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变了！2021年上海中考新增“武术”考试项目——看看新标准，如何拿高分？
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2021年春季学期马上开学了，中小学生马上全面开学，开始新一学期的征程。2020年中考体考统一测试由于疫情的原因而被取消了，根据目前情况看，今年的中考大概率会正常进行。体育考试一般从4月初开始，持续到五月初，每个区的时间安排的不同。时间不多了，可以马上训练起来了！
上海市教委制定发布了《上海市初中毕业升学体育考试实施方案》，并宣布自2017年入学的六年级（即2021年中考）起实行该体考方案。为了符合国家战略关于弘扬民族优秀传统文化的精神，《新方案》中最大的变化就是新增了“武术”项目，而且列入了《统一考试》和《日常考核》双重考核范围，分数占比很高。上海中考体育满分一共30分，真所谓分分难得，分分珍贵。
为了满足广大家长和考生的需求，本馆特开设“上海中考体育武术项目专项培训班”，培训班会紧扣考试内容、方法及评分标准，有针对性的进行教学和培训，学习内容主要包括传统武术的基本功练习和中考测试内容少年连环拳。
培训班从即日起开始招生，为了保证教学质量，每期培训班限额10名，额满即止。
联系电话（微信同号）：18217106558吴老师
联系地址：上海市闵行区春申路2328号张慕工业园一栋一层
上海潺源太极会馆
培训班具体安排如下：
1 | 培训对象： | 年满8-15岁对传统武术有兴趣的青少年儿童，即将参加上海中考体育武术项目考试的学生 |
2 | 课程内容： | 一、传统武术基本功训练 体能训练、桩功训练、柔韧性训练、手法、身法、腿法、步法的学习和训练； 二、中考项目考试内容 少年连环拳整体套路学习和演练
|
3 | 课程安排： | 共8节课，每节课60分钟 |
4 | 具体时间： | A班：每周六上午10:00-11:00 B班：每周日下午2:00-3:00 |
5 | 课程费用： | 全期800元 |
附件《上海中考体育新方案——武术项目考核办法和评分标准》
（一）统一考试项目成绩评价标准——武术考试方法说明
1、测试内容：少年连环拳
2、评价标准
（1）9.0—10分
熟练完成全套动作，动作规范，方法正确，劲力充足，用力顺达，力点准确，手眼身法步配合协调，节奏分明，精神饱满，没有遗漏和失误动作。
（2）7.5—8.9分
顺利完成全套动作，动作较规范，方法较正确，劲力基本充足，手眼身法步配合较协调，节奏较分明，精神集中，没有遗漏和明显失误动作。
（3）6.0—7.4分
能够完成全套动作，动作基本规范，方法基本正确，手眼身法步配合基本协调，节奏基本分明，没有明显遗漏和失误动作。
（4）5.9分及以下
不能完成全套动作，动作有明显错误，劲力不足，节奏混乱，无精打采，多次出现遗漏和失误动作。
3、基本要求：每位考生有1次测试机会。
（二）日常考核项目成绩评价标准——七年级武术
武术少年连环拳
（1）100分—85分
熟练完成全套动作，动作准确协调连贯，方法清楚，劲力充足，用力顺达，力点准确，节奏分明，精神饱满，没有遗漏和失误动作。
（2）84分—75分
顺利完成全套动作，动作较准确协调连贯，方法基本清楚，劲力基本充足，有节奏，精神贯注，没有明显遗漏和失误动作。
（3）74分—60分
能够完成全套动作，动作基本正确连贯，有劲力，精神集中，没有严重遗漏和失误动作。
（4）59分以下
不能连贯完成全套动作，动作有明显错误，劲力不足，节奏混乱，无精打采，多次出现遗漏和错误动作，经提醒重做后，仍达不到要求。
历届培训花絮：
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