女人天生感情的柔软，体质层面容易血气不足，很多时候天然无法支持到女性更多的感到生命活力与“我是有力量”的生命体验，从而不自觉的把内在安全感和自我价值与存在感投射和寄托于伴侣身上。

活出自我，具体我们可以从三个方面来做：

第一：身体的链接：

在印度梵文中

女性能量被称为“萨蒂”，

意思为“生命力”——所有生命展现的一切。

一个女人的魅力，就是她呈现出来的生命力

如果你是一个鲜活、有朝气的，可以自给自足并且充满爱的女人，无论你到了哪里，身边都可以吸引一群的仰慕者。

大家都喜欢跟高能量高振频的人****需要让自己保持在一种高能量的生命状态中。就能吸引到你所有想要的一切，无论是财富，男人，还是事业，还是所有的一切。

我们要活出自己的生命力，就需要不断的提升自己身体的能量。

要让自己的身体时刻处在一个饱满高能量的状态，我们可以多去跳跳舞来让我们的身体变得更柔软，可以去爬爬山让我们身体更强壮，还可以去游泳、徒步、旅行等等。

通过一些你喜欢的方式去锻炼你的身体，让你的身体变得更敏感，让你跟身体联结更深刻。

第二：活出自我的力量：

很多女人没办法活出她内在真正的生命力，是因为她们给自己贴上了“好女人”的标签。

一心想着做个“好妻子”、“好妈妈”、“好媳妇”时，她们就让自己活在了很多规则和标准里面，让她们压抑了内在真我的部分，这时生命力就会被锁结，整个人就会很紧绷、没有活力，而且非常不真实。

活出真实的自己就要愿意去看到自己的缺点和不足，从而去接纳它们，视它们为自己的一部分，坦然地和它们相处。

当你的内在稳定了之后，你就能够在所有的关系和事情里面保留那份内在的自信和平静，抱持所有的一切的女人，是母亲能量的最大的价值。

生命就是冒险，你真的要勇敢地去撕掉那些所谓“好女人”的标签，才能活出真正的你自己，活出你的生命力。

活出自我的女人，不会因为男人迷失了自己，不会因为婚姻失去了自我，有自我在，才自在。所以，活出自我的女人，更容易获得幸福。

成为一个活出自我的女人，这是我们的目标。

第三：成为性感的女人：

一个真正性感的女人，

是一个能容纳、接纳，不会否认

或切掉自己任何女性特质的女人，

她是天使、野兽、母亲和战士的结合体。

但许多女性一直被男权社会主流价值所定义，

女孩们往往是在规定和告诫中长。

我们最容易切断的感受：

野性、愤怒、悲伤、性能量，

以及任何社会归类于负面的能量与感觉。

切掉负面感受越多，

越是阻碍了我们

生而为女人的光、魅力、爱与性感力。

最后：

导师羽宸会结合NLP神经语言系统、艾瑞克森催眠、

萨提亚家庭治疗、舞动治疗等西方心理学方法，

融合中国传统阴阳五行学与道家功法，

以及吟唱颂钵、内在瑜伽等东方身心灵疗愈...等各家之所长，

逐渐形成一套全面提升

女性身心健康和内在能量的课程体系。

通过正念冥想、催眠颂钵、瑜伽舞蹈、唱诵疗愈、女性能量专题个案和团体练习，

重新梳理并处理与自己的性别、身份、经历...

相关的内在创伤、清理内心的困难和阻碍；

看见和改变自己与母亲的关系，

从家族女性能量源头获得连接；

改变内在对女性以及性的负面信念，

开启女性自我力量；

通过女性成人礼，完形女性能量的四个面向，绽放作为女人的幸福与魅力。

一日初体验工作坊：

激发你的内在战士能量，在这次的工作坊之中，我们会帮助你通过各种方式来提升你的身体的能量，改变我们的信念模式，活出最高版本的自己。

课程通过五个基本模块，和大自然五行的特点相结合，帮助大家和女人的五种原型（战士、恋人、母亲、王后、女巫）在头脑、身体和心灵层面获得深刻连结。

五行相生相克的原理，帮助我们在生活的不同情境里调和内在5个原型角色的矛盾和失衡，根据个人需求增强过弱的原型，或平衡过强的原型，帮助自己活出更精彩、更完整，充满奇迹，并符合自然和自身最高利益的人生。

可以收获什么:

💎全面系统地认识女性能量

💎如何聆听与连接女性的内在智慧

💎学习把身体和情绪当你的引导系统，

并创造陪伴、支持你的系统

💎由身至心的疗愈与清理：

能量与情绪释放，子宫、卵巢、**与心的疗愈

💎重建内在的信任和安全感，建立健康的界限感

💎探索并构建真实完整的自我

课程时间和费用:

2022年12月8日全天：早上10:00到下午4：00

地址：杭州501城市广场4楼道特林克

费用：原价999，现公益价双人优惠价399，名额有限，先到先得。

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