你知道吗？

在地球上生活着870多万种生物与我们做伴，

我们的世界多姿多彩，如此有趣，我们从来都不孤单。

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『健心成长夏令营的设计内核』

我们相信当孩子拥有更强大的底层力量，内心拥有足够的安全感与信任感时，才能更加从容地在原有的生命底色上，积极勇敢地朝着自己想要的方向努力突破，像大树的枝干一样，自由地向最高处、最远处探索，拥抱最广阔的天空。

我们相信树木的生长需要时间和耐心，孩子的成长也需要。正如一棵对需要经历四季的轮回才能成长为参天大树，孩子也需要经历各种挑战来塑造他们的性格和价值观。

我们相信每一次的跌倒和失败都是成长的机会，让他们学会坚持和勇敢面对困难。和树木一样，孩子也需要自由地伸展与探索，他们需要有机会发展自己的兴趣和才能，培养独立思考和解决问题的能力。

健心成长夏令营，就是要滋养孩子们成长的“根系”，让它更有力量，更有营养，稳稳地向上生长。鼓励孩子们大胆做梦，勇敢逐梦，拥抱AI，拥抱未知，学会用正念的方法来帮助自己稳定情绪，提升专注力，建立成长型思维模式，在友善与乐观的践行中，快乐成长。

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『成长营适合哪些孩子参加？』

 7-12岁的儿童青少年均可参加，同时也包含：

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『成长营的目标与收获』

①自我成长目标的树立&创造属于自己的小奇迹

撕掉孩子们身上被贴的种种“标签”，为自己树立看得见的小目标，每天及时给予自我肯定，建立自信心。

②感知力与觉察力的提升

在与自然的触碰中练习感知力与觉察力，感知生命的可贵与万物存在的意义，珍惜生命的来之不易; 同时也能感知身体与自我的连接，多一分对自我的关怀。

③注意力的训练与专注力的提升

在正念冥想的沉浸式学习体验中习得保持专注的好方法。

④情绪管理能力的提升

认识大脑与情绪的多样性，学会正确地理解与表达情绪，并学会用正念冥想来调节自己的情绪。

⑤乐观与友善的行为养成

在积极心理学的应用中践行乐观与友善，帮助孩子们收获更多的快乐与心理韧性。

⑥发掘自身的热爱与追求

在生涯探索的过程中发现自身的优点，喜欢与自己作朋友，勇于构想未来的自己。

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『团队介绍』

核心导师3人，助理老师1人，师生比1：3。

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『营地与周边环境亮点』

喜林苑营地

“喜林苑”由热衷于中国传统文化与非物质文化遗产保护的美国斯坦福博士布莱恩﹒林登先生创立。林登先生与中国结缘40年，并于2004年携妻子在云南喜洲定居，于2008年创建了“喜林苑”品牌，致力于探索中国村镇在地文化的发展与跨文化交流，修缮传统民居，研发特色教育产品，且已扎根云南精耕细作11年。从“云南到江南”迈出的第一步便是选择落户苏州太湖之畔的东山容春堂，并邀请传承千年世界非特质文化遗产的“香山帮”工匠，历时两年“修旧如旧”的紧急抢修，并在其中开辟学生宿舍、教室、图书馆、讨论空间等高品质的学习生活场所，力求让儿童青少年有机会在静谧的古典苏式庭院中汲取知识，沉浸式体验中国传统文化之美。

此次暑期夏令营，孩子们将入住“老建筑”中的“新宿舍”，并在第一时间探秘发生在这里的历史与人文故事，让孩子们在庄严肃静中收敛夏季浮躁的心神，阅读，冥想，少年静好。

(来看看AI眼中的百年建筑是什么样子的？开营当天将有专业人员带领解密它的百年历史与前世今生的故事。）

宿舍

营地为集体上下铺住宿，4人/间，导师陪同入住，全力保障孩子们的秩序和安全。

餐食

早餐为自助餐，午餐、晚餐为单人套餐（68元/位），注重“食材新鲜、营养均衡，品类丰富”，确保孩子们每日的营养需求，并搭配当季水果、牛奶、酸奶等食品的供应。根据天气适时准备绿豆汤或冰淇淋等解暑食品。

莫厘峰

第二天一早，我们将带领孩子们登顶苏州东山第一峰--莫厘峰。莫厘峰位于太湖东山岛雨花胜境景区内，站在莫厘峰的顶端，可赏葱郁青山，观太湖美景，浩瀚湖景尽收眼底。在登山的过程中带领孩子们完成活动小任务。

太湖园博园

苏州太湖园博园坐落于国家5A景区苏州吴中太湖旅游区内，占地面积约2400余亩，纵览太湖之滨乡村田园，荣获中国研学旅行教育实践示范基地、“江苏省科普教育基地”、“苏州市未成年人社会实践体验活动站”等称号。

这里安排有宜“静”宜“动”的双重体验活动：

静：

在这里我们将带孩子们体验别具一格的江南韵味，近距离了解苏州市非物质文化遗产，在这样一张由人文底蕴、历史积淀和太湖山水共同描绘的 “江南梦境图”之上，在唯美的评弹声中感受古吴文化的独特魅力，以及苏州非遗在古今中外闪耀着的辉煌成就。

动：

带领孩子们体验真人CS野战，这是一项可以充分体现个人特质并体现团队合作精神的活动，孩子们在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐，在体验战斗快感的同时不知不觉中也做了大量的运动，不但富有挑战性、趣味性，亦能释放压力，获得超越自我的力量，并同时享受与队友并肩作战共同达成目标的过程体验。

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『5天4晚的活动安排』

DAY 4

体验&感知

晨起正念活动；

园博园探密，真人CS挑战；

非遗人文探索；

探究性学习----“挑战不可能”

探索内心复盘整理；

孩子自主决定的共创欢乐之夜。      

DAY 5

希望&期待

晨起正念活动；

“爱的拼图”感恩复盘；

探究自我活动----“长大后的我”

结营活动----留念创作

结营仪式；

大巴车统一返回上海。

开营时间：7月8日-7月12日

招募对象：7-12岁儿童

招募人数：10人成团，15人满营（师生比1：3）

退款政策：开营前10天可全额退款，6~9天内退50%，开营前5天内不予退款。

报名截止时间：6月28日

增值服务：

• 开营前一对一电话沟通一次；

• 结营后一对一线上沟通孩子参营情况；

• 赠送一次家庭育儿辅导（或者生涯规划辅导）

参营须知：

• 身体健康：确保孩子身体健康，无心脏病、传染病、精神类疾病史。刻意隐瞒导致出现事故本方将不负责。

• 自备物品：（本营将发放2件T恤、1顶帽子）请自备行李箱或背包，适量换洗衣物、洗漱用品、鞋、水杯、防晒护肤品、防虫喷雾、自用药品等。本营鼓励孩子们根据需要自行规划出行清单，并自行整理出行物品，出行前拍照发给老师，会有惊喜哦。
  

• 饮食忌口：如有饮食忌口或食物过敏者请家长提前告知。

• 注意事项：营会期间始终秉持安全第一，请孩子们共同遵守开营当天共创之营规。

• 开营前事项：开营前一周建微信***布更多注意事项与细则。

报名详情请联系

END

感知美好，发现有趣，

让积极的改变一点一点发生