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「风浪中的锚定」亲密关系与身心排列工作坊 @5月31-6月4日
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「风浪中的锚定」亲密关系与身心排列工作坊 @5月31-6月4日
会引领我们探索头颈（决策与方向）、胸肺（身心呼吸）、骨盆（性吸引力和性魅力）、脊椎（包容和承载）、膝盖（自信和链接）等身体部位的动作觉知，疏通我们身体的疼痛串联，让亲密关系的爱意重新流动起来。
来自2019年David老师在乌克兰的教学现场 拍摄者Ruslan Baranov
在工作坊中，我们会体验到亲密关系的五段旅程
唤醒信任之旅：
信任是所有关系的基石，这其中当然包含对于自我的肯定和欣赏。
信任让我们敢于在悬崖上起舞，也能在非常日常的细节里，去发现可以转化的重大契机，去展开对于生命来说重要的改变。
我们会在戏剧空间的游戏中，唤醒内在小孩的源泉，重新定位自我价值与群体支持。
关系舞动之旅：
倾听、依靠、交付、承载、抓握、扶持、触碰、或是适当的距离，这些都在诉说关系的美妙与流动。
我们会在丰富的身体练习和关系探索中，去允许自己的身体能量，去解锁自己的爱意表达。
身体健康排列之旅:
我们会吸收山林野间的自然之气，带领大家尝试脚踝、脚掌、髋骨、骨盆、膝盖、脊椎、颈椎等重要身体部位的运动探索，去找到和改变身体疼痛背后不正确的运动方式，解放被代偿的身体结构，让自疗在玩耍中自然发生。
关系的停滞与僵硬必然影响情绪，情绪影响呼吸，呼吸影响动作协调。当很多人在关系里寻找出口，我们是否可以反向推论，从改变自己的心情、能量状态、行为模式和身体结构开始，为重新创造一段和谐、有韵律的亲密关系打下良好基础。
内在情绪重组之旅：
“患”是心有千千结，内在情绪无法得到合理释放而成为身体病灶的成因，一个个情绪气团让我们身体凝滞，身心分离。
我们经过身心排列训练后，重新拿回身体中心的主动权，去允许自己成为情绪的引领者，迎接冲突，缓解冲突，释放冲突。用实验和玩乐的心态，去探索内在情绪的种种可能，去冒险失败、去不断创造。
回归本我源泉之旅：
在天地之间的身体流动，即是自由。
我们在旅程中唤醒信任，感受关系流动，精微修习身体排列和情绪对身心健康以及关系流动的影响，最终我们回到本我源泉的探索与重启。
让身体能自由奔放的表达，才有可能在亲密关系里有完整丰富的自我体现，和爱一起构造一段生动的、充满创意的，有源源不断生机的亲密关系。
来自深圳梧桐山”触动声禅“工作
适合谁：
欢迎有舞动经验的朋友和完全没有舞动经验的初学者
获得高质量亲密关系
改正腰、胯、膝、颈等身体部位的不正确运动方式
通过身心排列，重塑颈椎、腰椎、膝关节的自然流动
改善社交方式和人际关系
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来自2019年David老师在乌克兰的教学现场 拍摄者Ruslan Baranov
【带领者】
梁嘉能（David Leung）老师有三十年面对不同群体、不同肢体能力的参与者的教学经验，他对身体结构、解剖、力学的多年研究与练习，致力为大家在工作坊期间创造最高价值的多面身心学习经历。动作即兴的部分让每一位学员都可以根据自己的独特节奏与特质，在允许彼此尊重、互相支持的场域里，透过动作的表达与演化获得滋养与灵感。
梁嘉能（David Leung）老师曾是香港演艺学院舞蹈学院、香港大学医学院的特聘讲师，负责舞蹈身心学与医学人文学科的教授。常在世界各地被不同机构与艺术节邀请作讲学与分享。
【协作者】
刘泓一，青年剧场孵化者和实验戏剧制作人，同时也是一位即兴剧场演员。
她运用舞动与戏剧的方式在不同社群共同探索生命剧场的可能性，曾为罕见病、残障人士、留守儿童群体、LGBT社群、企业家、乡村建设者等群体提供演出和社群支持。
在美国、韩国、巴厘岛和泰国的旅修学习中，她深刻体会到疗愈的最高智慧即在身体，心悦诚服于生命之流。她愿意与大家共创一个安全、包容、有趣的场域，让身体散发自然的生命灵力，让人与人的链接碰撞出奇妙火花。
温馨提醒：
1.因个人原因无法参与课程无法退款，课程可自行转让。
2.小班精细精准教学，人数有限，先报先得。
3.宽松棉质（适合运动）衣裤，避免佩戴首饰、皮带、拉链等尖锐物品。
品味现摘的各种野菜、野果、野茶、灰灰菌、黄帝菇。吃原生态林地无农药、无化肥、富含天然矿物质、自种的有机蔬果。
回归春吃芽、夏吃叶、秋吃果、冬吃根的应季饮食药食同源健康生活。
桃源秀山庄地处国家一级水源地，为保护环境水源，杜绝使用氯制剂。同时，为避免漂白和消毒毛巾时，残留氯制剂伤害入住者的皮肤，为了保护地球，为了您的健康桃源秀山庄提倡每一位家人自带毛巾、浴巾、个人洗漱用品。（山庄木屋备有烧水壶、拖鞋、吹风机）。
请各位家人理解提前自备，若没有提前准备，可到桃源秀山庄前台处购买批价优质毛巾牙刷，用后请带走继续使用，避免产生垃圾。感谢家人的理解支持！
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