❤  带领老师介绍

李金波

国家二级心理咨询师

中国心理卫生协会会员

长沙金波心理公益读书会创始人

长沙金波心理咨询有限公司创始人

中国心理卫生协会心理咨询师专业技能培训师资

自入行以来个案累计600时以上。心理咨询基本功有关书籍的读书会自2018年起不间断地带领了四年，线下与线上小组心理咨询基本功训练成长小组共计公益带领了57期 。现整本《心理咨询基本功技术》教材核心理论基本可以通背。

岳晓东博士在其带领2年制研修班学员的小组成长、三年制的进阶学习与个案督导中曾多次赞其为入室弟子中”最得意的门生”。因此由金波老师来带领这个心理咨询基本功的实践最合适不过了。

做心理咨询，考的是所有的疗法当中，最后融汇贯通所塑造出来的一种咨询师人格，而要想融会贯通就必须要打通各种疗法之间的脉络，这个脉络就是心理咨询基本功。

对于新手心理咨询师或者考取了各种心理咨询职业技能培训证书之后，有一种尴尬叫做，要学的东西太多了，不知道从哪里开始；而比这更尴尬的是，我把所有培训市场上所有常见的流派技术学完了，遇上来访者找上门，还是不会做咨询。总以为有了各种各样的证傍身就可以笑傲咨询室了，然而却依然摆脱不了来访者脱落的苦恼。因此你需要用心理咨询基本功技术来做这个桥梁与根基。

这得跟我们心理咨询培训系统说起，因为我们的心理咨询培训有个硬伤短板，我们是技能培训，只是半年培训。这跟香港、美国要经过心理学本科毕业，再读2年的课程和1年的实习确实有很大距离，所以我们要以勤补拙，需要用其他方式来弥补。

我们心理咨询市场有个短板，不练基本功就开始练高难度动作，平时花拳绣腿，马扎功练得不够扎实。

所以，根据各位的特点，我倡导大家苦练基本功，基本功包括12项，入门技术包括倾听回应技术、接待管理技术、关系建立技术、形象管理技术。拓展技术包括洞察分析技术、同感共情技术，觉察反省技术，沟通表达技术，在往上就是精分的技术。

我曾经提出我们咨询师培训市场有8大怪，其中包括不练基本功练高难度动作，太注重操作技术而忽略态度技巧。罗杰斯曾经有一句名言，态度大于技术。而且咨询师首先要建立关系，只有建立关系才能吸引来访者留住了来访者。所以，我们苦练基本功首先就是要建立关系。试想，来访者都不信任你，任你技术再纯熟不让你用他身上也是枉然呀。

刚才忘了说，12项技术深入技术就是精神分析技术，因为心理咨询源于精神分析，所有学习心理咨询的都应该了解精神分析。我把精分分了4大块，第一块投射分析技术，第二大块移情与反移情，阻抗处理技术，第三大块释梦技术，第四大块催眠技术。催眠技术与精神分析有很大的关系，只是催眠的历史比较长。

大家比较疑惑学了心理咨询课程之后学习什么课程，现在比较流行的有中德班的课程、催眠的课程，意象对话的技术，还有一些操作的课程，沙盘技术，心理剧，家排等。像这些我看来都是属于第二步。我们第一步应该是与来访者建立好关系，只有和来访者建立好关系，来访者才愿意敞开心扉与我们谈。

我们讲的基本功这些技术是使得我们大家对心理咨询基本有个全面的了解，特别是在技术层面，我们现在有很多操作层面技术是术业有专攻，但是18般武艺要样样拎的起来，但是术业有专攻，有攻精分、人本、家庭……但是18般武艺都要能练。

心理咨询从这个操作层面或者行动力方面，分为4大类，精分包括精神动力学，人本包括传统的“来访者中心”包括ACT和辩证还有森田疗法。知是用得最多的，包括认知误区，认知调整，心态调整。。。。，每个咨询师在与来访者交往过程中，这4个思路要同时展开，才能决定谁先谁后，这样才能表现出他全面的功力。

所以我们大家不仅要对具体的技术有把握，还要对整个技术之间的关系融会贯通。眼下我们都是学习比较专一的技术，学催眠、精分、意象对话、然后就只采取一种咨询模式，一种眼光来看待咨询，其实这就是我平常所说的单眼望穿世界，一招打遍天下的困境。我们需要从多重角度看同一个问题，一个角度看多重问题。而不是所有人一上来全部都是用同一招，如果这个人不接招，那你整个人就打趴下了，所以刚开始我们需要了解和学习全面的技术，才知道出哪一张牌。

