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开启自我探索之旅，邂逅全新的自己
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遇见自己改版了——线上读书+沙龙体验
开启自我探索之旅
邂逅全新的自己
在忙碌的生活里穿梭，我们在事业的赛道上奋力奔跑，在家庭的港湾中悉心照料，却常常忘了停下脚步，听内心的声音，与真实的自己来一场深度对话。你是否渴望挣脱日常的枷锁，在喧嚣世界中找寻一方宁静天地，去遇见那个被遗忘已久的自己？
“遇见自己” 沙龙，宛如喧嚣尘世中的一片静谧桃源，已温馨相伴两载。这里，没有外界的纷扰与压力，只有一群志同道合的伙伴，怀揣着对自我成长的渴望，齐聚一堂，共同开启一场心灵的探索之旅。
01
活动一：线上读书会
线上读书会由邓老师带领《成为我自己》，一个出身于移民犹太家庭、父母没有接受过美国正规教育的小男孩，一个与母亲关系充满矛盾、从来都不曾真正亲密的小男孩，一个少年时期内心充满焦虑、彷徨无助的小男孩，是如何成为美国团体心理治疗权威、当世仅存的国际精神医学大师、存在**治疗法三大代表人物之一的呢？ 欧文·亚隆的回忆录《成为我自己》，通过他八十多年人生历程中的四十段回忆，向我们展示出了一个平凡的小男孩不凡的成长之路。告诉我们：一生中，我们即便不能成为更好的自己，也有机会更好地成为自己。
线上时间安排：
读书会时间3月15号、29号、4月12号、4月26号、5号17号、6月7号、6月21号、7月5号。
02
活动二：线下沙龙
开展体验活动，踏上遇见自己的神奇之旅。
线下沙龙时间：3月8号、22号、4月5号、4月19号、5月10号、24号、6月14号、6月28日。
如果你也渴望在这个纷繁复杂的世界里，寻得一份内心的宁静与成长；如果你也期待结识一群温暖、真诚、积极向上的伙伴，与他们携手共进，共同探索人生的无限可能，走进 “遇见自己” 沙龙，开启一场属于你的心灵探索之旅。让我们在这里，遇见真实的自己，拥抱更加美好的未来！
带领老师：邓老师
活动时间：2025年3月8日至7月中旬
活动地点：线上《腾讯会议》
线下《唯慢生活2楼》
关于费用：
（场地茶水费及材料费）
1、线上+线下16次 (含书） 960元/人
2、线下8次 640元/人
备注：活动满6人开班
联系电话：19379878955 吴老师
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