通海古城

每一座城市的底蕴，几乎都藏在古城的烟火气和人情味里，藏在一条条寻常巷陌中。在国家历史文化名城通海，青石板路上行人如梭、传统民居斑驳陆离、传统街区与古建筑令人流连忘返，藏于市井间的烟火气，渲染出一幅生动的古城生活图景。

通海文化积淀厚重，文化遗产丰富，有“礼乐名邦”之美誉。这里风景名胜众多，秀山、古城、农田、杞麓湖相辅相成、相映成趣，构成一幅“山城田湖”相融、天然绝伦的画卷。秀山历史文化公园作为国家4A级旅游景区，拥有全国文物保护单位——秀山古建筑群；通海古城格局保存完整、历史建筑集中连片、保存文物丰富多样，多元文化和谐交融，先贤辈出，巧匠荟萃。

越过秀山，走入杞麓湖畔的通海古城，入眼便是街巷格局完整，大量传统民居保存完好的古城风貌，明清至民国年间集中成片的大量历史建筑坐落其中。漫步期间，青砖灰瓦低吟着历史，古朴的老宅历经岁月沉淀，宅院门楣上的对联让人驻足品味。从聚奎阁向外延伸的四方街，凝聚着古人设计的智慧，置身其中恍若穿越历史，古城的灵性和神韵让人流连忘返、回味无穷。

聚奎阁位于通海古城中央，东、南、西、北四条街交汇处，始建于明万历年间，光绪五年（公元1879年）重建而成并保存至今。阁为攒尖顶式四方单体三重檐建筑。聚奎阁占地面积165.38平方米，总高约17.5米，共3层，由40棵大木柱支撑内层4棵中柱，从柱基直通阁顶。聚奎阁飞檐四翘，雕梁画栋，金碧辉煌，结构严谨，工艺精巧。1993年11月公布为云南省第四批省级文物保护单位。

秀山公园

在云南所有的名山中，秀山大概是最小的一座了，垂直高不过200余米，方圆也不过数公里，但早在明代，秀山就被列为云南四大名山之一。

通海秀山在明朝时曾与昆明金马山、碧鸡山，大理的苍山共称“云南四大名山”，历代数以百计墨客骚人的匾联碑刻使人目不暇接，整个秀山无柱不联、无额不匾、无壁不诗，享有“秀甲南滇”“匾山联海”之美誉。秀山上林木茂盛，宋柏、元杉、明玉兰堪称“秀山三绝”，更有三元宫、普光寺、玉皇阁、清凉台、万寿宫、斗天阁、涌金寺、白龙寺等众多古建筑群和楹联，透出浓厚的文化气息。登秀山，赏楹联、观花木、悦鸟声、游目骋怀，可发古之幽思矣。

通海文庙

瑰丽雄壮、气势恢弘的文庙位于通海县城南隅、秀山脚下，整个文庙主体建筑依山就势，循中轴线顺势叠升，共分四进三大院落，占地12000平方米。走进通海文庙，除了游览瑰丽雄壮、气势恢弘的古建筑群，触摸通海历史文化发展脉络，还可以和孩子参加一场融合古今文明的儒家“三礼”活动，正心立德，立志高远，培养文化自信，树立远大理想！让开笔礼、成童礼、成人礼，擦亮孩子成长路上的每一个重要日子。

通海文庙始建于元代。现存的文庙主建筑建于明朝洪武二十五年(1392年)。为中轴线分幢迭起单体组合式古建筑群，由红墙、泮池、文明坊、忠烈祠、节孝祠、大城门、乡贤、名宦祠、东庑、西庑、大城殿、钟鼓楼、崇圣祠、尊经阁组成。1998年11月公布为云南省第五批省级文物保护单位。

杞麓湖国家湿地公园

杞麓湖，位于云南省玉溪市通海县境内，在唐代时称为“海河”，后又称“通湖”，以位于杞麓山（又名秀山）畔而得名。湖水位海拔1796.62米，湖面积36.73平方千米，湖岸线长度45千米，湖泊长度13.5千米，宽度平均2.72千米，最宽5.2千米，容积1.45亿立方米。杞麓湖生物多样性丰富，是云南九大高原湖泊之一，也是通海县的“母亲湖”。杞麓湖风光绚丽，多元多民族文化在此交融共生。

杞麓山风光绚丽，婀娜多姿，沿岸烟柳茫茫，平畴千顷，村落棋布。每当风平浪静，天空一碧如洗之时，湖面从东到西便出现一条长达数丈的湛蓝色带，古人称这奇景为“湖水拖蓝”，是通海八景之一。