大家都知道心理咨询刚开始是倾听，为什么倾听呢？倾听是建立关系，**信息，获得信任，证明假设。我们很多人在倾听中都没有概念，就是带着假设倾听。比如说，对方讲些什么，于是你就假设这个人是什么特质性格，但是你马上说出来，就会引起别人的反感。你应该一步步进行验证，最后一针见血，一语到位。

各位我们倾听完了之后就要洞察，所谓洞察分析就是根据来访者讲述的问题进行心理学的洞察分析，并给出一个说法（心理学意义的）。就好像去医院看病，医生需要给出一个诊断，然后再给出治疗。我们现在很多咨询师留不住人，个案容易脱落，就是没有给出诊断而直接进行支招或治疗。那来访者就感到很困惑，我到底是怎么回事，人格上怎么表现，有哪些未完成事件，成长经历是怎么融入的。这样来访者才会觉得你专业。不然来访者会认为这咨询和普通的聊天没什么区别。

有人主张在咨询中讲大白话，我不认同，如果我们咨询师没有方向感、节奏感、没有理论性，我们怎样能体现我们在做心理咨询。如果我们说出来的话和平常大婶们聊天都能说出来的话一样，那还怎么体现出心理咨询师的专业性。所以，我们总得说几句行话，因此，在我的培训课上，我就会教咨询师说行话。这就把人格心理学，变态心理学、教育心理学等书上的概念活学活用，然后形成一个心理洞察表，这在我的书里就有实例。

心理咨询其实给大家最大的挑战就是语言表现能力，大家想过没有，人类从2岁开始交流，一生就在学习怎么样不说废话，心理咨询尤其讲究语言表达的功力，少说废话，形象比喻，话语精炼，具有一定的理论包装，这些都是咨询师的沟通魅力。所以咨询师尤其讲究沟通力，你如果没有沟通力，就会显得婆婆妈妈，你不做心理咨询，你就不知道你说话有多啰嗦，态度有多主观，动作有多讨厌。

说到这一点就需要练就另一个基本功，就是觉察反省，其中内省、萨提亚其实都在练反省能力，咨询师需要洞察来访者的问题，同时要觉察自己的问题。要在咨询过程中不断觉察自己态度问题，包括语言沟通、同感共情，还包括语言表达的问题，不练这些能力，你都不知道自己在说废话，不知道说出来了什么伤害来访者的话，使得他产生了阻抗，你都不知道发生了什么？

所以，在这个层面上来说做心理咨询首先受益的是我们咨询师自己。因为我们在反省自己的语言习惯、主观态度。我可以跟大家分享，在学习心理咨询之前，我说话滔滔不绝，可是学了心理咨询之后我开始注重自己语言效率，并且我在讲课当中和咨询中是完全不一样的。在讲课的时候我可能滔滔不绝的说，不断逗乐大家，但在心理咨询当中我则是会全心全意的去倾听，讲话的比例可能是2:1，甚至可能更少也就是来访者讲3句我才讲一句或者他讲更多我才回应1句，这样才显得我的语言表达具有感染力和精妙。

最后，我希望大家能够在学习心理咨询时更加深入化，多思考基本功，多操练基本功。

一、本次课程目录与学习安排如下：

（备注：本次课程参加的所有人员需要签订保密协议！本课程为配合教学演示，特招募真实来访者，

来访者仅需象征性支付场地费，无需咨询费用！本课程禁止学员添加真实来访者的微信及课堂以外的场合讨论来访者的案列！）

二、往期心理咨询基本功训练学员朋友圈的公开分享：

（以上内容均为参与的训练伙伴于朋友圈公开发布的分享，如有后悔公开请联系金波删除，谢谢）

三、收费标准：

原价：1980元     普惠价：600元 （含学习中餐）

圣诞巨惠：本页面分享至相关社群（需截图）、心理群或邀请好友一起参加仅需场地费200元！（含学习中餐）、该课程为中国心理卫生协会心理咨询师专业考证学员的地面实操课程，因此在金波报名心理咨询师考试的学员无需缴费。为保证人人都参与实操训练，本课程为小班制，仅限额12位，超额顺延下期工作坊，敬请知悉！

四、适合人群：

金波心理的志愿者/各协会、各培训机构颁发的心理咨询师基础培训合格证书的考证学员/未曾有过实践经验的国家二级、三级心理咨询师/学校心理工作者/社区心理工作者/医院心理工作者。无心理咨询基础知识相关培训证明的（除来访者以外），不合适参加此课程。

五、上课地址与联系方式：

湖南省长沙市雨花区环保科技园方向金井二小区A12栋101长沙金波心理咨询有限公司

联系人：李老师13974909470（微信与手机同号）

报名以缴费成功为准，本页面仅做联系确认人数使用！感谢朋友们分享给有需要的心理工作者或来访者！