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抄写心经(公益)免费
抄经是禅定的重要方法之一:尤其是对于刚入门者,抄经就是基本功,是培养定力、收摄心神的重要方法之一,
一个人有了定力,对于自己的情绪也比较能够控制,不管做什么事,心意都比较能集中,无明烦恼就会相对地减少。
抄经还可以调心养性,增进修行:每日抄写《心经》,可保自己内心澄澈,会逐渐感受到经文内的千古真义,性格会开始转变,可助人眼光和心胸渐开阔,态度平和,人际关系也会越来越好,对事业和生活
都益处无穷。
抄经除了流通传布经典、与更多人分享法义之外,最主要的是透过一遍遍的写,加强记忆,并且转化身心,让自己的身口意三业在修持中,逐渐与经文要义相应,柔自心清净,一笔一画凝神专注,也是修习禅定的方法。
公益抄经流程:
1、净手
2、祈香
3、冥想
4、静心
5、抄经
6、打坐
7、分享
(限报8人)
联系人:佳琳老师
联系电话:13146056768(微信同)
活动地址:北京海淀上地十街辉煌国际五号楼916室
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