清晨，岸边花草送来阵阵花幽香，随风荡漾，沁人心脾；日上中天，蓝色天幕下，白云朵朵翻涌奔腾，似飞卷的浪花；傍晚，彩霞满天，五彩云霞在光影的折射中千变万化，美不胜收！湖边湿地上白鹭、苍鹭、野鸭、紫水鸡、海鸟……在水草间悠闲觅食嬉戏；夜幕降临，晚风轻拂，周遭一片宁静，风儿吹拂着湖水微微荡漾，泛起层层波浪，轻轻拍打着湖堤深情歌唱。远处，归船划出的水波声，轻柔而悠长，似梵婀玲上奏出的小夜曲

河西古镇

过去云南有句老话：“新兴姑娘河西布，通海酱油禄丰醋”。说的是马帮时代云南的著名特产，新兴就是现在玉溪的红塔区，那里的姑娘不但漂亮，而且都十分能干，自古闻名。而河西就是当时的河西县，现在通海的河西镇，那里以纺织业著称。今通海县的河西镇、兴蒙蒙古族乡、四街镇、纳古**乡、九街镇九街村大部及今峨山县的小街镇，为原河西县所属。1956年，通海、河西两县合并，河西县的称呼存在667年之后随并县而消失。时光仿佛停留在了1956年，一个完整的县城建制的古镇保留了下来。2019年，河西镇入选中国历史文化名镇。

河西县城明代叫乡绅村，清代为县中区、第一区；民国时期为台山镇，后改称普应镇；建国后名城关镇，1956年11月通海、河西两县合并后改称为西城镇，1983年为河西镇。明崇祯六年（1633）筑石城，周围2.3华里，城墙高一丈余，开四门，东门名朝阳，南门名迎熏，西门名聚奎，北门名拱极。1952年后拆除城墙，目前仅余西门。

河西人文荟萃，历史上人才辈出。据史料记载，明清两代，河西镇共有文武进士、举人292人。这些人物，如同历史长河中的一朵朵浪花，又恰似历史链条上的一个个横断面。在这方神奇的土地上，诞生了葛中选、王善量、苏心谷、高应美、李瑞兰、李景三、罗树昌、杨玉川、马克昌、戴学孔、柏松云、解瑄等众多的人杰。

在时代的变迁与发展中，河西镇将诸多文化遗产保存到了今天，其中，散落于古镇街巷中的各式传统民居最值得称道。步入曲折的小巷，众多风格独特的宅院：三坊一照壁、四合五天井、走马转角楼、一进四院、八马推车……这些宅院，或中西合璧，或曲径通幽，或高墙深院，不仅体现着通海本土民居文化，也诠释着当地深厚的人文历史。

镇辖区内有圆明寺、大兴福寺、河西文庙3家省级重点文物保护单位；永济桥、葛中选神道碑2家市级保护单位；县级保护单位共18家，古寺庙140座。古镇民居建筑面积达284.6万平方米，其中清代及民国时期保存至今的民房约5080多所，镇**所在地保存较完整的清代及民国民居100余所。

传奇家族马家大院

马家大院位于云南省玉溪市通海县河西镇大回村，为民国初年**马帮商人马同柱、马同宽四兄弟和父亲马原武创建。大院共由三座宅院组成，总占地面积4000平方米，其建筑体量、院落规模之大，实属罕见。大院是典型的滇中“一颗印”传统民居建筑，不仅如此，还巧妙的融合了西方建筑风格和*****的建筑风格，可谓中西合璧。

正因为通海千百年来“通江达海”的地理位置，使得这里的许多居民靠南来北往运输货物发了家。也是马帮的声声驮铃，成就了通海历史上“小云南”的名头。而说到马帮，马家无疑是当地最具知名度的传奇家族。过去云南有句老话：“通海酱油禄丰醋，新兴·姑娘河西布”，马家靠着酿制酱油，贩运布匹，沿迤南茶马古道，把河西的布匹、通海酱油、烟丝、铁铜器皿等驮运出去，又把思茅茶叶、东南亚国家的南茸、犀牛角、象牙、熊胆等名贵药材驮上昆明，开启了内外贸易的生意。后开设商号“原信昌”，生意遍布云南，后来发展到成都、广州、香港、老挝、缅甸、泰国等地，成为当时的滇南巨富。

马家大院二号院位于通海县河西镇大回村102号，房屋建于1920年。坐南朝北，为二进院布局，主房占地面积670平方米。二号院为明三暗五、前带廊建筑，走马转角楼的建筑布局。梁柱、花枋、门窗雕刻精美，窗下坎墙为红砂石雕花墙，正房安六扇槅门，雕刻有松鹤延年、焚香果盘、花瓶茶壶、花草水果、雀鸟花卉。刻椭圆玻璃框，安玻璃采光，精美绝伦。

