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正念自我关怀线上两日核心技能课
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困难时刻，我们需要练习善待自己和关怀自己，以提升生命的品质。
正念自我关怀“核心技能课”在线团体
Live Online Mindful Self-Compassion
第十期，2025年，3月29日-3月30日（周六、周日）
8:45～11:45，1:30～4:30
两天线上核心技能培训
限时团购价799元（团购价3月9日截止）
与Sarah张玉春一起，参加为期2天的正念自我关怀核心技能在线互动视频课
本次正念自我关怀2日线上“核心技能课”符合正念自我关怀官网课程类型之一，是由具格教授本核心技能课的认证师资张玉春教授与带领，以提供在正念自我关怀更加个性化的需要
本次核心技能课包含 8周MSC项目的核心理论与实践练习。聚焦在培育正念自我关怀的核心技能，本次课程核心技能练习涵盖3大核心练习，并设置24个课堂练习等
本次课程团购价799元截止3月9日，过后恢复899。所有报名截止日期为北京时间 3月 28 日午夜，报名请在微信搜索 “Zhangyuchun_Sarah”添加微信报名（唯一报名通道）。 分享本课程链接，请点击右上角..., 分享。
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