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10月23日上午，通过茶和情绪来探索自己
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我们都知道：
不同色调的画能给我们带来不同的感受。
不同香型的香水给我们带来不同的心情。
不同曲调的音乐给我们带来不同的心境。
也就是说，不同的客观刺激，会给我们带来，不同的主观感受。
茶也是一种一种客观刺激——不同的茶有自己的专属香气和味道，也会给我们的身心带来不同的感受，所以《茶愈》选择了茶作为自我探索的载体。
当我告诉你，当你感觉不被爱时，需要喝点红茶来让自己好受一些；当你感觉不自信时，可以喝点茉莉花茶来调整自己；当你感到行动力不足的时候，需要喝一点生普……你可能会有怀疑，但是当我们仔细地观察，它们的确能给我们带来不同方向的身心感受的时候，你才会觉得我说的是有依据的。《茶愈》就是一种以茶（客观刺激）为载体，以情绪（可观察到变化）为路径的自我觉察、自我疗愈的方法论。
A（状态）+B（茶）=C（改变后的身心状态）
我们想要C的状态，可以通过选择B（茶），来改变A（当下状态）
A B C=《茶愈》认知体系
欢迎您来体验《茶愈》A B C认知体系，让茶可以真正地服务于你自己。
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