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坐忘读书丨《断舍离》翻转分享会——放下执念，从爱自己开始
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地图请导航：坐忘书房（腾飞店），本场活动在苏州工业园区若水路腾飞创新园塔楼B一层东侧（玻璃房内）
在快节奏、物质充盈的时代，我们常常被无尽的物品、复杂的人际关系和繁杂的思绪所裹挟，生活的空间被挤压，心灵也负重前行。而《断舍离》恰似一把开启新生活之门的钥匙，它倡导通过舍弃不需要的物品，脱离对物质的过度依赖，从而让人从里到外获得心灵的解脱与自由，重构自己与物品、与空间、与自我的和谐关系，找到真正属于自己的生活节奏与幸福真谛。
活动核心亮点：情感释放+旧物新生
活动流程：
1. “执念博物馆”展览
征集读者和参与者带来的“舍不得扔但无用的物品”（如旧情书、过期礼物），现场匿名 展出
2. 《断舍离》书籍翻转活动分享
何谓“断舍离” 无法“舍弃”的背后（参与者可写下今天所带“舍不得扔但无用的物品”属于哪一类）
“断舍离”好用的两大法宝（参与者可以就老师分享的两个方法再次重试对此物的认识， 最后确认是否需要“被带回”还是“请他人领会”或者其他）
3. 写给自己的情书
用《断舍离》中的“自我对话法”，可以在信纸上写下“不再讨好他人的10件事”，封存至书店时光邮箱（半年后可取回）。
4. 冥想彩蛋
闭眼聆听“断舍离清单”音频（如“放下对完美的执念”），参与者离场时可带走一件展品或留下执念。
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