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个人成长小组招募
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“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”---阿德勒
精神分析心理学家认为,在人童年的时候的一些经历,虽然你可能记得不清甚至忘记了,但是它们仍然在你的潜意识里发挥作用,影响甚至决定你的一生。
一个人的童年如果是阳光的,那这份明亮会照亮他的一生,不管路有多远。童年的美好总能让人温暖,因为那是刻在脑里和心里的太阳。
如果一个人的童年有一些“不幸的”记忆,可能会在成年后依旧表现情绪化、敏感、暴躁易怒、任性、以自我为中心等问题,这些大多是童年不愉快经历的后遗症
童年经历
而哪些困扰和问题其实都和童年经历有关:
1. 不善与人交流--- 无法明确的表达自己的感受和需求,潜意识里可能觉得自己的表达,会引起别人的看法,慢慢需要都被隐藏,导致日常人际交往中不知如何应对。
2. 内心敏感,自卑---在成长过程中被忽视的表扬和鼓励,成年后更容易造成内心的自卑,孤独,没有归属感。
3. 缺少爱的能力---因为没有得到爱,所以自己一直都需要很多很多的爱去填满这个缺失,从而缺少主动去爱的能力。
4. 更容易患上心理疾病---童年情感被忽视而失望,缺乏支持的人往往会更容易抑郁。
当然如果能及时发现问题的存在,去面对内心未愈合的创伤,是有可能改变的。
我们不需要用一生去治愈不好的记忆,只需要换个角度看待那些失落和恐惧,然后继续勇敢地前进。
本次成长小组,带你尝试向外界敞开自己,打开心扉;在老师的带领下探索最早的记忆隐含,有哪些是我们忽略了的创伤,我们应该如何去应对在童年的经历,在未来如何让自己释怀,个人潜在的动力又在哪里;去内化自己的重要动力,才是太多美好事情的开始。
小组协议
1. 能够积极投入到本次团体小组互动,并真诚坦率的表达自己内心的感受。
2. 有自我探索和自我成长愿望。
3. 能够严格遵守保密原则和小组设置。
老师介绍
主讲老师(神秘嘉宾)
中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师
国家心理咨询师职业技能鉴定高级考评员
高校心理咨询咨询中心主任
国家二级心理咨询师
湖南省心理咨询师协会理事
湖南教育频道、都市频道客座心理专家
红网论坛、今日女报特约心理专家
湖南武警部队、湖南省员工EAP服务中心特聘心理专家
艺术EAP咨询师
专业背景:
个案累计时数10000小时以上
咨询领域:
青少年咨询、焦虑、抑郁、婚姻家庭咨询,个人成长
咨询风格:
亲切、温暖、贴近来访者,同时兼具睿智
受训背景:
心理学科班出身2005年开始接受心理咨询专业技能培训和个人成长体验和分析,接受个人分析500小时,自我分析3000小时,先后参加的培训有:
国内精神分析初级、中级、高级培训,中美精神分析高级培训(中美班)、意象对话培训、沙盘游戏治疗、后现代及家庭治疗、团体心理辅导、催眠治疗、心理剧治疗、短程焦点治疗、亲密之旅行婚姻家庭辅导、家庭系统排列等培训,还参加内观、禅修等,先后闭关30天;
课程安排
1期:相识、破冰、探索各人的成长议题;
2期:原生家庭中的我:探索早期境遇和家庭模式;
3期:爱的语言:探索个人习惯的、需要的爱的表达方式
4期:童年故事:探索最早的记忆隐含的人生脚本
5期:心灵的容貌:探索心理健康状态
6期:领养小动物:探索早期依恋关系,安全感类型
7期:生命之河:探索童年经历隐藏的创伤
8期:挑武器:探索隐藏的攻击性及应对模式
9期:种子发芽:探索个人潜能
10期:爱的礼物:小结、整合,带着爱继续前行
小组信息
【小组人数】限额12人,招满开组
【小组地点】长沙市岳麓区曙光泊岸南区8栋2单元1003
【小组收费】1500元/人
【报名联系】小佰老师17608493402
小纳老师19973102179
报名方式
小纳老师:19973102179
小佰老师:19973102179
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