屋面出檐较长，走道宽敞，三方栏杆都安装蝙蝠木栏杆。栏杆座下横方梁，枋雕刻有花草鸟禽水果藤蔓框边装饰，厢房楼两边对称共有彩绘60幅。正房楼和厢房楼屋面下，封檐板、挂方、横梁、行挑，梁跺每方都是四五层，都有木雕饰物，整体全彩、贴金彩描，不露原木本色痕迹，至今近百年，仍金光可鉴。最难得的是院里的玻璃和瓷砖都是当年从欧洲海运到泰国，又用马帮驮到河西。

【行程安排】

1、早上8.00在拓东体育馆9号门**上车，9号门位于进入体育馆南门后右转50米处，靠近岔街拓东路，旁边标志物有公共卫生间、洗车场和足球东外场，导航拓东体育馆9号门即可到达。

2、预计8.30到达第二**点联大立交地铁4号线牛头山站D口，请在第二**点上车人员提前到达等待，因为车不能停长只能人等车不能车等人。在报名时正确选择本人**地点，以便出发前清点人数。

3、大约10.00到达通海河西古镇，大家跟随领队或自由逛河西古镇，河西古镇为中国历史文化名镇，河西文庙、永济桥、园明寺、大兴福寺等都是文物保护单位，保留有清代和民国民居无数。途中大家在镇上自行解决午餐，可以到古镇街上品尝豆面汤圆、鳝鱼米线、炸洋芋等特色小吃，也可以到特色餐馆点菜。

4、午餐后乘车至大回村马家大院，参观这一茶马古道上的传奇家族。马家大院里的玻璃和瓷砖都是当年从欧洲海运到泰国，又用马帮驮到通海。

5、随后乘车至秀山公园后门，购买门票（10元）或跟随领队小路徒步进入秀山公园，穿过掩映在古木中的“秀山公园”牌坊，沿着石砌的山道，开始了我们的秀山漫步。山中林木葱茏，百年老树随处可见，宋朝的柏树、元朝的香杉、明朝的山茶，古树蔓藤龙缠凤绕。山路弯弯，曲径通幽处，秀山的古刹极多，是自唐宋元明清一路保留下来的，错落有致，风格各异。一路行至公园前门，从前门出公园。

6、公园前门外即是通海文庙、通海博物馆、通海古城可按自己的喜好游览。品尝通海地道的葱花粑粑、牛肉汤粑粑、破酥包、凉糕等特色小吃。

7、乘车至杞麓湖边，沿湖边新修的栈道徒步。杞麓湖碧波潋滟、群山如黛、风光绚丽、婀娜多姿，沿岸烟柳迷茫、平畴千顷、村落棋布。清澈的湖水和蓝天白云，吹着海风，享受曼妙的时光。到达徒步终点宣讲长廊后上车。徒步里程4公里，全程为湖边栈道没有海拔提升，不需要带户外装备。

8、乘车返回，途中特色餐馆晚餐，餐后乘车返回昆明，在第二**点安排停车让附近人员提前下车，最后抵达拓东体育馆结束行程。

【费用】所有参与人员（含领队）大小同价，车费、晚餐和保险交费128元，费用不含河西古镇午餐和秀山公园门票。同时由领队赠送20万保额户外旅行意外伤害险（含急性病医疗和身故），若有需要更高保额请自行追加购买。

【报名方式】长按识别或微信扫描下方二维码进入互动吧报名链接，点击“我要报名”，在互动吧链接里按要求填写资料后，提交报名即可。报名成功后请一定用手机号18187523660（校友户外小助手1）、18314454112（校友户外小助手2）、或者15687133317（校友户外小助手3）添加小助手之一为好友，以便小助手将您邀请进入“校友之家科普户外群”，活动前一天在“校友之家科普户外群”中分享本次活动临时小群二维码，报名者自行扫码进入本次活动临时小群，在活动临时小群里进一步通知活动事宜。若不添加校友户外小助手为好友进入“校友之家科普户外群”，可能导致重要活动事项不能通知到本人。

