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文武搏击暑假体验课
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文武搏击简介
依据新课标的要求、新的体育与健康课程在教有方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身体全面发展为目标,以“健康第一”指导思想。在课堂教学中除了传授学生搏击技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要培养学生组织能力,创新能力,吃苦耐劳的意志品质及团结互助的来体主义思想,为将来适应社会打下良好基础。
培训宗旨
- 提高身体素质
- 增强综合体质
- 提高防护能力提高体育成绩
- 锻炼应变能力和身体的协调性
- 培养不怕苦、不怕累的意志品质
我国7岁以上学龄儿童超重率也由2.1%增至12.2%,肥胖率则由0.5%增至7.3%,相应超重、肥胖人数也由615万人增至3496万人。可使骨密质增厚,骨变的更粗壮和坚固,同时增强关节的稳固性和灵活性;
改善肌肉的机能,提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力,提高柔韧性和协调性;
提高各内脏器官的功能,增强抵抗力和免疫力。
孩子在搏击训练和比赛中锻炼自我,养成勇敢和拼搏的精神,很多时候能够自主的完成力所能及的事情。
主推课程:散打、自由搏击、女子防身术、少儿搏击和体适能,面向全体三岁半以上儿童、成人。通过全方面的训练,使受学吉在内尊师重道,在外活泼开朗,潜移默化的培养学生武德的精神。 地址:虎泉时尚中心三楼 光谷软件园A8栋一楼
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