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线下小课堂
-- 与内在小孩的相遇
决定一个人人生走向的，往往不是大学，而是他童年的经历。一个人毕其一生的努力不过是在整合他自童年时代起就已形成的性格。世上没有偶然，所有的起始都已预兆了未来的方向。与其不厌其烦地督促孩子努力读书考个好大学，不如从小帮他形成健康的身心、独立的人格、乐观的性情、正向的思维和良好的习惯。
「内在小孩」是源自于儿时经验存在于人们内心的一个心理实体。很多人的形体虽然长大了，却因为小时候的一些基本需求没有被满足，或有被伤害的经验，导致这些人的内心其实还存留着脆弱、受伤、需要被关注的童稚小孩，这就是内在小孩。
同时，这些人日后自我关怀与照顾能力也没被发展出来，以致于童年的负面经验仍持续干扰长大成人后的生活。那个内在小孩不但在控制着婚姻的走向，而且影响着下一代孩子的教育和健康成长。为了帮助大家了解自己的「内在小孩」，特别设计了此份问卷，希望能让大家对自己的「内在小孩」得到一个概略性的分析了解。
遇见你的内在小孩
每个人心里都住着一个小孩，锁在童年记忆的深处，如果，他是俏皮喜乐，是一种幸运；倘若，他脆弱、悲伤、愤怒、恐惧，是一种原痛。
开启记忆的锁盒，遇见自己的「内在小孩」，开始学会，给他关爱与能量，领他长大。
童年经验对一个人的全人发展有着相当大的影响，每个人的成长过程都期望可以被当作『一个成熟的个体』来爱，相对地也有人来接受自己的爱，这是人们学会爱与信任关系的起点。
然而，在这段成长的过程中所期盼的需求受到挫折或不能被满足，就会经验到痛苦与伤害，甚或影响到对自己的看法扭曲，对他人的不易信任，以及对周遭事物的麻痹冷淡反应。
大多数人在童年期都有程度不等的创伤经验，随着岁月增长，在外表上虽然长大成人，然而在内心深处却有个受伤、哭泣却没有跟着一起长大的「内在小孩」。
一般而言，凡是有感觉或情绪的字眼，如快乐、痛苦、愤怒、高兴、哀伤等，都可能是「内在小孩」在说话---通常是用情绪与思想来和自我沟通。
「内在小孩」受伤的因素主要是因为爱、安全、信任、尊重的需求没有被满足，为了求生存，需要某种程度的否定「内在小孩」，让个体能够脱离真实自我，逃避负面的情绪感受。
在找寻「内在小孩」过程中，有许多痛苦的经历会再次浮现；此时，要试着感受「内在小孩」当下受创伤的经验感觉，体验当时的情绪，让「内在小孩」有机会和自我对话，重新和自我相遇。
线下小课堂，帮助大家找到并疗愈这个藏起来的小孩
每期一个主题，为大家提供释放和疗愈情绪的空间
找到内在小孩，让内在那份爱流动起来
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