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1月14（周四）樊登读书邦杰服务中心＆叁開学堂.行走中的书友荟线下共读沙龙：《少有人走的路》第五期
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荐 语
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正 文
一、自律——解决人生问题的最主要工具
人生苦难重重，因为人生就是一个不断面对问题、解决问题的过程。但是直面问题和解决问题其实是人生痛苦的来源，所以有很多人会拖拉，会懒惰，但是问题依然存在，逃避只会让问题加倍。
自律则是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
……
你自律吗？
你吃蛋糕更喜欢奶油还是蛋糕胚？
那你会先吃哪部分呢？
麻烦的事是积极动手解决，还是先拖着再说？
……
那么哪些行为属于推迟满足感呢？
为了减肥瘦身，忍住不吃眼前的巧克力蛋糕是。
为了弹奏出流畅的曲目，每天坚持花时间练习钢琴是。
为了与真正合适的人在一起，放弃暂时安定下来的想法也是。
亲子教育是如何影响“推迟满足感”的？
如果父母自己不自律，在孩子面前酗酒抽烟、没有自制力，孩子就会有样学样。
如果父母懂得自律，生活井然有序，孩子就会把这样的生活视为理所当然。
父母对孩子的关爱至关重要，如果孩子从小没有获得足够的安全感，长大后就容易陷入“今朝有酒今朝醉”的行为模式，先抓住一切能抓住的快乐再说。
要培养孩子自律，需要父母投入足够的时间、耐心和精力来关爱和照顾他们，这样他们才能体会到自己的价值感。
二、爱——不断拓宽自我界限、完善自我的意愿
1. 爱是什么？
2. 这些都不是爱……
3. 爱的表现
① 关注：努力倾听，帮助对方成长。
② 不惧风险：不会因害怕失去就放弃去爱。
③ 独立：保持自己独立，也允许伴侣独立。
④ 充分投入：由承诺推动，持续或渐增的投入是爱的基石。
⑤ 勤于自省，平等交流：遇到矛盾与冲突，恰当地提出想法而非自大地随意批评。
⑥ 懂得自律：懂得约束爱的能量，不滥爱，不出轨，对伴侣和孩子有责任感。
三、信仰与恩典简述
盲目地认为宗教信仰有助于或有害于个人心智成熟与健康，都不是我们应有的态度。
因人而异，因事而异，生命中出现的恩典与奇迹常令科学哑然，但它们不是科学的对立面，毫无根据地妄做定夺才是。
活动流程：
主持人：陆瑞婷
领书人：马老师
13:30--13:40 芳香冥想
13:40--14:40 共同学习《少有人走的路》精华
14:50--15:30书友共同交流感悟及收获。
请各带纸、笔、水杯，天气冷，注意保暖。
因为名额有限，报名后如不能按时参加或迟到，请联系 13964827886 提前说明。因场地有限，为了提升会员沙龙体验，请勿空降
【此条非常重要】：请参加读书活动的书友提前收听樊登读书中樊登老师关于本书的讲解，尚不是樊登会员的可以联系13964827886获得免费试听权限哦！
樊登邦杰服务中心：成立于2017年12月，依托樊登读书平台，以书为媒，朋友邀朋友，亲人邀亲人，集结社会各位爱读书的书友，形成稳定的高品质读书群体。我们的使命是引领更多爱读书的朋友一起抱团读好书、共成长、共创业。
领书人荐语：心理健康圣经
主持人：
地址：市南区山东路33号新园公寓1号楼1201（院内可停车）
联系人：陆老师 13964827886
《少有人走的路》往期回顾
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