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互动吧-人本/超个人心理咨询核心技能工作坊(基础班)4月18-20日

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基础班是所有咨询方法的基本功

以真诚、尊重和价值中立的态度,通过专注、聆听、同理心、具体化、探索、澄***实、挑战等方法,让案主了解并直面自己真正的问题,从而获得疗愈和成长。

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生命即关系,关系即沟通!

沟通是我们每个人的人生基础课!

基础班带领我们走进沟通的新世界活好自己,

是一个人必修的功课!

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人/生/基/础/班


如果你有一天开始学习心理学,

那是你的福祉。”


学习心理咨询核心技能工作坊【基础班】,也是掌握人与人沟通的核心要素!学习深度有效沟通和深入亲密关系的密匙。你将有机会更深入地了解自己,探索自我意识的边界,发倔内在的力量和潜能。
心理咨询核心技能工作坊【基础班】,帮助我们回到核心自我认识到问题的根源,从陈旧的思维模式、生活模式中解套,从各种关系中获得心灵滋养,关照自己,关怀他人,内心充满对生活的爱与希望。
二十年来,让无数学员从中获益!
课程让我们学会怎样跟自己相处,跟他人相处,跟这个世界相处!
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不是每个人都会成为心理咨询师,

但在生活中我们每个人都会成为助人者。

当朋友来找我们诉苦的时候;

作为上司,面对下属的时候;

作为老师,面对学生的时候;

作为父母,面对孩子的时候

……

我们就在助人

所以我们学习一些助人技巧是很有必要的。

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助人者要能有效助人,需要掌握一些方法和技巧,但更重要的是助人者自己的成长以及对生活和生命的理解。
所以我们的课程中会有很多关于生活和生命的探讨,帮助我们能走进自己的内心,了解真实的自己,学习接纳与爱;
课堂让我们真正看见自己,然后看见他人与世界;
让我们学习走出小我的自我中心,体会到与万事万物的连接,体悟到:原来,我们是个整体。疗愈和改变,在其中发生着。



人本/超个人
心理咨询核心技能工作坊
课程简介
 
超个人心理咨询与治疗是整合的、包容的、跨文化的,它关注个体的成长、积极面和希望,激发潜能,强调智慧和关怀。
它认为宇宙间的一切存在物都是息息相关的整体,彼此尊重。
个人心理咨询不仅接纳传统的心理咨询与治疗方法,而且超越它们的局限,不受框架和标准的束缚,追求自由和创新。
1、它是包容性的(inclusive)
2、整合的而非部分的(integration)
3、它是“跨”文化的(coss-cultural)
4、它是一个转化(transformation)及提升(transcendence)的过程 
5、超个人心理辅导与治疗是将整个宇宙内存在(being)是为息息相关的 
6、意识(consciousness)观念的突破
7、成长的过程(growth)
8、是充满积极与希望的(hope)


课程主要内容
主题
内容
生命的态度面对生命的五大原则
生命中的一体关系

咨询(沟通)技能

专注/聆听/同理心

具体/探索/澄清

语言的种类

感受和情绪

挑战

经验分享

咨询(沟通)态度

尊重/真诚/真实

价值中立的态度

咨询相关知识心理咨询和心理咨询的阶段
心理咨询伦理与法规
成为心理咨询师的要件
心理测量 正常 异常 病态




课程收获

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👉掌握心理咨询的核心技能;

👉提升沟通的品质,掌握沟通的核心要素;

👉提升自助助人的能力,发展自我潜质,提升拥有价值感;

👉学习跟自己的情绪相处,提升爱自己的能力,获得提高生命力的密码;

👉了解孩子的心思,有效地陪伴他们成长;

👉重拾初恋的甜蜜,重建亲密关系、夫妻关系;

👉孝顺父母又保持自己的独立发展;

👉改善跟他人的关系,增加人际交往的自信,结交更多真心好友;




适合对象

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1.准备或已从事心理咨询、教育、人力资源、社会工作等相关职业的专业人士;
2.对心理学感兴趣,渴望自我了解,自我成长,提高生命品质的朋友
3.希望更好地处理伴侣关系、亲子关系、朋友关系,工作关系等人际关系的朋友;

