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【182次】时间管理+沟通方法，双剑合璧锻造工作生活法宝
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本次活动采取线下分享的形式
报名后添加微信oLOwO7o，活动前1天组建微信群，通知相应活动信息。
①
『 拆书主题一：学会时间管理，摆脱手忙脚乱』
无论是工作还是生活中，我们常会因为事情太多变得手忙脚乱
有时可能是草草了事
有时可能是忙东忘西
所以，我们都该提升单位时间效率
学习管理好自己的时间
欢迎来听我的分享《学会时间管理，摆脱手忙脚乱》
【拆解图书】《小强升职记》
【拆书家】蒋小兔
【拆书级别】：TF2-1
挑战时长：20分钟
三个标签：渠道经理、美少女战士、公益践行者
②
『 拆书主题二：控制想法，破解对话中的争吵或沉默』
工作想要说服别人却常常以争吵收尾？
生活中跟家人朋友沟通时不想争吵只能沉默以对？
四步让你控制自己的想法，顺利完成对话，达成目标！
【拆解图书】《关键对话》
【拆书家】Jelly
【拆书级别】：TF2-2
挑战时长：15-20分钟
三个标签：一级拆书家、社交沟通、爱好悬疑
③
『 拆书主题三：如何用番茄钟解决拖延问题』
你是不是经常会遇到下列情景：
有很多工作在待办清单中，但是总想着先看看朋友圈，刷会抖音再工作。然后又因为拖延了时间责备自己，越责备自己越不想开始行动，从而进入了恶性循环。
那么如何更有效地解决拖延问题呢？
欢迎来听李岩的《如何用番茄钟解决拖延问题》
【拆解图书】《小强升职记》
【拆书家】李岩
【拆书级别】：TF2-2
挑战时长：20分钟
三个标签：资深快消品从业人员、TWI认证讲师、篮球爱好者
④
『 拆书主题四：非暴力沟通提出请求』
“自由的空气别样甘甜，我的四周怎会浑浊至此？”
“……说人话？”
“麻烦帮我开窗通个风，谢谢。”
请求太抽象，理解大变样。表达不具体，回应成反比。
和嘟噜一起学习如何用非暴力沟通的方式让请求更易被理解、回应和满足。
【拆解图书】《非暴力沟通》
【拆书家】嘟噜
【拆书级别】：TF2-3
挑战时长：20-25分钟
三个标签：一级拆书家、科学教育从业者、非暴力沟通实践者
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
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