木鲁位于香格里拉市格咱乡境内，属香格里拉巴拉格宗景区岗曲河流域上游，海拔2650米的藏族村落，距香格里拉市区98公里。四面环山，沟壑纵横，自然资源丰富，生态环境良好。是世间难觅的原生态藏族村落。

     木鲁原始森林+巴拉格宗大峡谷徒步穿越、香格里拉出发往返三天

     请参加活动的朋友们提前一天/半天到达香格里拉市，集结日大家沟通一下注意事项不算正式团期。时间充裕可以逛一下香格里拉周边的景点（纳帕海、松赞林寺、独克宗古城等）。晚上可以入住我们的藏民宿接待中心，也可以自行去市区找住宿处，需保证第二天按时出发。

民宿接待中心

行程安排

第一天

餐饮：早餐包含、午餐自备、晚餐清炖牦牛肉包含。

路程：香格里拉——徒步起点——松茸小木屋，驾车80公里，徒步六公里。

海拔落差3200米——3800米——3860米

早上9点前吃完早餐从香格里拉自驾出发，途径格咱乡到达徒步起点海拔3850米处。

      车程2小时，路程58公里。徒步6公里到达小木屋营地。整个徒步过程在山脊上行走，海拔落差起伏不大，在3800米上下浮动。大部分时间都在原始森林里行进，仿佛进入梦幻之地。

高海拔行走需要掌握好行走节奏，多补充热水。没有太多时间限制，自由行走、拍照打卡。

       向导会配备氧气、拐杖供大家使用。轻微高反无需吸氧，减缓行进速度，让身体自行消化接受高海拔徒步历练。

一般来说这种原始森林氧气还是很充足的，不要有心理负担！比较重的行李向导会帮忙背，也有马匹托运。非紧急情况不得要求骑马（若队员想骑马需另外支付骑马费200元/次），正常情况下午五点左右到达目的地—小木屋，可以根据自己体能情况在周边森林活动、散步，小木屋有网络。

六点左右吃晚餐！

第二天：

餐饮：早餐（包含）午餐（自备）晚餐（包含）

住宿：岗曲河露营

路程：约11公里，徒步约5—6小时

海拔：小木屋3860米——岗曲河露营点2500米

9点早餐后，沿密林小道一直下山，途中穿越云杉林、栎树林、云南松林最终到达河边露营点。整个徒步过程下坡掌握好节奏，容易关节疼痛。需带护膝，减轻对漆关节的冲击。

中午一点左右在岗曲河边吃午餐（自备），下午河边露营野钓。晚餐腊肉炖土鸡、烤河鱼。

第三天

岗曲河露营点—木鲁—巴拉格宗上游峡谷徒步—浪史—吉迪—香格里拉

餐饮：早餐（包含）午餐（自备）晚餐（包含）

住宿：香格里拉（自理）

路程：木鲁——巴拉格宗大峡谷徒步六公里——下午乘车返回香格里拉，车程3—4个小时。

海拔：木鲁2650米—巴拉格宗大峡谷海拔2500米—浪史垭口3500米—吉迪3300米—香格里拉3200米

9点左右出发，乘车到巴拉格宗大峡谷徒步起点，来回用时三小时，回程岗曲河电站便餐（自备），时间大概下午一点左右。

用餐完毕坐车回香格里拉，沿途可以停车观景、拍照、休息。下午6点左右到香格里拉吃当地特色美食尼西土锅鸡！餐后解散各回各家！期待下次有新的行程再相聚！

价格说明

木鲁原始森林+巴拉格宗大峡谷徒步穿越：2380元/人 向导1:4队员、配一匹马（常规团）

友情提示：确定好团期后，提交个人资料（身份证号码+手机号码+真实姓名），用于够买户外运动保险，交定金500/人（用于提前安排客栈住宿向导马帮和出行用车），方便组队，活动尾款到了香格里拉接待点安顿好后再付，活动前五天（含第五天）若临时取消需自己找人顶替，否则定金不退，请悉知。

费用包含

1.住宿/餐食：

到达香格里拉当晚安排入住民宿，自己不住民宿我方不承担经济损失。（默认单独同性队员2人住一间，有情侣或者夫妻请提前报备）。

第一天、早餐随机、营地晚餐清炖牦牛肉排骨、松茸小木屋住宿（不用提供睡袋的队友不补差价）。

第二天、送去小木屋早餐、晚餐藏家羊肚菌炖土鸡。

第三天、藏家早餐、晚餐香格里拉城区当地特色土锅鸡

2.香格里拉出行交通：第一天香格里拉到徒步起点。第三天木鲁村返程到香格里拉城区，当天回程的可安排火车站、机场送行。

3.向导：向导协作和驮马费用（个人觉得有必要带上山、需要马帮忙驼运的备用物资）。

4.公共物资：公共装备、营地餐食、住宿用材、燃料等费用。

5.赠送：每位队员一份30万专业户外运动保险。

友情提示：木鲁原始森林+巴拉格宗大峡谷徒步穿越，线路自然资源丰富，后勤保障完备，路线适合90%以上户外新手，也适合亲子户外运动，锻炼孩子们的坚强意志。全年发团、小团队出行，徒步过程非保姆式行走，需自立自强。

  注意：蜗牛领队会参加4月份的徒步，大家如果时间凑得上可同行，如果时间凑不上可以自行安排时间告知我们，由我们安排。 香格里拉集合出发往返三天行程，有多余的时间还可以去香格里拉附近玩玩(纳帕海、白马雪山、梅里雪山观景台飞来寺这些地方)。

这条徒步路线人迹罕至，非常原始，只有当地人季节性挖松茸才走的路线，如果你不想看人头，可以试试，巴适得很，原始森林徒步穿越+巴拉格宗峡谷(三到十月份还可以野钓，提供钓鱼装备)，全程轻装徒步，部分地段有网络，全程没有太大的爬升，海拔在3000—4000之间，大多数人都可以走，非常巴适舒服的一条徒步穿越新线路。

新线路独家发团，4人即可成团，2个人也可以发，只是成本高一些，全年发团，可以提前预订，我们去组队，新线推广中，欢迎报名尝鲜。