4.从事企业管理或销售行业,需要频繁与人交流沟通的朋友



课程导师
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导师介绍




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杨艳琴


美国Sofia大学超个人心理学硕士

贝德全人教育CEO

人本/超个人心理学实操技能认证导师

贝德全人教育资深亲子导师

资深心理咨询师、督导师

幼儿心理咨询督导师

家庭亲子咨询师


杨艳琴老师从事超个人心理学培训和实务咨询工作多年,她自然亲和的个人特质和踏实严谨的学术态度浑然一体,深入浅出、真实犀利的授课风格深得学员喜爱。




课程时间

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2025年4月18-20日(三天两晚)



课程地点

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深圳市南山区中山园路1001号TCL国际E城D3栋1楼党群服务中心 

                        

   

 课程费用

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标准价:5989元(不含食宿)
早鸟价:4200(4月10日24点前)

往期课程


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学员分享 | 深度自我探索与成长的触碰

学员分享




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我是一个身处困惑和迷茫中的妈妈,带着对青春期女儿的爱、不满和愧疚,以及自责和不知所措,怀着自我成长和解决问题的期待走进心斋,走进基础班。

课堂上,艳琴老师温柔的眼神、松弛的状态,真实而又幽默的语言,都深深地吸引着我,我羡慕不已。课堂氛围在我看来,时而轻松,时而紧张(自己内在情绪的投射),带领着我觉察自己的固有模式(生活中太多评判,悲观,预设困难,害怕,行动力不够等等)。

跟伙伴们交流过程中,感受着他们的痛苦与孤独、伤心与难过,生发心疼,会意识到每个人都有自己的人生课题,原来我也不孤单。在这个敞开安全的场域,一些深埋心底的苦痛也愿意倾吐,主动给自己一个情绪流动的机会哦,原来这是我的选择,我可以这样选择。

老实说,对于现阶段的我,四天的课程不会让我一下子豁然开朗,但为我开了一扇窗,坚定了继续学习成长的信念。在心灵成长的路上,面对不断揭开的伤疤,一个人很孤独很艰辛;一群人一起穿越,彼此支持和陪伴,会相对心安!在路上,我知道会很难,但我依然坚定地在路上。
——张琴双
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第一次接触心理咨询师课程,感觉很好。对我来说,这是一个全新的领域,却全然没有紧张与陌生感。事实上,四天下来,我认为初级班的培训其实适合所有人。

日常生活中,那些我们以为已经被我们处理好了或忘记了的经历,却时时刻刻环绕着我们,让我们被它们驱使、奴役而不自知。在培训中,我们学习去认识自己、正视自己,看到我们的盲点显露出来,看到自己经年累积的情绪,也看到自己日常行为和感受的真正原因。这是一次真实的照镜子,真正地了解了自己,才能改变自己、支持自己。

——李丽

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几年前接触到“价值中立”这个概念后我发现自己的包容性爆棚,很少有看不惯的人和事了,并对那些反传统的观念有极大的兴趣。

课上艳琴老师说价值中立是不可能的,因为每个人都有自己的价值判断,但我们可以有价值中立的态度。价值中立的态度不是没有价值取向,而是“我有我的态度,但我包容、接纳所有的可能性。我在这里,我的界限是清晰的”。

我突然明白之前我对“价值中立”有极大的误解。我在意识层面推倒了自小习得的三观,并允许各种观念进入,但却没有整合形成自己的定见。


在这个价值观混乱的时代,这样做有极大的风险,因为潜意识层面,良心系统内化的观念却无法推倒,所以我常常迷茫和纠结。因为没有定见,所谓的自由意志也无从谈起,更别提FOLLOW YOUR HEART。


不破不立,有道德伦理的生活态度(除了个人成长之外,承担起家庭的责任、社会的责任、世界的责任和宇宙的责任)将会成为我的定海神针。


——小平

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再一次沉浸在基础班中。


上次学习时是疫情期间的线上方式,我承认心思不够集中,触动不深刻。这次与艳琴老师近距离接触和学习,透过眼神的交流,思想的碰撞,我又收获到许多人际关系交往中的秘诀,感悟到人际关系交往中的魅力。


老师讲的几大块内容很丰富,给我影响极大的主要集中在如何深层次聆听这个内容上。

我是一个很多方面有点自我的人,习惯了大多数事情都自己面对和解决,所以面对朋友的表达需要帮助或述说事件时,往往是立刻抛出解决办法。但,这往往不是对方所需要的。对方倾诉主要是想获得情绪价值,至于办法,解决的方式有多种。而透过描述,聆听他内心想表达的东西,理解,揉捏后再传递给他,才是倾听的本质。