【取消报名】

【难度系数】无必要徒步里程，难度系数判定为低等&1星（共5星）。

【人数】以车定人，车满员即关闭报名，不足18人活动取消。

【线路咨询】

1、校友户外小助手1：18187523660（微信同号）

校友户外小助手2：18314454112（微信同号）

校友户外小助手3：15687133317（微信同号）

由于领队工作繁忙且大部分时间均在户外带队，若有问题请先咨询小助手，小助手不能解答再咨询领队。报名成功后请用手机号或扫描下方二维码，主动添加校友户外小助手之一为微信好友，备注活动名称和本人姓名。以便小助手将您邀请进入“校友之家科普户外群”，活动前一天在“校友之家科普户外群”中分享本次活动临时小群二维码，报名者自行扫码进入本次活动临时小群，在活动临时小群里进一步通知活动事宜。由于校友户外小助手连续频繁添加各位报名者好友将可能被封号，需要报名者主动添加小助手为微信好友，否则将可能导致重要活动事项不能通知到本人。

2、王晓领队：13888397390（微信同号）；

3、春明领队：15608715816（微信同号）；

4、坚果领队：19526651974（微信同号）；

5、谜领队：13608712649（微信同号）；

6、小小鱼领队：13888224018（微信同号）；

8、兰兰领队：13888866097（微信同号）；

9、申氏领队：13150750001（微信同号）；

【参与须知】活动可能会受区域管理等的影响不能正常进行而需要改线，若介意请勿报名；本次活动风雨无阻，请自带雨具和防晒用品；为减少不可降解垃圾产生量，活动概不提供瓶装饮用水，请自行解决途中的饮水；请自备双肩包，所有物品放入包中手上不要提行李，解放双手户外更安全；行车途中请系好安全，车未停稳请不要离开座位；请按时到达**地乘车出发，为节约大家时间，出发前不逐一进行点名，迟到概不等待且不退费，迟到者若提出等待则必须在活动群里发与本次活动费用同等金额的红包以补偿大家，最多等待时长为10分钟；为营造有序的乘车氛围，排除因抢座位跟车存在的风险，活动将按照报名先后顺序安排座位，出发前公布座位名单；请大家按照座位排序名单顺序入座，为保证公平领队不为任何人协调调换座位，若需要调换座位请自己协调。

【声明与注意事项】

1、本次领队发布邀约的活动属于自愿参加、风险自担、责任自负的非商业活动；参与者均应为完全行为能力人，领队不对任何个人或机构承担民事或补充民事赔偿责任，不担保或提供任何参加人的人身和财产的安全保障；领队组织和发起户外活动之行为，在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务，不构成违反服务管理未尽安全保障义务，不构成违反防范制止侵权行为未尽安全保障义务，也不构成对未成年人、无民事行为能力人、限制民事行为能力人未尽安全保障义务。

2、凡户外旅行参加者需要具备良好的身体健康条件，下列人员请勿报名参加活动：传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；高血压、高血糖、高血脂患者；严重贫血病患者；大中型手术的恢复期病患者；孕妇及行动不便者；未满 18 周岁的或年满60周岁以上的（50 周岁以上者建议在出行前做一次必要的身体检查）；其他不适宜参加户外旅行的身体情况人员。若隐瞒自己身体疾病，所引发的任何事故由参加者自己负责。

3、户外旅行活动属于自愿出行活动，由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，领队和同行者有义务尽力救助，救援救助产生的费用由队员承担。如果造成了不可逆转的损害，领队和团队的其他成员不负担任何责任。本活动的参与人员都应本着：“尽力救助，风险自担”原则参加这次活动，邀约人、领队和同行人员均不承担任何法律和经济责任。

4、户外运动是一种不同于常规旅游的活动，其选取的一般不是常规的旅游线路，具有一定的风险性和不可预知性。凡户外旅行活动参加者在参与活动过程中应按照领队安排线路进行，不擅自离队，不擅自更改行程，有突发情况需要调整行程的，应跟领队商量并取得认可再行动；在行进过程中一定不能远离队伍，遵守纪律，发挥团队意识；活动过程中如有头晕、头疼、呕心、恶心等不适症状必须及时向领队汇报；活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；户外活动具有极大的不确定性，活动中因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行完行程，领队为保证行程安全可有权临时合理修改线路，由此导致增加的费用需要由队员自理。

5、凡户外旅行活动参加者均必须统一购买保险，报名时请提供正确的姓名和身份证号，若提供信息错误导致保险不能成功购买或不能正常赔付则后果自负；活动期间风险自担，发生意外伤害救援救助和医疗费用按照保险条例约定进行赔偿，额外部分自理；若需要对身份证信息有隐私要求的，请在身份证号一栏填写“无需购买保险”，在活动开始前提供自行购买的保险凭证给领队方可参加活动，未发生的保险费用也不再退还。

综上，户外运动安排线路具有一定风险性和不确定性，活动安全意外风险通过购买商业保险予以保障，邀约人、领队及同行人员不承担任何法律和经济责任，凡报名参加者均视为已知晓注意事项并接受本领队声明。以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则请在启程前退出本次活动！