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打卡曾家山 开启5天4夜健康之旅
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欢迎来到我们精心打造的健康体验营
曾家山·荣乐养生谷，被誉为“天然氧吧”，是中国西部生态养生基地，国家级康养名山。我们泽汇康联人将在这里陪您开启5天4夜的康养之旅。
通过5天4夜沉浸式体验方式，让大家知道代谢类疾病怎样来的，应该用什么方式才能解决代谢类疾病问题。
教会大家怎么吃饭、喝水、运动、休息，让您的血糖、血压、体重发生变化，达到下降或者基本正常。
无论您是追求更健康的生活方式，还是希望解决特定的健康问题，这里都将为您提供全面、专业且贴心的服务。
营地环境
健康体验营坐落于风景优美、宁静宜人的自然环境之中。清新的空气、葱郁的植被和宁静的氛围，为您营造了一个远离城市喧嚣和压力的理想空间，让您能够全身心地放松和投入到健康的探索之中。
这里有五星级住宿，负氧离子33000，海拔1300，常年温度23℃，轻松活到130，是全国疗养十佳小镇。
专业团队
我们拥有一支由资深的健康专家、营养师、健康教练和健康行业从业10年以上的专业团队。他们具备丰富的知识和经验，能够根据您的个人需求和健康状况，为您量身定制专属的健康计划。
体验项目
营养评估与膳食指导
专业营养师将为您进行全面的营养评估，分析您的饮食习惯和营养摄入情况。根据评估结果，为您提供个性化的膳食建议，包括合理的饮食搭配、食材选择和烹饪方法，帮助您改善营养状况，提升身体机能。
健身锻炼课程
经验丰富的健康教练将为您推荐适合您身体状况和目标的锻炼计划。提供多样化的健身场所，有氧运动和力量训练等，让您在安全有效的指导下，增强体质，塑造完美身材。
心理舒缓与压力管理
通过冥想、放松训练等方式，帮助您减轻压力，提升心理健康和情绪稳定性。
健康讲座与知识分享
每天有健康讲座，涵盖营养、运动、睡眠、心理健康等多个领域。与您分享最新的健康资讯和实用的健康知识，让您在轻松愉悦的氛围中不断提升健康素养。
行程安排
第一天
- 参观营地
- 入营报到，健康评估
-开营晚宴，介绍营地规则和活动安排
- 安排住宿并进行营前指导
第二天
- 清晨数据检测
- 活动
- 健康知识讲座
- 营养午餐
-休息
- 有氧运动
- 健康知识讲座
- 健康晚餐
- 自由活动与交流
- 晚间加餐
第三天
- 清晨数据检测
- 早餐、有氧运动
- 数据分析
- 健康知识讲座
- 自由活动与交流
- 营养午餐
- 休息
- 加餐
- 有氧运动
- 健康知识讲座
- 活动
- 营养晚餐
- 篝火晚会
- 晚间加餐
第四天
- 清晨数据检测
- 早餐、有氧运动
- 数据分析
- 游戏互动
- 营养午餐
- 户外徒步
- 健康下午茶话会
- 健康管理知识讲座
- 营养晚餐
- 自由活动与交流
- 晚间加餐
第五天
- 清晨数据检测
- 早餐、有氧运动
- 数据分析
- 结营活动，总结分享
- 结营大礼包
- 营养午餐
收获与成果
01
全新的健康观念和好的生活方式
了解健康的真正内涵，掌握科学的健康管理方法，培养长期的健康习惯
02
身体状况的显著改善
通过合理的饮食、适量的运动和有效的心理调节，提升身体素质，增强免疫力，改善睡眠质量，减轻疲劳感等等诸多意想不到的收获。
修复细胞重建体制，让您看到减、停药物的效果。
03
心理状态的积极转变
学会应对压力和负面情绪，提升心理韧性，增强自信心和幸福感，拥有更加积极乐观的人生态度。
04
结识志同道合的朋友
与来自不同背景但同样追求健康的伙伴们交流分享，互相鼓励，共同成长，拓展社交圈子，丰富人生经历。
我们承诺：通过五天四夜，在我们全程陪伴指导、严格执行的情况下，您的体重、腰围、血糖、血压以及用药情况没有任何变化，公司全额退款，让每一位来参加体验营的伙伴没有后顾之忧。
如果您渴望拥有一个充满活力、健康美好的未来，那么泽汇康联健康体验营将是您的不二之选。让我们携手共进，踏上这段精彩的健康之旅，迎接更加美好的自己！
7月24日，曾家山•荣乐养生谷，期待您的到来！
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