作为蜀山之王，海拔7556米的贡嘎雪山是川西高原最耀眼的明珠。绕着贡嘎雪山走一圈，基本上能把川西高原所有精华风景都看遍。

雪山、湖泊、溪流、草甸、丛林、冰川、云海、日照金山……贡嘎环线汇聚了川西高原的顶级风光。

子梅垭口的云海佛光，冷嘎措那如镜般的湖面，倒映着雪山的绝美身姿；还有川西高原上生机勃勃的森林草甸🍃，如此磅礴的自然之美怎能不让人心驰神往❓

勒多曼因雪山

位于横断山脉贡嘎山域，海拔6112米的勒多曼因雪山是"蜀山之王"贡嘎的北侧卫峰，坐落在日乌且沟与莫溪沟交汇处，距康定市最近。其脚下的勒多曼因冰川保存完好，冰舌处镶嵌着如蓝宝石般的冰湖，与雪山相映成趣，吸引众多户外爱好者前来探秘。

勒多曼因冰川徒步之旅，是贡嘎大环线中最美且最具挑战性的路线，感受其壮丽与神秘，是性价比极高的徒步选择。

📅 【2025活动时间】

每周六成都**（3980元/人）

【行程安排】

特别说明：根据季节、天气、交通、景区限流等情况，我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序，以保证各位贵宾行程完整！请报名前仔细阅读并知悉！

D1全国各地 - 成都

行程概览：今日欢迎全国各地的队员来到成都汇合，如果您今天的时间比较宽裕，建议早些到达，统一入住由我俱乐部安排的酒店；晓看红湿处，花重锦官城，成都被誉为最具幸福感的城市之一；相信会让大家感受到什么是“天府之国”的安逸，游走在成都的大街小巷去体验成都特色美食的巴适！在人民公园点一杯盖碗茶看一场川剧变脸享巴蜀文化；晚上约着三五好友去吃地道的成都火锅。（推荐打卡点：建设路小吃街、宽窄巷子、锦里古街、春熙路、熊猫基地等；推荐美食：蜀大侠火锅、双流老妈兔头、自贡盐帮菜等）。

▷ 住宿：成都精品酒店（双人标间）

▷ 餐食：全天餐费自理

▷ 行程：自由活动

▷ 海拔：成都约500M

温馨提示：

1.**日晚上19：00整，领队会在酒店与大家开行前会，时间若有调整会另行通知。

2.**日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，到**酒店前台报姓名拿房卡，房费已付，押金自付。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。

D2成都 - 康定或老榆林

行程概览：早餐后08:30左右在酒店门口**乘车经成雅高速前往雨城雅安方向，沿途欣赏由成都平原至川西高原的风光。随着川藏高速的建设，我们下高速即可抵达康定新城，沿途会经雅安、二郎山隧道、川藏第一桥、大渡河等。康定是甘孜州首府，我们一下就能想到：“跑马山”、“情歌城”的标签。大家在康定解决午餐和进山前的最后补给，山里所需的物资都需要在这里进行补给，采购完毕后继续乘车到达老榆林村。

▷ 住宿：康定或老榆林（标间）

▷ 餐食：早餐（含），午餐（敬请自理），晚餐（含-汤锅或中餐）

▷ 行程：车程约300KM，乘车约5H

▷ 海拔：康定约2700M、老榆林约2900M

D3康定或老榆林 - 格西草原 - 两岔河 - 下日乌且 - 上日乌且营地

行程概览：早餐后向上日乌且方向进发，沿途欣赏壮美的高原风光，中午到达两岔河，河对岸隐约出现大面积红石滩，领队带领大家稍微驻足拍照。一路向南，沿途欣赏田海子雪山（海拔6070m）、小贡嘎（海拔6027m）、嘉子峰（海拔6549M），下午抵达上日乌且扎营。

▷ 住宿：上日乌且营地（露营）

▷ 餐食：早餐（含），午餐（自理路餐），晚餐（营地餐）

▷ 行程：徒步约16KM，徒步约8-9H

▷ 海拔：上日乌且营地约4300M

D4上日乌且营地 - 勒多曼因冰湖 - 日乌且营地

行程概览：今日时间很充足，吃完早餐出发冰川，可以在湖边拍摄勒多曼因雪山和宛如蓝宝石的冰湖，抵达冰湖后带上冰爪前往冰川上徒步探险，近距离的接触冰川、冰塔林和神秘的雪山，探秘勒多曼因冰川，下午2点开始返回营地。

▷ 住宿：上日乌且营地（露营）

▷ 餐食：早（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含-营地餐）

▷ 行程：徒步约8KM，徒步约5H

▷ 海拔：上日乌且营地约4300M

D5上日乌且营地 - 日达曼垭口 - 日达曼牧场 - 上木居或玉龙西

行程概览：今天是艰苦的一天，翻越4980米的日达曼垭口，这个垭口鲜有人知，更别说走过的人少之又少，翻过垭口一路沿着河谷下降，抵达日达曼牧场，到这里我们本次露营就结束了，合照留影，再乘车前往客栈休息。下午时间充足可自愿乘坐当地中转车前往子梅垭口观贡嘎日落，运气好的话还可以看到日照金山等壮观景象。

