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助力青春期成长三大必修课
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主题1：激发孩子的自主学习力
1、核心理念
从“要我学”到“我要学”，用“维果茨基最近发展区”
概念赋能成长。
2、授课方式
- 情景剧互动：演绎“催促写作业”与“目标拆解法”
的对比场景
- 工具实操：发放《自主学习任务卡》
（含目标分解表+奖励积分系统）
- 案例解析：展示让孩子自主学习如何培养自驱力
3、适合家长
- 孩子写作业拖拉、依赖补习班
- 常抱怨“孩子对学习没兴趣”
- 习惯用物质奖励激励学习
4、解决问题
- 破解“不催不动”的恶性循环
- 建立目标感与成就反馈机制
- 从“监工”转型为“教练”角色
主题2：如何与青春期的孩子良好沟通
1、核心理念
沟通是“解码情绪”而非“纠正对错”（戈特曼情绪协调理论）。
2、授课方式
- 角色互换体验：家长扮演孩子，体验“说教式对话”的压迫感
- 话术红黑榜：对比“你怎么又考砸了”VS“这次考试哪些地方让你意外”
- 脑科学图解：展示青春期杏仁核与额叶发育冲突导致的情绪波动
3、适合家长
- 常与孩子发生争吵或冷战
- 感觉“孩子什么都不愿说”
- 习惯用“我是为你好”沟通
4、解决问题
- 减少“鸡同鸭讲”的无效沟通
- 建立情感联结而非权力对抗
- 识别孩子隐性求助信号
主题3：如何做好手机管理
1、核心理念
管理不是“断网断电”，而是培养“数字原住民”的自我管理能力。
2、授课方式
- 契约设计工坊：亲子共同制定《家庭手机使用公约》（含信号屏蔽区/停机时间段）
- 案例推演：分析“没收手机引发跳楼”极端事件的预防策略
- 工具包发放：包含APP使用时长监测技巧、替代活动清单（如家庭桌游夜）
3、适合家长
- 孩子熬夜刷短视频、游戏充值
- 因手机问题爆发家庭战争
- 只会用“断网”“收手机”管控
4、解决问题
- 从“围追堵截”转向“疏堵结合”
- 预防手机成瘾的心理机制
- 建立双向尊重的电子边界
嘉宾介绍：
活动仅限50名，先到先得！
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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