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拆书-钱江苑社区-杭州雷峰塔分舵
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拆书主题：亲子沟通
学习目的： 通过掌握良好的亲子沟通方法，改善与孩子的关系。从而能够带动并引导他成为更好的自己。同时做家里的“风水眼”，不让原生家庭带给自己的痛延续到下一代。
拆解图书：《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》用“解决问题”代替惩罚让孩子有担当【p29-p34】
拆书级别：TF1-1
拆书时长：10-15分钟
拆书简介：《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》
【F特征】这本书是美国畅销书作家阿黛尔.法伯和伊莱恩.玛兹丽施合著的，两位作者出版了一系列关系亲子沟通的书籍，此书更是美国家教类图书累计销售量第一名。分为两个部分，第一部分主要针对孩子的五种行为或感受，作为家长如何应对。第二部分主要针对家长的提问，作者给出的具体解决办法。
【A优势】这本书是《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》的精华版、浓缩版。都是干货，没有太多废话，针对家长经常遇到的问题给出了详细的解决步骤，清晰明了！
【B利益】通过精读此书，针对孩子们在平时生活中遇到大多数的问题，我们都会有清晰的解决思路。今天学习的拆页将告诉我们，如何用“解决问题”代替惩罚纠正孩子的不当言行，并让他们有担当。
新学员介绍：申敏，全职妈妈，终身学习者。
二号拆书家
拆书主题：硬话软说，让表达温柔有力量
学习目的：
我们往往把好脾气给了陌生人，对家人、朋友却恶语相向，抒发一时的痛快，却带给身边人永远的伤害。希望通过本次拆书学习“以非暴力的方式，表达感受和需要”，体会自己内在的真实感受和需要，硬话软说，让表达温柔有力量，营造和谐的人际关系。
拆解图书：《非暴力沟通》用不带伤害的方式表达感受、需要【P40、64】
拆书级别：TF2-4
拆书时长：60-75分钟左右
拆书简介：《非暴力沟通》
【F特征】书中观点经过50多年经久不衰，作者马歇尔也因此在2006年获得和平之桥奖。本书主要讲解了非暴力沟通的方式，即围绕观察、感受、需要、请求这四个要素进行沟通，可以让我们的沟通更加高效、人际关系更加和谐。
【A优势】本书侧重于挖掘语言背后双方想要表达的情感和需求，从而达到深层的、更和谐的沟通。书中不仅有实用的沟通原则和方法，更有大量的案例帮助我们理解和应用，被誉为沟通类书籍中的“圣经”。
【B利益】这本书教会我们如何更好的表达自我和理解他人。今天学习的拆页将告诉我们在“有需要想要被满足”时，如何做到不带伤害的表达自己。
拆书家介绍：木英，文化工作者、瑜伽爱好者、终身学习者。
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