▷ 住宿：上木居或玉龙西（2或3人间）

▷ 餐食：早餐（含-营地餐），午餐（敬请自理-路餐）， 晚餐（含-藏家）

▷ 行程：徒步约14KM，徒步约6-8H

▷ 海拔：日达曼垭口约4980M，上木居村约3700M

温馨提示：

1. 今翻越4980米垭口，体力消耗巨大，需要大家合理分配自己体能。

2. 今天全程大约14公里左右，海拔跨度很大（最高4980M，最低3700M)；如果发生高反或身体不适，请及时联系领队。

3.如遇大雪封山情况，今日线路调整为翻越盘盘山。

D6上木居或玉龙西 - 泉华滩 - 冷嘎措 - 上木居或玉龙西

行程概览：早餐后前往泉华滩景点，徒步1个小时上到达泉华滩进行拍摄，泉华滩类似黄龙的五彩池，有着“小五彩池”之称，拍摄完毕原路返回山下，乘坐当地中转车送至冷嘎措山脚下。穿行在灌木林的山谷直至垭口，巍峨的贡嘎群山就在背后，一路背对嘎山前行。向上攀爬，视野也愈加开阔，壮美的景色让人舍不得挪开脚步。再横切一小段就是冷嘎措了，我们在湖边占据最佳摄影点，拍摄贡嘎山千变的容颜，拍摄完之后徒步下山，乘车返回上木居入住。

▷ 住宿：上木居或玉龙西（2或3人间）

▷ 餐食：早餐（含-藏家），午餐（敬请自理-路餐）， 晚餐（含-藏家）

▷ 行程：徒步约13KM，徒步约6H，乘车约36KM，约1.5H

▷ 海拔：冷嘎措约4500M，泉华滩约4100M

温馨提示：

1.泉华滩景观在玉龙西村村委会对面半山位置，往返徒步约3km，加上拍照打卡往返约1.5小时；

2.上木居-冷嘎措需要乘坐20分钟中转车；冷嘎措山高路陡，体力不佳者可以考虑骑马（参考费用单边200元/人）。

3.当日根据天气情况，适时下山返回住处。

D7上木居或玉龙西 - 子梅垭口 - 下子梅村 - 巴王海停车场 - 草科或石棉

行程概览：今日早起，收拾整备完毕，乘车前往子梅垭口观看日出，从另一个角度拍摄贡嘎山，这也是离贡嘎最近的一个观景平台，可以在这里拍摄到星空、云海、日出、佛光，之后乘车下山前往下子梅村，今日为徒步最后一天，不仅风景美，徒步还很轻松。沿着河边一直穿行在原始森林当中，你会看到密密麻麻的沙棘树和上百年的灌木林，中午在巴王海吃路餐、拍合照后，我们即向本次徒步的终点巴王海停车场进发。

▷ 住宿：石棉县酒店（双人标间）

▷ 餐食：早（含-藏家），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含-庆功宴）

▷ 行程：徒步约15KM，徒步约5H，乘车约67KM，约2.5H

▷ 海拔：子梅垭口海拔约4650M，巴王海约3100M，石棉县约1500M

温馨提示：

1.近年因草科乡基础建设，神龙温泉酒店被**调用，接待能力不足，所以选择基础条件更好的石棉县住宿，草科温泉为草科乡住宿特色赠送项目（无法住宿到此酒店则无法安排，也无费用退还）；

2.大小黄金周期间以及特殊情况车辆不能及时到达界碑石停车场，请大家耐心等候，或是早上延迟出发时间；

3.草科电站时常发生交通管制，根据实际情况，巴王海停车场-草科乡后再换乘大巴。

D8草科或石棉 - 雅安 - 成都

行程概览：今日为返程日，早餐后离开草科，经泸定或石棉上高速经过雅安返回成都。成都散团后可自由玩乐，如还需在成都继续游玩的，需要协助订房的，可以提前联系销售客服或负责领队。

▷ 住宿：敬请自理

▷ 餐食：早（含），午餐（敬请自理），晚餐（敬请自理）

▷ 行程：车程约330KM，乘车约5H

▷ 海拔：成都约500M

温馨提示：

1. 早餐后返回成都，解散地点为【**日酒店】。

2. 此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单。

3. 正常抵达成都时间约为【14:00】，如果今天需要离开成都，建议订晚上【22：00】以后的航班。由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚，所以都建议大家尽量购买第二天离开成都的返程大交通！

【备选行程】

在活动执行过程中，因天气因素，如遇大水导致巴王海无法通过，行程则调整如下：

D1全国各地—成都

D2成都—康定或老榆林

D3康定或老榆林—两岔河—下日乌且营地—上日乌且营地

D4上日乌且营地—勒多曼因冰湖—上日乌且营地

D5上日乌且营地—日达曼垭口—子梅垭口—上木居或玉龙西

D6上木居或玉龙西—泉华滩—冷嘎措—上木居

D7上木居或玉龙西—康定—成都

温馨提示：

针对减少巴王海行程，本俱乐部将进行退费。

（不接受此项的客人在出发回成都之前需与领队协商下撤与**相关事宜。）

高原徒步注意事项：

保暖至上：厚衣物和冷帽是必备品，确保在寒冷环境中保持体温。

足部保护：选择羊毛徒步袜，不仅防冻还能预防水泡；并穿着中帮或高帮防水防滑徒步鞋。

营地保暖：抓绒衣或排骨羽绒服在营地时尤为重要，睡袋温标在10℃以下。

营地休息：到达营地后，避免立即躺下，以防失温或高原反应。

登山杖：携带两根登山杖，特别是在翻越垭口时，它们能提供必要的支撑。

照明设备：确保头灯亮度足够。

冰爪必备：翻越垭口后下山路段陡峭，冰爪是必不可少的装备。

垭口注意：叉子沟垭口风力强劲，不宜长时间停留。

陡峭路段：从叉子沟尾到垭口的前半段路较陡，需集中注意力，重心前倾。 下山时务必佩戴护膝，重心后移。

高原反应：高原头疼是常见现象，避免随意服用止痛药，建议通过可乐或葡萄糖补充糖分，缓解高反。

【个人装备】

大背包（60L左右），小背包（20L左右），睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、泳装、冰爪（雪季建议带上）