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挑战减肥一个月不花一分钱活动招募
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想要月瘦8-30斤不花一分钱吗？
雅致会来告诉您答案
往下看吧！
01先来看一下你的BMI值吧（它可是身体健康评估的重要指标哦）
其实不仅仅需要BMI来评估，您是否想要更美丽帅气的自己呢
02Q：我想参加，需要什么条件呢？
A:偷偷告诉您：只要女士体重需要在110斤以上，男士体重需要在140斤以上就都可以参加哦(●'◡'●)
还有还有，身体要健康，无重大疾病呦
这里还有一份表格，提供给您适合的月瘦体重
注：月瘦需根据个人体质年龄及身高确定，以上数据仅供参考
03Q：第一次参加没什么经验，具体的时间安排是怎样呢？
A:课程安排：
全周（除周四周日）
注：每周只需五节课，便能达到较好的燃脂效果，成就健康美丽的自己。
First：
有氧舞蹈
早上九点到十点
帮您快乐减脂
Second
优雅瑜伽
下午两点到三点
帮您优雅塑形
Third
活力燃脂
晚上六点半到七点半
帮您高效瘦身
The most important thing in this period
最最重要的事
Perseverance
恒心与毅力
04Q:如何实现不花一分钱来减脂呢？
A:只要你达到了我们的减重计划的体重，在截止日期时发体态对比图在朋友圈
我们会直接微信转账返还费用
05Q这么多减肥机构，你们这有什么优点呢？
首先，我们注重健康减脂，运动加饮食双管齐下
其次，我们还有————
1.可定制减脂餐，从源头助您减脂
2.可提供专门的孩童玩耍区，让各位妈妈无负担减脂
3.开设青少年封闭减脂训练（专业教室用来学习），学习瘦身两不误
4.小团课费用享受私教待遇，给您最优质的服务
减肥流程
过来先让专业教练进行体态评估。并且记录身高体重年龄等，分析后看适合做哪种运动（有瑜伽，普拉提，瘦身操等可以选择），根据情况合理安排运动时间。
健身馆会根据您的身体情况进行饮食建议，如果可以听从饮食建议安排，短期内就可以起到事半功倍的效果。
坚持打卡，坚持锻炼，最终瘦到想要的体重和体态。
贵在坚持，活本次活动名额共30个，希望抢到名额的可以珍惜机会，按照约定时间及时报道。
心动不如行动，联系我们吧！！
联系方式
咨询电话:13280605610李老师
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还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
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