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如何做好孩子的情绪教练
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亲爱的家长朋友们：
本期的活动主题是“如何做好孩子的情绪教练”，孩子的情绪教养过程就像是浮在海面上的冰山，只有做好冰山下情绪教养的打底部分，才能教好冰山上的情绪能力——“情绪的表达”、“情绪的理解”、“情绪的调节”。我们将通过体验式活动——“我的感觉”（情绪表达）；“他的感觉”（情绪理解）；“情绪经验叙说”（情绪调节）来帮助我们做好情绪教养。
有快乐的父母才有快乐的孩子，这次活动不仅孩子需要，陪伴孩子成长的家长更需要。有很多研究表明，癌症和情绪有很大关系，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，惧伤肾。你恐怕没意识到自己的情绪对孩子的影响会有多大。在孩子情绪脑还未发育完全之前，父母是孩子情绪处理的“外挂器”，这个“外挂器”还将慢慢内置。所以我们说童年的经验将构建一生的情绪人格，温暖的家庭对孩子的大脑发育最重要。
如果父母管理自身情绪能力比较弱，需要在教孩子之前先爱自己。当父母采取行动来改变自己的行为模式，拆掉情绪地雷，做好情绪扩容。
通过本期活动，你将把这些发现应用到日常育儿实践中；你将把各种情绪爆发、与育儿合伙人的争执或不知名的担心害怕转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会；你将帮助孩子建立健康、正面的情绪人格。
[主讲嘉宾]
陈小杰，未来春藤浙江省合伙人；全国认证教育规划师；家庭教育规划的播种者、践行者、深耕者；3年云南志愿者支教服务；8年高考培训教学经历；关注环保和公益。
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