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OH卡心理之旅——华润医药员工心理团辅
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华润医药员工心理职场压力，
平衡生活和工作。
服务对象
华润医药员工
30人左右
课程收益
○舒展情绪，减轻心理压力
○压力的来源与潜意识化解
○平衡轮的绘制 找到工作和生活的平衡点
课程时间
12月27日
13:30-15:00
课程大纲
| 主题 | 内容 | 作用 |
| 开场破冰 | ·特别的自我介绍 –oh卡系统中的 年轻人像卡 、昵称 ·游戏规则设定与介绍 | ·新身份、新角度认识一起工作的伙伴 ·破冰 |
| 畅聊情绪与压力是什么 | ·用一张卡牌潜意识意识化 ·找到压力的来源 ·解决方案讨论 （OH卡基础卡接龙） | ·找到生活和工作中的压力源并找到化解 |
| 平衡轮绘制 | ·平衡轮绘制 （OH卡图卡和字卡配合使用） | ·找到工作和生活的平衡点，更好投入工作，享受生活的乐趣 |
| 祝福 | ·赠送礼物，彼此赋能 | ·澄清曾经误会 ·同事关系升温 |
课程要求
学员相互尊重，课程中遵守课程纪律，用心参与课程。
场地桌椅摆放要求
30人，分成6组，每组5人。
严荣华
职场心理资本提升专家
国家二级心理咨询师
美国催眠师协会（N.G.H）催眠治疗师
中国生命关怀协会会员
江苏省莫愁心理联盟成员
江西师范大学心理学硕士
壹启乐心理培训学校校长
苏州市婚姻家庭指导中心理事
苏州交通广播电台心理嘉宾
严老师擅长运用心理学底层逻辑聚焦于企业员工的个人外在呈现及内在心理能量提升，并开发出若干系列课程，包括《情绪压力释放》《高情商沟通》《投诉冲突处理》等，服务企业近百家，至今累计800余场次，全程干货分享，全场无低头族，获得客户一致好评。
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