生命 感悟奔跑

村上春树《当我谈跑步时 我在谈什么》

读书体验分享会

每次听人分享人生体验

用得最多的比喻

那就是

人生是一场马拉松

是啊

人生漫长 不就像马拉松么

它源于对英雄的纪念

它是比赛 鼓励竞争

它是精神 更在意自我挑战和超越

它是观察人生的视角

让你对短距离的成败 报以微微一笑

你可以起步轻盈

但那路上的每一刻度

更是丈量自我耐心、磨炼和成长的尺度

它远没有语言表述的诗意

更多似乎西西弗式的苦行

汗水、泪水交织中

踏出人生坚实的脚步

2020年小读馆线下读书分享会第一期

两个跑者 用跑步和文字

来阅读阐释彼此

也让我们用奔跑

来理解生命

分享人：蠡湖野人

电影、阅读、美食和跑步是他的人生挚爱

他-资深观影达人 阅片量大（共上千部） 阅片严格（有严格的阅片标准） 能编剧 善影评 有独立的影评站点

他-阅读达人，阅读超越古今，打通文史，能将古籍小说以现代方式娓娓道来，融合商业财经理论，古今交融，别具一格。

他-美食达人 善烹饪 好美食 非吃货 在他这儿 吃更多在那精致的仪式和审美感

他 跑步达人 从几年前开始跑者生涯的他，至今已跑步累积3500多公里，跑马二十多场；跑步已如呼吸般，融入他的生命习惯。

分享书籍：村上春树《当我谈跑步时 我在谈什么》

村上春树，日本著名作家。

循着岁月流逝、地点变迁，唯有四分之一个世纪里日日坚持跑步的所见所闻、所惑所思最是真真切切：1982年秋，开始职业作家生涯之际，也开始长跑。此后近30年，从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。

他以文字名满全球。

他的“蓝调”令万千人神迷忧伤。

文字是他的符号，“跑者蓝调”何尝不是？

不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字，他第一次只写自己：小说之外、故事之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水……

分享人感悟

2019年，中国田径协会统计全国共举办了1828场大大小小的跑步和越野赛事，比2018年增加247场，参赛人数达到423万。可以想见，2020年如果没有疫情，突破2000场是板上钉钉的事。另外据国家体育总局发布的一个数据推算，我国目前大约有5000万人在进行跑步锻炼，这个数字是相当庞大的。现在大家几乎每个人的微信朋友圈里都有那么几个人在跑步。

跑步成为潮流，和跑步搭边的一切东西也跟着成为时尚，从鞋子、衣服、手表这些装备，到配速、心率、步频这些数据，再到开胯、送髋、关键跑姿这些动作术语，跑者们被五花八门的广告搞得眼花缭乱，被众说纷纭的概念搞得不明所以，而只有很少人能够坚持跑步的初心。我曾经一度也迷失其中，费了一番曲折才回归初心，而如果我早点阅读《当我谈跑步时我谈些什么》，肯定能减少中间所走的弯路。

在这本书里，村上春树结合自己写小说的经历，谈自己的跑步历程，整本书读下来，其实在装备党、数据党和方法派的眼里，跑了三十多年步的村上并没有取得什么优秀的成绩，他的装备也一般般，书中推荐的美津浓跑鞋，现在已经很少人穿，从书中他跑步的照片来看，跑姿也说不上好看，甚至有点问题，但村上在书中流露出的对跑步由衷的热爱，以及跑步对他带来的巨大影响，包括写小说和生活，足以令人动容。你看看他跑雅典原始的马拉松路线时的坚持，跑超级马拉松时的坚持，在查尔斯河畔跑步时的感想，以及想要在墓志铭上作家身份后面的写上跑者二字的想法，都会真切的感受到这真的是一个发自内心热爱跑步的人，只要跑步，他便是快乐的。很多人说跑步改变了自己，但像村上这样得到深刻改变的，可能很少很少。

本次分享会，我作为一个跑过3500公里、参加过20多场赛事的跑者，谈谈自己对村上春树跑步这件事的看法，并且以这本书为基础，谈谈我的跑步“心法”。对于还没踏上跑道和刚开始跑没多久的人，相信会有一定的帮助，而对于跑步经验远多于我的人，我期待你到现场一起互动，共同重拾或者交流跑步的初心。

跑步的初心到底是什么？我们该如何在纷繁复杂的跑步讯息前坚持初心？欢迎来到我的读书分享会——《当我谈跑步时我在谈什么》。

分享时间：2020年7月12日 13:30-16:00

地    点：无锡康护书院 茂业天地-茂业观园8号-702室

（太湖广场 无锡市博物院边 地铁一号线 清明桥站）

场地图片

小读馆宣言


这是一个大时代
我们是小读者
在奔流的资讯汪洋中
我们唯取一瓢饮-书籍

我们相信
大脑是人体最性感的器官
书籍是文明凝结之珠玉
思考、交流是生活最美的姿势

小读馆
没有大大的梦想
唯有小小的努力
和温暖的坚持

爱美爱生活的你
爱幻想思考的你
爱交流和成长的你
一起来吧
让我们互相成就
往期活动图片

往期部分参会人员感受反馈

参与者A：举办这样的活动，人员比较多，氛围也不错。
参与者B：也很开心，了解了不少知识背景，读书学习是需要这么一个探索和思考的过程。
参与者C：你开了一个好头，吸引了很多人前来一起探讨，祝贺！
参与者D：今天读书会很成功，因为参与的人都有收获和思考，非常有质量的交流。主办方你和野人都有独立思考和确认的出发点。以后会多参加，让读书更加落地。
参与者E：今天的活动很棒 后面的嘉宾反馈和发言 有点像头脑风暴 下次还会来 到我能讲的点我也会上台
参与者F：个活动很有意义啊 就像今天说的，哪有什么事能等到有万全准备的时候再去做，就太迟了。有70%的把握和方向就可以放手去干了
参与者G：谢谢鼓励，讨论很深入，而且提供了很多不同的角度，让我们都觉得有话想说。我还是先学习一下吧，后面熟悉一些了再来进行**哈

参加活动需提前和主办方联系 可入讨论群 得到相关电子书籍并提前探讨等事宜
联系人：蠡湖野人 13912398624（微信同号）