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拆书帮上饶光阴分舵线下练级活动
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主题1：通过失败重构练习，重新定义失败，达到失败免疫。
拆解图书：《人生设计课》
拆书时长：25分钟
图书简介：斯坦福大学的选修课，由王成李海峰古典在中国推广，书中用生成式接受，能量地图，重构四个策略三站但你从起点走向终点，转化你的六个心态:好奇心，不断尝试，重新定义，专注，深度合作，故事思维。让设计思维开拓你的人生之路。
拆书家：熊媛 三级拆书家/学习力导师/成长中的中医师
主题2:MTV法则，用MTV法自我介绍让对方记得并链接到你。
拆解图书：《爆款写作课》
学习目标：学会MTV法做一分钟自我介绍。
拆书时长：15分钟
图书简介：新媒体写作是隔着屏幕和读者说话。把读者当朋友，用聊天的语气和对方沟通，一个人会说话就会写作。新媒体写作是把文字当做产品。通过主题、标题、内容和互动来满足用户需求，帮助他解决问题、表达观点和塑造形象。新媒体写作是和用户心智做竞争。通过故事、细节、案例和数据，做到吸引眼球、打动人心和理性说服，最终让用户行动。所谓的爆款文章都有迹可循，以价值为内核，用情绪做外衣。通过理性和感性满足用户需求，从而获得广泛传播。
拆书家：余占春 人力资源工作者/三级心理咨询师/终生学习者
主题3:用脑科学解构学习
拆解图书：《学习脑》
学习目标：在花费同等时间和精力的情况下，减轻认知负荷，更好的处理信息，促进信息吸收。
拆书时长：一小时
图书简介：你知道吗：做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的，因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉，通过科学的训练，可以最大限度地释放潜能，又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法，就是对大脑的科学训练。
彼得•霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中，他以脑科学为依据，提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法，你可以重新训练自己的大脑，用脑内革命让学习事半功倍。
拆书家：饶晶晶 三级拆书家/正面管教讲师/写作爱好者
主题4:好好说话，小事着手，让孩子变强大
拆解图书：《给孩子的五顶学习帽》
学习目标：孩子犯错时家长用三步法沟通，让孩子更愿意改变自己的行为
拆书时长：15分钟
图书简介：《给孩子的五顶学习帽》 作者付立平 ，她是蜂蜜教育创办人，樊登读书.新父母 学习力导师。家庭教育和儿童自主学习力培养专家。央视网《少儿守护人》家庭教育专家等，湖南卫视《爸爸去哪儿》明星家庭教育顾问，深圳卫视《辣妈学院》家庭教育顾问。书上介绍了五顶学习帽，分别是红色-情绪自控力，黄色-习惯自控力，蓝色-学习竞争力，白色-学习内驱力，黑色-学习抗逆力。通过这五顶学习帽，告诉我们如何做顾问型家长，培养自主型孩子。
拆书家：沈茜 小学老师/陪伴孩子成长的妈妈/终身学习者
流程安排：
14:00～14:30破冰
14:30～15:30拆书家带拆
15:30～15:40合影留念
15:40～16:10拆书家带拆
16:10～16:30复盘
活动时间：2023年6月3日（周六）14:00～16:30
活动地点：上饶万达奎文座1605室
报名须知：
- 6月2日前报名活动并填写个人信息
- 不接受空降（分舵拆书家免费，学习爱好者报名费9.9元）
- 一旦报名成功将不予退费，可以转让给其他感兴趣的小伙伴
温馨提示：
小伙伴：我需要看过书吗？
拆书帮上饶光阴分舵：不需要看过书，也不用带书，直接来就好呢。
小伙伴：参加活动前需要做什么准备？
拆书帮上饶光阴分舵：带上手机和笔，精神饱满地参加活动哦。
小伙伴：如果迟到怎么办？
拆书帮上饶光阴分舵：如果迟到，你会错过自我介绍环节，就不能让更多的小伙伴认识你了呀。
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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