正如这是老师要求我们的,能做到倾听事件过程中深层面的情绪回馈,或者遇到事件时她与你交流时对她感同身受的碰撞和共鸣。那,这个就有点难办了。我真的好难抓住对方倾诉中深层次的意义,于是,聆听变得有点考验我了,觉察到自己有点焦虑,担心表达不准对方的意义,于是错过了及时使用与对方共鸣的词汇。

于是我自问自答,是不是只有平静的,不带评价的倾听才能捕捉到对方表达中一丝一毫的潜在意义呢?这看起来有点难做的。为什么会有点难呢,我个人猜测是不是因为人与人之间交流并不全是坦诚,会有些掩饰,需要你能透过现象看到本质,将他们没有意识到的那些念头和想法,编辑成为能取代对应意思的关联词,你才能感知到他们如同埋在深海里的宝藏一样的心思。

此刻我感受到聆听很需要耐心,理解力,还有爱心。我要赞扬心理咨询师这个行业,在接触不同的人和事的变化中,在没有耐心和爱心做雄厚的基础前提下,是不能全然的真正的帮助到他人的。

祝福我们学习中的咨询师们,领悟到更多聆听的精髓,用爱帮助到更多人。

——学员H

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作为一名心理咨询师,基础班对于我来说是最实用、最简单而又最重要的,让我深刻地体会到什么叫同理心、接纳、尊重等等。而在我的工作中,运用得最多的也是基础班里这些基本的技能,这让我在咨询中更容易与来访者建立良好的咨商关系。

——智勍

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课堂上有太多的碰撞,我觉察到了自己意识背后的真相,在老师每讲一个知识点的时候,挑战我们的时候,做展示、游戏、练习的时候,在和同学们的交流中,都有触碰到我的内在。


这让我更进一步的了解了我自己,看清了我自己,除此之外,我学会了怎样做好咨询的方法,确信自己到达了一个入门的状态,知道若想完全掌握还需要在日常的生活中去练习,这是一个很漫长的路;感受到超个人心理学的强大,可以在很短的时间内帮助案主看到真实的自己。

——董菲

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上基础班之前,我真的不懂得跟其他人连接,也不懂得和自己连接,总是在听自己想听到的东西,没有用心去感受别人和感受自己。

上了基础班之后,我首先就学会了专注、聆听、同理心,特别是跟家人与孩子,真的会听到他们在说什么,能够用心地跟他们连接。尤其是我把聆听、复述,用到生活中,每天送接孩子的时候,通过我们基础班的技术去听孩子,去复述他,跟孩子的情感沟通特别好,我特别特别地称赞。

——永静

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基础课我上了两遍,第一次,仿佛黑屋子裂开了缝,第二次,看到一个方向。这是我对自己做得最好的一件事。

以前飘忽没有根基的感觉没有了,不失眠做噩梦了,也不早醒了,遇事还是会心慌害怕,但不再有灭顶之灾的感觉。我内心安稳清明多了,清楚地知道我要走心灵探索这条路,自渡渡人。基础班上学到的专注、聆听、同理心、尊重,带着爱和了解的光芒帮助我找到了自己的人生方向。

——绕枝

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年龄在增加,心智在成长,物质生活越来越好,可内心却压抑孤独无助。


生活中我基本把所有情绪都压抑与合理化了,但在冥冥中内心有一种深深的向往,需要给自己找一个出口,在一次“小露姐姐”节目中听到心斋,那个时候就感觉似乎有一束光照进来,依着内心的引导走进了心斋课堂。


记得第一次上基础班对我的冲击特别大,印象最深的就是所有的矛盾与冲突都要向内看,而不是一味去指责老公怪罪孩子,结果在生活中又会用力过猛,我内心是那么的想要做好。


当生活中再次跟孩子发生冲突时,我内心就会一次次的自责,周而复始的重复这种模式,因之这个中秋国庆我再次走进心斋复训基础班,这次虽没有第一次冲击那么大,却让我体悟到我对自己是那么苛刻,希望一学就做到极致,而忽视了去觉察自己体会情绪,而是惯性的选择了以自责来保护自己。

——王亚梅

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心斋超个人心理学
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人本/超个人心理学—心理咨询实操技能系统研习班




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