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“描佛手绘”一平方米的静心——衷琴局＆樊登书店90期线下沙龙活动
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“描佛手绘”一平方米的静心
今天我们开启一场静心之旅，不为别的“心安”即“平安”，手绘八十八佛，如来观音相，只要你拥有1平方米的空间，你就可以做到静心之旅，让心灵回归平静，让自己回归自己！
如果你在职场当中感受到压力很大的时候，你应该去寻找一些小确幸，小小的确定的幸福，比如说喝一杯茶，感受撕开那个茶叶袋的感觉，把它拿出来透过阳光看一看，拿杯子的时候去体会一下杯子的温度，当你能够把专注度放在感觉上的时候，一种幸福感会油然而生，这就是身心合一。
一杯好茶，敬一处安心
中国是一个历史悠久的国家，有很多的民间传统习俗广为流传，迄今仍被保留着。今天是二月初七，仙佛龙王龙抬头。只要你拥有1平方米的空间，你就可以做到静心之旅。
均衡 专注 慈悲 弹性 沟通与联结
正直 意义 开放的觉察
当我们面对特别大的压力的时候，我们大脑中的杏仁核就会起作用，它会分泌神经递质，告诉我们打或者逃。无论是打还是逃，就会离正念越来越远。
正念并不会改变事情，但会改变关系
让我们在书店，在今天，在当下
在每一笔当中，回归真我，自悟自性
不是风动，不是幡动，仁者心动
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