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无论是养气安神的「八段锦」

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全部不限次,随意练!

* 活动仅限16岁以上成人参加






八段锦神奇力量解锁!你真的了解它们吗?


现代生活充满挑战与忙碌,但是我们也需要给自己一点时间,去运行身体的每一个细胞,感受它们散发出的能量。


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八段锦不仅仅是一种锻炼,更是一场深度连接内在与外在的修行之旅。


无论你是想要舒缓身心,还是寻找能量再生的灵感,八段锦都能成为你的心灵导师,用简单的动作,释放身体潜藏的力量,带你走进身心平衡的奇妙世界。


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✨ 学习搏击不仅令身体更强健,更能提升内心境界,让你散发出无与伦比的自信与魅力!


当你用力挥舞双拳,释放所有压力与负面情绪,似乎一切不如意都变得渺小,内心的平静与坚定仿佛化作一座坚固的城堡,护佑着你的美丽与迷人


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☯ 太极拳是源自我国的传统文化瑰宝!不仅是武术的一种,更是哲学和思维的考验。

☯ 英武太极拳课程内容主要有:杨式太极拳、陈式太极拳、太极剑、太极拳推手等。


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☯ 习练太极拳能释放压力,有效缓解颈椎、腰椎疾病,改善亚健康、失眠状况,改善肩周炎、风湿性关节炎症状。

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