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“我至爱的亲人们啊！我多想陪在你们身边，伴你们终老，可是我肩上的责任不允许我这样做，我好难过，到底该怎么办？”
“同样的错误我都纠正过多少遍了，你为什么总是听不进去呢？”
“这样也不行，那样也不行，我到底要怎么做才行？”
“我已经竭尽所能去满足大家的想法了，可是为什么大家还是排挤我、不喜欢我，我并没有做错什么啊！”
“这件事根本就不是我做的，凭什么冤枉我？”
“我渴望拥有你，但更害怕失去你，我到底该怎么办？”
“我对你的深情，犹如加了蜂蜜的黄连水，甜蜜而苦涩，让我欲罢不能，难道这就是爱情的毒药？”
“我把自己的一切都给了你，你却为何视而不见？”
“我拼命地工作，努力地赚钱，不就是为了这个家么？你却这样伤害我，太让我心碎绝望了！”
“你的冷漠让我心如刀绞、生不如死，可是为什么我还这样死心塌地爱着你、牵挂着你？这到底是怎么回事？”
“我好恨！恨你的绝情！更恨自己的无能！”
“我不知道自己想要什么，也不知道将来会怎样，可心里总有一种挥之不去的不安在那里若隐若现，让我很难高兴得起来，那种不安到底是什么？”
“我现在这个样子怎么出去见人啊！我也很渴望跟往常一样去面对大家，可是我做不到啊！我好害怕！我好难过！”
“人生如此痛苦，活着到底是为了什么？”
这些发自肺腑的呐喊源于对现实生活的不解和迷茫，但永远都别忘记，只要愿意真诚地敞开心扉，就能收获感动与喜悦。我们愿意在这个钢筋混凝土的森林里做一个倾听者和陪伴者，尽我们所能给予焦虑干涸的灵魂以慰藉。因为同样或类似的人生难题也曾发生在我们身上，时至今日，我们终于熬过来了！如果我们没有类似的经历，那也愿意听你讲故事。
个案适用对象：被紧张、焦虑、恐惧、沮丧、压抑、悲伤、愤怒、懊恼、自责、内疚等负面情绪长期困扰的人群。
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