812950440
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