07:45   运动员报道，领取赛事包 

   08:15   赛前规则会议

   08:30   嘉宾抵达现场

   09:00   开幕式

   09:15   桨板1公里绕标赛（500米折返）

   11:00   桨板救生技能展示、防溺水知识应急救护宣讲

   11:35   颁奖仪式

竞赛办法：

     1、中国大陆14周岁以上60周岁以下，桨板爱好者（身体健康并且能着衣游泳200米以上）均  可参加。

     2、活动期间各参赛运动员应对自身健康状况、水中自救能力和意外伤害负责，并承担与参赛有关的风险，该风险包括但不限于赛事期间可能发生的任何人身伤害或财产损失；

    3、报名运动员对于活动期间可能发生的安全风险已充分了解，且已购买（或委托单位代为购买）活动期间50万元人身意外伤害保险。

    4、所有参赛者必须参加赛前安全及规则会议，并遵守相关赛事规则。参赛运动员中途退出活动、弃权、罢赛、无理取闹、扰乱赛场秩序和违反赛会其它纪律的，取消活动成绩。

竞赛规则：1公里绕标桨板竞速赛（500米折返）

      1、比赛采用计时方式，分男子组、女子组，按照用时长短确定名次，用时最短的运动员为本赛事第一名，以此类推。比赛赛序及分组：比赛4个赛序，分为男子组30人、女子组20人

        赛序1：男子组预赛A1组15人（取前5名参加A3组）

        赛序2：男子组预赛A2组15人（取前5名参加A3组）

        赛序3：女子组决赛B组 20人（取前5名颁奖）

        赛序4：男子组决赛A3组10人（取前5名颁奖）

      2.运动员参赛时应佩戴大会统一提供的比赛号码簿，组委会提供具有一定浮力的救生衣，比赛及赛前试水期间均需规范穿着救生衣及佩戴脚绳。男子组采取预赛（随机进行编排分组）、决赛制；女子组采取一次性决赛。同组运动员集体出发，以全程完赛，计时排名。

      3.运动员凭本人参赛号码布检录。号码布用别针固定在胸前。号码布关系到个人成绩，比赛中如有丢失，需及时联系就近裁判员。

      4.检录后，由裁判员引导至比赛起点等候区域等待发令。①关于抢航：比赛中第一次抢航召回，第二次抢航不召回，取消抢航运动员比赛资格。②在整个赛程中，如有故意或恶意冲撞、推挤、干扰其他选手的行为，其中也包含对其他选手器材的故意破坏行为，都将依照规则进行判罚。

③所有参赛者应注意使用手势信号。如需协助、受伤或遇到危险，参赛者应举高桨或双手挥动以示需要安全人员协助。④本次赛事组委会将提供统一尺寸规格的桨板，桨和救生衣可自带或使用组委会提供的桨和救生衣，数量有限，非必要请自备。⑤起步后，所有参赛者必须使用单桨划水完成比赛。所有参赛者若在比赛开始或在比赛期间不慎掉进水中后再爬起时，不可伏划、跪划或坐划多于5桨。⑥任何参赛者，如有严重违反竞赛规则或纪律行为，可被取消参赛资格及所获之奖项。

     组委会精心为各位参赛选手准备了赛事包。赛事包内含：T恤1件、水杯1个、纪念奖牌1个、号码簿1个，运动员证1个、参赛声明1份、竞赛规则1份。

     录取名次：比赛分1个赛项，两个组别。男子、女子组分别录取前五名颁发奖金，取前三名颁发奖杯和证书，前五名颁发证书。

     颁发奖金：每组取前五名颁发奖金（税前），一等奖1000元、二等奖800元、三等奖500元、四等奖300元、五等奖200元，赛后统一发放。

1、报名审核未通过，预登记报名费用9.9元，将原路退回；报名审核通过，预登记报名费9.9元，将在参赛报道当日原路退还。

2、请选手报道前，务必携带有效证件（身份证、学生证）在活动当日，签到处报道，并领取赛事包。组委会咨询电话：18959166553

3、参赛运动员领取到号码簿，务必保管好，选手必须穿戴好号码簿，否则组委会将取消成绩。

4、组委会统一提供充气板器材，划桨和救生衣可自带。

5、未尽事宜，另行通知。以组委会最后通知为准。